Ringen
Die älteste sportliche Form des waffenlosen Kampfes — Takedowns, Würfe und Kontrolle am Boden, ohne Schläge.
Wichtige Daten
Charakter & Herkunft
Training
Für wen
Organisation & Wettkampf
Woraus der Stil besteht
Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.
Kataloge & Datenbanken für Ringen
Über Ringen
Ringen ist die weltweit verbreitetste Kampfdisziplin und vermutlich die älteste. Darstellungen von Ringgriffen kennt man aus Mesopotamien und Ägypten dreitausend Jahre vor unserer Zeitrechnung, und praktisch jede Kultur hat eine eigene Form — vom senegalesischen Laamb über das mongolische Bökh bis zur isländischen Glíma. Dieser Eintrag ist das Dach: Die einzelnen Stile sind als eigene Unterstile geführt. Gemeinsam ist die Definition: Ziel ist es, den Gegner zu Boden zu bringen und dort zu halten, ohne Schläge. Die Unterschiede liegen darin, was gegriffen werden darf und was als Sieg gilt. Freistil erlaubt Beingriffe, der griechisch-römische Stil nur oberhalb der Gürtellinie, Gürtelringen (Kurash, Köräş, Alysh) hält nur den Gürtel, und in vielen Volksstilen bedeutet schon jede Bodenberührung die Niederlage. Der Sportringkampf gehört zu den ursprünglichen olympischen Sportarten der neuzeitlichen Spiele; der griechisch-römische Stil steht seit 1896 im Programm, der Freistil seit 1904, Frauen seit 2004. Entschieden wird nach Punkten für technische Aktionen oder vorzeitig durch Schultersieg. Ringen ist der körperlich anspruchsvollste Weg, die Kontrolle über einen anderen Menschen zu lernen, und die Basis für Erfolg im MMA — die Fähigkeit zu bestimmen, wo der Kampf stattfindet, wiegt im Käfig oft schwerer als das Schlagen. Die Belastung von Nacken, Schultern und Knien ist jedoch hoch und muss im Training berücksichtigt werden.
Stile & Zweige
Der olympische Ringstil, bei dem nur der Oberkörper angegriffen werden darf; die Beine sind völlig aus dem Spiel. Trotz des Namens eine moderne französische Disziplin.
Der olympische Ringstil, der anders als der griechisch-römische Griffe an den Beinen erlaubt. Seit 1904 im Programm, der Frauenwettbewerb kam 2004 dazu.
Britisches Submission-Ringen, entstanden in den Fabriken von Lancashire im 19. Jahrhundert. Der volle Name catch-as-catch-can sagt alles: jeder Griff ist erlaubt.
Schweizer Nationalringen auf einem Ring aus Sägemehl. Die Gegner fassen kurze Zwilchhosen; der Sieger des grössten Festes erhält einen Stier als Preis.
Koreanisches traditionelles Ringen, bestimmt durch den Satba-Gürtel um Taille und Oberschenkel. Beide halten ihn durchgehend, der Kampf beginnt also ohne Griffsuche.
Der mongolische Nationalringkampf und eines der drei Männerspiele des Naadam-Festes. Das Turnier findet unter freiem Himmel auf Gras statt, mit Hunderten Ringern zugleich.
Das traditionelle Ringen des indischen Subkontinents, in Akharas auf Erdboden geübt. Es entstand aus dem einheimischen Malla-yuddha und dem persischen Varzesh-e pahlavani.
Zentralasiatisches Jackenringen, zu Hause in Usbekistan. Gekämpft wird ausschliesslich im Stand, ohne Hebel und Würger; die Kommandos blieben auf Usbekisch.
Isländisches Ringen an Ledergriffen und Nationalsport. Gekämpft wird aufrecht und in ständiger Drehung; der Wurf gelingt durch Timing, nicht Kraft.
Bretonisches Standringen im Leinenkittel Roched. Sofortsieg, wenn der Gegner gleichzeitig auf beide Schulterblätter fällt; dem Kampf geht der Eid Ar Chal voraus.
Kanarischer Ringkampf im Sandkreis Terrero, in Mannschaften ausgetragen. Ein Sturz ist jede Bodenberührung ausser den Füssen; die Regeln entstanden bereits 1872.
Sri-lankischer Ringkampf als Griffteil der Angampora. Die Briten verboten 1817 das Üben von Kampfkünsten auf Ceylon, weshalb vieles der Tradition verloren ging.
Irisches Ringen mit festem Griff an Kragen und Ellbogen, der nicht gelöst werden darf. Die Beschränkung nimmt dem Schwereren den Vorteil; Beinarbeit entscheidet.
