Impaku

Vom ersten Schlag bis zum Finalkampf

Hunderte Kampfkünste und Stile, ihre Techniken, Kata, Waffen und Persönlichkeiten – was belegt ist und was Legende.

Hauptkampfkünste

Kung Fu

Sammelbegriff für chinesische Kampfkünste, kein einzelner Stil. Dazu gehören Sport-Wushu (Taolu und Sanda) und traditionelle Schulen. Ohne Gründer, Bodhidharma ist eine Legende.

ChinaGemischt

Karate

Okinawanische Schlagkunst, im 20. Jahrhundert zu japanischem Budo und olympischem Sport geformt. Sie ruht auf Kata sowie Hand- und Fußtechniken.

JapanSchlagtechnik

MMA

Ein Vollkontaktsport, der Schläge und Kampf im Stand, im Clinch und am Boden verbindet. Er hat keine Gürtel und wird nach mehreren Regelwerken ausgetragen (Unified Rules, ONE, IMMAF).

Vereinigte StaatenGemischt

Taekwondo

Die koreanische Kunst der hohen, dynamischen Tritte, nach dem Zweiten Weltkrieg aus neun Schulen vereinigt. Seit 2000 olympische Disziplin.

SüdkoreaSchlagtechnik

Ringen

Familie von Stilen mit Takedowns, Würfen und Kontrolle des Gegners am Boden ohne Schläge. Die UWW leitet das olympische griechisch-römische (seit 1896) und den Freistil (seit 1904).

Griffkampf

Muay Thai

Thaiboxen, die Kunst der acht Gliedmassen — Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine, ergänzt durch Clinchkampf. Anfang des 20. Jahrhunderts kam der Ring.

ThailandSchlagtechnik

Brasilianisches Jiu-Jitsu

Brasilianische Bodenkampfkunst auf Basis von Hebeln und Würgetechniken; sie erlaubt es, einen stärkeren Gegner durch Technik zu kontrollieren.

BrasilienGriffkampf

Boxen

Kampf allein mit den Fäusten in Handschuhen, in Gewichtsklassen und Runden — der älteste kodifizierte Kampfsport.

Vereinigtes KönigreichSchlagtechnik

Krav Maga

Israelisches Selbstverteidigungssystem, ausgerichtet auf schnelle, einfache Reaktionen in echter Gefahr statt auf Wettkämpfe.

IsraelGemischt

Judo

Japanische Wurf- und Griffkunst, seit 1964 olympisch; ihr Gedanke ist es, die Kraft des Gegners statt der eigenen zu nutzen.

JapanGriffkampf

Sumo

Japanischer Ringkampf im Ring dohyo, bei dem verliert, wer hinaustritt oder den Boden berührt. Es gibt ein Profisumo ohne Gewichtsklassen und ein Amateursumo mit Gewichtsklassen.

JapanGriffkampf

Sambo

Sowjetisches Ringen in der kurtka mit Würfen und Hebeln auf Arme und Beine, ohne Würgegriffe. Sportart seit 1938, FIAS seit 2021 vom IOK voll anerkannt, nicht olympisch.

RusslandGriffkampf

Aikido

Japanische Kunst der Würfe und Hebel, die Morihei Ueshiba aus dem Daito-ryu aiki-jujutsu entwickelte. Geübt wird vor allem in Partner-Kata, Wettkampf nur in einem Teil der Schulen.

JapanGriffkampf

Kickboxen

Ein Schlagsport, der Boxhände mit Tritten verbindet. Er entstand in den 1960er und 1970er Jahren zugleich in Japan und den USA, aus dem Wunsch nach Vollkontakt-Karate.

JapanSchlagtechnik

Capoeira

Afrobrasilianische Kunst zwischen Kampf und Tanz. Zwei Spieler spielen im Kreis (roda) zu Gesang und berimbau-Musik, die Technik beruht auf ginga, Tritten und Ausweichbewegungen.

BrasilienGemischt

Jeet Kune Do

System, das Bruce Lee 1967 benannte. Es ging vom Wing Chun aus, fügte Fechten und Boxen hinzu und lehnte vorgegebene Formen ab. Heute lehren es die Linien Original JKD und JKD Concepts.

Vereinigte StaatenGemischt

Kendo

Kendo ist ein japanisches Fechten mit dem Bambusschwert shinai in der Rüstung bogu. Einen Punkt gibt nur ein sauberer Treffer auf vier Flächen nach den Regeln der FIK.

JapanWaffen

Ninjutsu

Moderne japanische Organisationen (Bujinkan, Genbukan, Jinenkan) in der Nachfolge der Shinobi aus Iga und Koga: Kata, Waffen, keine Wettkämpfe, Linie nicht unabhängig überprüfbar.

JapanGemischt

Eskrima

Philippinische Kampfkünste mit Stock, Messer und bloßen Händen, seit 2009 nationale Kampfkunst und Nationalsport der Philippinen. Einen Gründer oder eine Gradordnung haben sie nicht.

PhilippinenSchlagtechnik

Hapkido

Koreanische Kunst der Hebel, Würfe, Tritte und Schläge mit Wurzeln im Daito-ryu aiki-jujutsu. Wettkampf in Vorführungen von Techniken und Formen, mehrere Organisationen und Gradsysteme.

SüdkoreaGemischt