ImpakuImpaku

Choy Gar

蔡家拳

Jeden z pięciu stylów rodzinnych południowych Chin. Łączy szczura i węża: krótkie kroki, niskie postawy i szybkie ciosy proste.

Podstawowe informacje

Kraj pochodzeniaChiny
RegionAzja
Główny naciskUderzenia
Poziom kontaktuPełny kontakt
System stopni5 stopni

Charakter i pochodzenie

StatusŻywa, zorganizowana
Typ liniiTradycyjna
Epoka powstaniaWczesna nowożytność

Trening

StrójBez określonego stroju
SparingLekki kontakt
Rola broniBroń opcjonalnie
Rola formFormy w centrum

Dla kogo

Programy dla dzieciGrupy dziecięce rzadko
Odpowiednie dla seniorówOdpowiednie z modyfikacjami
Wymagania fizyczne3/5
Ryzyko kontuzji2/5
Krzywa nauki4/5
Wartość dla samoobrony3/5
Wartość dla kondycji4/5

Organizacja i zawody

System stopniCertyfikaty
Format zawodówFormy
Kategorie wagoweNie
Status olimpijskiNieolimpijska
Szacowana liczba ćwiczących10–100 tys.

Z czego składa się styl

Ocena redakcyjna w skali 0–3, według tego, ile miejsca dany obszar zajmuje w typowym treningu.

Uderzenia rękamiKluczowe
KopnięciaZnaczące
Rzuty i obaleniaMarginalne
Walka w parterzeNie występuje
Dźwignie i unieruchomieniaMarginalne
BrońZnaczące

Katalogi i bazy dla Choy Gar

👊 Baza technik3 pozycji
📖 Słownik pojęć3 pozycji
👥 Osobistości i mistrzowie2 pozycji

O sztuce walki Choy Gar

Choy gar to jeden z pięciu wielkich stylów rodzinnych południowochińskich sztuk walki. Założył go Choy Gau-lee (蔡九儀), znany także jako Choy Tsing-hung, w XVII wieku; uczył go mnich imieniem Yi Guan. Rok, który tu wcześniej stał, wypadał o całe stulecie za późno, a nazwisko założyciela było zniekształcone, dlatego wpis poprawiono, a pole roku pozostawiono puste — dokładnej daty nie udokumentowano. Trzeba unikać częstej pomyłki. Choy Fook, pojawiający się przy tym nazwisku, był nauczycielem Chan Heunga i należy do historii choy li fut, a nie do założenia choy gar. Rdzeniem technicznym jest połączenie dwóch wzorców zwierzęcych. Od szczura pochodzi praca nóg: krótkie, szybkie kroki zmieniające pozycję, zanim przeciwnik zdąży się zorientować. Od węża pochodzi praca ramion: ciało i dłonie mają naśladować szybkie proste pchnięcie, które idzie najkrótszą linią i nie wraca łukiem. Postawy są niskie, a ruchy krótkie, i nie jest to przypadek. Styl powstał na gęsto zaludnionym południu Chin i jest zbudowany na wąskie zaułki i zatłoczone ulice, gdzie zamaszyste techniki północne nie mają miejsca. Choy gar stoi obok hung gar, lau gar, li gar i mok gar w grupie, którą tradycja nazywa pięcioma rodzinami południowego Shaolinu.

Podobne style

Wybrane według zgodności profilu stylu, nie pokrewieństwa historycznego.

Wing ChunHung GarCailifoquanTie zhang gong (żelazna dłoń)Tai Chi styl SunNanquan (pięść Południa)