Alpines Volksringen auf Gras. Gegriffen wird an der Leinenhose, Gewichtsklassen gibt es nicht, und der Sieger erhält den Titel Hogmoar.
Okinawanisches Volksringen ohne Schläge, heute fast ausgestorben. Funakoshi widmete ihm ein Kapitel — als Junge übte er es so oft wie Karate.
Englisches Volksringen aus Cumbria. Der Griff wird durchgehend gehalten, der Griffkampf entfällt und reine Hüftarbeit und Gleichgewicht entscheiden.
Kirgisisches Gürtelringen. Der Griff am Gürtel darf nie gelöst werden — der Griffkampf entfällt, es bleiben Wurfmechanik und Gleichgewicht.
Ringen des oberen Xingu, aus dem Knien geführt. Sein Rahmen ist das Totenfest Kuarup, bei dem nicht nur Einzelne, sondern Dörfer sich messen.
Tuwinisches Ringen aus Sibirien. Wer den Boden oberhalb des Knies berührt, verliert; vor und nach dem Gang tanzt der Ringer den Adlerflug.
Kambodschanisches Ringen über drei Runden, mit Begrüßungstanz und Trommelmusik; auf den Angkor-Reliefs belegt.
Armenischer Volksringkampf, bei dem jeder Kampf mit einem Tanz beginnt; achtminütige Begegnungen, Lori- und Schirak-Variante.
Der Mizo-Ringkampf aus Mizoram, bei dem das Beugen der Knie verboten ist; es gewinnt, wer den Gegner ganz anhebt.
Traditionelles Ringen der Burjaten in Sibirien.
Traditionelles georgisches Nationalringen mit Musik.
Traditionelles korsisches Volksringen der Hirten.
Traditionelles australisches Aborigine-Ringen.
Der kornische Nationalringkampf in Leinenjacken; entschieden wird durch den Fall back, Bodenkampf ist nicht erlaubt.
Traditionelles rituelles Ringen in Togo.
Traditioneller Afro-Karibischer Volksringsport der Garifuna.
Traditionelles turkmenisches Gürtelringen.
Traditionelles aserbaidschanisches Volksringen.
Traditionelles kurdisches Nationalringen bei Newroz-Festen.
Eine Reihe von Kraft- und Ringspielen der Inuit von Grönland bis Alaska. Sie dienten der Jägervorbereitung und laufen heute bei den Arctic Winter Games.
Traditionelles zentralasiatisches Gürtelringen der Karakalpaken.
Türkisches Volksringen auf Gras, der zweite anerkannte Stil neben dem geölten. Der entscheidende Unterschied: Körper und Kleidung dürfen nicht geölt werden.
Traditionelles Gürtelringen des Tenyimi-Stammes aus Nagaland.
Traditionelles Gürtelringen aus Tatarstan.
Senegals Nationalsport in zwei Formen: reines Ringen und Ringen mit Schlägen. Es siegt, wer den Gegner auf Rücken, Seite oder beide Hände legt.
Traditionelles kongolesisches Volksringen.
Traditionelles südsardisches Gürtelringen.
Traditionelles spanisches Volksringen.
Traditionelles Volksringen aus den Bergtälern Kantabriens.
Traditioneller afro-portugiesischer Volksringsport von Kap Verde.
Traditionelles keltisch-galicisches Volksringen in Nordwestspanien.
Traditionelles brasilianisches Schlammringen von der Insel Marajó.
Historisches französisches Volksringen des 19. Jahrhunderts.
Vereinigter westafrikanischer traditioneller Ringsport.
Traditionelles senegalesisches Sandringen ohne Schläge.
Traditionelles Ringen des nigerianischen Igbo-Stammes.
Volksringen der Meitei aus Manipur, Indien: Griff am ningri-Gürtel, gewonnen wird, wer den Gegner auf den Rücken legt.
Traditionelles myanmarisches Ringen.
Das Zeremonialringen der Nuba-Völker im sudanesischen Nuba-Gebirge. Gerungen wird nach der Ernte, ohne Schläge, mit dem Ziel, den Gegner zu Boden zu bringen.
Eine Disziplin von United World Wrestling auf Sand. Gekämpft wird im Stand in einem Kreis von sieben Metern, drei Minuten ohne Pause.
Traditionelles kasachisches Nationalringen.
Traditioneller Volksringsport des Raramuri-Volkes aus Mexiko.
Traditionelles sardisches Volksringen.
Alpine Variante des Schweizer Ringens auf Sägemehl.
Traditioneller schottischer Volkssport Ringen mit Rückengriff.
Traditionelles moldauisches Nationalringen.
Ähnliche Stile
Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.
