Sanda / Sanshou
散打 / 散手
Oficjalna pełnokontaktowa chińska walka sportowa łącząca uderzenia, kopnięcia, podcięcia i obalenia.
Podstawowe informacje
KategoriaKoncepcja / Zasada
Wymowa/[sahn-dah] / [sahn-shoh]/
Nazwy alternatywneChinese kickboxing, Chinese free fighting
Definicja
Sanda (albo sanshou = „wolne ręce”) została opracowana przez chińską armię jako nowoczesny system samoobrony i walki. Obejmuje techniki tradycyjnego wushu/kung-fu oraz chińskich zapasów shuai jiao. Walczy się na podwyższonej platformie lei tai bez lin.
Powiązane pojęcia
Powiązane sztuki walki
Wing ChunShaolin QuanHung GarBoks modliszkiBaihequan (biały żuraw)Qixing Tanglangquan (modliszka siedmiu gwiazd)Mok GarChoy GarLi GarLau GarHung Sing Choy Li FutXingyiquanBak Mei Kung FuZi Ran Men (naturalna pięść)Miecz Wudang (Wudang Jian)Tai Chi styl SunPachi TanglangquanChen TaijiquanTai chi stylu YangTai chi stylu WuYiquanBaguazhang styl ChengNanquan (pięść Południa)Bak sil lum (północny Shaolin)Ying jow pai (orli pazur)Fu jow pai (tygrysi pazur)King Mui Choy Li FutLiu he ba fa (wodna pięść)Mianquan (bawełniana pięść)Baguazhang styl LiangLiu He Quan (pięść sześciu harmonii)Sun Bin QuanPiguaquan (pięść siekąca)Emeiquan (kung-fu z góry Emei)Duanquan (krótka pięść)SandaDitangquan (pięść padająca na ziemię)Baji ZhandaoWuzuquan (pięść pięciu przodków)Fut gar (szkoła rodzinna Fut)Baguazhang styl GaoPak Hok Pai (tybetański biały żuraw)Chuka GarTai Chi styl Wu (Hao)Baguazhang styl YinChaquan (pięść rodziny Cha)Huaquan (pięść rozkwitu)Paochuan (armatnia pięść)Tianshan Pai (kung-fu z gór Tienszan)Lianhuanquan (pięść łańcucha)Mizongyi (pięść zgubionego śladu)Sanhuang Paochui (pięść trzech cesarzy)Tongbeiquan (pięść przechodząca przez plecy)Bajiquan styl HuoTai Chi styl LiYau Kung Mun (pazur i siła)