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Taekwondo

태권도

Die koreanische Kunst der hohen, dynamischen Tritte, nach dem Zweiten Weltkrieg aus neun Schulen vereinigt. Seit 2000 olympische Disziplin.

Wichtige Daten

Gründer
Meister & Persönlichkeiten
HerkunftslandSüdkorea
Gründungsjahr1955
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeVollkontakt
GürtelsystemGürtel

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieSportlich kodifiziert
Entstehungszeit20. Jahrhundert

Training

BekleidungGi erforderlich
SparringMittlerer Kontakt
Rolle der WaffenOhne Waffen
Rolle der FormenFormen im Zentrum
Übliche Häufigkeit2 × pro Woche
Erster Grad in3 Monaten

Für wen

Übliches Mindestalter5 Jahren
KinderprogrammeKinder sind die Hauptzielgruppe
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve2/5
Nutzen für Selbstverteidigung2/5
Fitness-Nutzen4/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemGürtel
WettkampfformatPunktkampf
GewichtsklassenJa
Olympischer StatusAktuell olympisch
WeltverbandWorld Taekwondo (WT); International Taekwon-Do Federation (ITF)
Geschätzte PraktizierendeÜber 10 Mio.

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeAm Rande
TritteZentral
WürfeNicht verwendet
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeNicht verwendet
WaffenNicht verwendet

Kataloge & Datenbanken für Taekwondo

📜 Traditionelle Katas82 Einträge · über 3 Stile hinweg
👊 Technik-Datenbank173 Einträge · über 3 Stile hinweg
📖 Glossar29 Einträge · über 3 Stile hinweg
👥 Persönlichkeiten & Meister8 Einträge · über 3 Stile hinweg
🎬 Filme mit dieser Kampfkunst1 Einträge · über 3 Stile hinweg

Über Taekwondo

Taekwondo entstand in Korea nach dem Zweiten Weltkrieg, als sich die Leiter von neun Schulen (Kwan) auf einen gemeinsamen Namen einigten. Die Wurzeln reichen zum einheimischen Taekkyon und Subak sowie zum japanischen Karate, das während der Besatzungszeit nach Korea kam. Heute bestehen zwei Hauptzweige: WT (früher WTF), dessen Wettkampfform seit 2000 olympisch ist, und ITF mit traditionellerem technischem Inhalt. Das prägende Merkmal sind die Fußtechniken. Taekwondo hat sie weiter entwickelt als die meisten anderen Künste — Kopfhöhe, Dreh- und Sprungtechniken bilden den Kern von Training und Wertung. Die Hände dienen vor allem der Deckung und Körpertreffern; im WT-Wettkampf zählen Faustschläge zum Kopf nicht, was den Wettkampfstil stark prägt. Das Training ruht auf drei Säulen: Formen (Poomsae im WT, Tul im ITF), technische Übungen und Sparring. Der Weg führt über farbige Gürtel (Gup) zu den Dan-Graden, bei Kindern oft mit Zwischenstreifen. Neben der sportlichen Linie existiert eine traditionelle Ausbildung mit Schwerpunkt Selbstverteidigung und Bruchtest. Für Anfänger ist Taekwondo zugänglich und systematisch: klare Prüfungsordnung, dichtes Vereinsnetz, gut abgestufte Belastung. Es verlangt jedoch überdurchschnittliche Hüftbeweglichkeit — sie entscheidet, wie hoch und sauber die Tritte ausfallen.

Stile & Zweige

ITF Taekwondo태권도

Der ältere der beiden Hauptzweige des Taekwondo, 1966 von General Choi Hong-hi gegründet. Er hat eigene Formen — vierundzwanzig Tul — und mehr Handtechnik.

Subak수박

Waffenloser Wettstreit, in koreanischen Geschichtswerken seit der Goryeo-Zeit bezeugt. Kein Handbuch ist erhalten, die Behauptung einer direkten Linie zum Taekwondo bleibt unbelegt.

WT Taekwondo태권도

Der Wettkampf- und Olympiazweig des Taekwondo unter World Taekwondo, gegründet 1973. Über die Kämpfe entscheidet ein elektronisches Trefferystem.

Ähnliche Stile

Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

EngoloChaussonKyokushinTaekkyonTaidoWidae Taekkyon