ImpakuImpaku

Tai Chi styl Wu (Hao)

武式太極拳

Najmniejszy i najmniej rozpowszechniony z pięciu rodzinnych stylów tai chi. To jednak z jego kręgu pochodzą klasyczne teksty całej dziedziny.

Podstawowe informacje

Założyciel
Kraj pochodzeniaChiny
Rok powstaniaok. 1850
RegionAzja
Główny naciskMieszane
Poziom kontaktuLekki kontakt
System stopni6 stopni

Charakter i pochodzenie

StatusŻywa, zorganizowana
Typ liniiTradycyjna
Epoka powstaniaXIX wiek

Trening

StrójBez określonego stroju
SparingLekki kontakt
Rola broniBroń opcjonalnie
Rola formFormy w centrum

Dla kogo

Programy dla dzieciGrupy dziecięce rzadko
Odpowiednie dla seniorówOdpowiednie z modyfikacjami
Wymagania fizyczne3/5
Ryzyko kontuzji2/5
Krzywa nauki4/5
Wartość dla samoobrony3/5
Wartość dla kondycji4/5

Organizacja i zawody

System stopniCertyfikaty
Format zawodówFormy
Kategorie wagoweNie
Status olimpijskiNieolimpijska
Szacowana liczba ćwiczących10–100 tys.

Z czego składa się styl

Ocena redakcyjna w skali 0–3, według tego, ile miejsca dany obszar zajmuje w typowym treningu.

Uderzenia rękamiKluczowe
KopnięciaZnaczące
Rzuty i obaleniaMarginalne
Walka w parterzeNie występuje
Dźwignie i unieruchomieniaMarginalne
BrońZnaczące

Katalogi i bazy dla Tai Chi styl Wu (Hao)

👊 Baza technik8 pozycji
📖 Słownik pojęć12 pozycji
👥 Osobistości i mistrzowie1 pozycji

O sztuce walki Tai Chi styl Wu (Hao)

Styl Wu (Hao) taijiquan jest najmniejszy i najbardziej oszczędny z pięciu stylów rodzinnych. Założył go Wu Yuxiang, który żył w latach 1812-1880, wykształcony urzędnik z Yongnian w prowincji Hebei. Wu uczył się najpierw u Yang Luchana, działającego w Yongnian, a potem udał się do Zhaobao, gdzie studiował u Chen Qingpinga. Podwójny korzeń widać w stylu: ma budowę Chen, ale płynność Yang. Określenie Hao pochodzi od Hao Weizhena, który żył w latach 1849-1920 i przekazał styl dalej; dodatek służy temu, by nie mylić go ze stylem Wu Wu Quanyou, transkrybowanym tak samo, lecz zapisywanym innym znakiem. Technicznie rama jest bardzo mała. Dłonie pozostają w szerokości własnego ciała i nie przekraczają jego osi, stopy się nie krzyżują, kroki są krótkie, a ruch z zewnątrz wygląda niemal niepozornie. Zewnętrzny rozmiar nie jest miarą: styl kładzie nacisk na pracę wewnętrzną, precyzyjne prowadzenie ciężaru i połączenie zamiaru z oddechem. Właśnie dlatego jest najtrudniejszy do ćwiczenia spośród pięciu rodzin, a zarazem najmniej rozpowszechniony. Ta linia ma szczególne znaczenie dla teorii. Wu Yuxiangowi i jego kręgowi przypisuje się spisanie i rozpowszechnienie klasycznych tekstów taiji, czyli rozpraw, na których opiera się dziś nauczanie wszystkich stylów rodzinnych. Innymi słowy: najmniej ćwiczony styl dał całej dziedzinie jej podręcznik.

Podobne style

Wybrane według zgodności profilu stylu, nie pokrewieństwa historycznego.

Wuzuquan (pięść pięciu przodków)Ditangquan (pięść padająca na ziemię)Emeiquan (kung-fu z góry Emei)Tianshan Pai (kung-fu z gór Tienszan)Yau Kung Mun (pazur i siła)Pak Hok Pai (tybetański biały żuraw)