ImpakuImpaku

Bak sil lum (północny Shaolin)

北少林

Zbiorcza nazwa północnochińskich stylów tradycji szaolińskiej. Walczy na dalszym dystansie, z głębokimi postawami i bogatym zestawem kopnięć.

Podstawowe informacje

ZałożycielKu Yu Cheong (hlavní šiřitel, ne zakladatel)
Mistrzowie i osobistości
Kraj pochodzeniaChiny
Rok powstaniaok. 1920
RegionAzja
Główny naciskUderzenia
Poziom kontaktuPełny kontakt
System stopni6 stopni

Charakter i pochodzenie

StatusŻywa, zorganizowana
Typ liniiTradycyjna
Epoka powstaniaXX wiek

Trening

StrójStrój tradycyjny
SparingLekki kontakt
Rola broniBroń opcjonalnie
Rola formFormy w centrum

Dla kogo

Programy dla dzieciGrupy dziecięce powszechnie
Odpowiednie dla seniorówOdpowiednie z modyfikacjami
Wymagania fizyczne4/5
Ryzyko kontuzji2/5
Krzywa nauki4/5
Wartość dla samoobrony2/5
Wartość dla kondycji5/5

Organizacja i zawody

System stopniSzarfy
Format zawodówFormy
Kategorie wagoweNie
Status olimpijskiNieolimpijska
Szacowana liczba ćwiczących10–100 tys.

Z czego składa się styl

Ocena redakcyjna w skali 0–3, według tego, ile miejsca dany obszar zajmuje w typowym treningu.

Uderzenia rękamiKluczowe
KopnięciaKluczowe
Rzuty i obaleniaMarginalne
Walka w parterzeNie występuje
Dźwignie i unieruchomieniaNie występuje
BrońZnaczące

Katalogi i bazy dla Bak sil lum (północny Shaolin)

👊 Baza technik3 pozycji
📖 Słownik pojęć3 pozycji
👥 Osobistości i mistrzowie1 pozycji

O sztuce walki Bak sil lum (północny Shaolin)

Bak Sil Lum, w wymowie mandaryńskiej Bei Shaolin, a po polsku Szaolin Północny, to zbiorcze określenie północnochińskich stylów wywodzonych z tradycji szaolińskiej prowincji Henan i Shandong. Od stylów południowych odróżnia go przede wszystkim dystans i zakres ruchu. Tam gdzie szkoły południowe pracują z bliska i na mocnym oparciu, Szaolin Północny walczy na dalszym dystansie, używa długich wyprostowanych ramion, głębokich postaw i szerokiego rejestru kopnięć, łącznie z kopnięciami z wyskoku i z obrotu. Charakterystyczne są szybkie przemieszczanie się po powierzchni, elementy akrobatyczne, pady i niskie podcięcia. Trening opiera się na dwóch filarach. Pierwszym jest praca podstawowa jibengong, czyli rozciąganie, postawy, kopnięcia w powietrze i hartowanie, drugim zbiór form, których najbardziej rozpowszechniona linia ćwiczy dziesięć, o nazwach takich jak Lianhuan, Putie i Chuanda. Do programu należy także broń: kij, włócznia, prosty miecz jian i szabla dao. Rozpowszechnienie stylu w południowych Chinach, a stamtąd za morze, wiąże się z Ku Yu Cheongiem, który wykładał w Centralnym Instytucie Guoshu w Nankinie i w 1929 roku znalazł się wśród mistrzów wysłanych do Guangdongu jako jeden z tak zwanych Pięciu Tygrysów Północy. Opracowania często podają go jako założyciela; trafniej jest nazwać go głównym krzewicielem, bo formy przejął od swoich nauczycieli, sam ułożył je w postać nadającą się do nauczania i nadał im międzynarodowy zasięg. Starsze dzieje stylu opierają się na tradycji klasztornej, której nie da się poprzeć źródłami pisanymi.

Podobne style

Wybrane według zgodności profilu stylu, nie pokrewieństwa historycznego.

Changquan (tradycyjna długa pięść)Boks tajskiKarateWing ChunK-1Lethwei