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ITF Taekwondo

태권도

Der ältere der beiden Hauptzweige des Taekwondo, 1966 von General Choi Hong-hi gegründet. Er hat eigene Formen — vierundzwanzig Tul — und mehr Handtechnik.

Wichtige Daten

HerkunftslandSüdkorea
Gründungsjahr1966
RegionAsien
HauptfokusSchlagtechnik
KontaktstufeHalbkontakt
Gürtelsystem19 Stufen

Charakter & Herkunft

StatusLebendig, organisiert
LinieSportlich kodifiziert
Entstehungszeit20. Jahrhundert

Training

BekleidungGi erforderlich
SparringMittlerer Kontakt
Rolle der WaffenOhne Waffen
Rolle der FormenFormen im Zentrum

Für wen

KinderprogrammeKinder sind die Hauptzielgruppe
SeniorenfreundlichMit Anpassungen geeignet
Körperliche Anforderung3/5
Verletzungsrisiko2/5
Lernkurve2/5
Nutzen für Selbstverteidigung2/5
Fitness-Nutzen4/5

Organisation & Wettkampf

GraduierungssystemGürtel
WettkampfformatPunktkampf
GewichtsklassenJa
Olympischer StatusNicht olympisch
Geschätzte Praktizierende1–10 Mio.

Woraus der Stil besteht

Redaktionelle Bewertung auf einer Skala von 0–3, danach wie viel Raum der Bereich im normalen Training einnimmt.

HandschlägeBedeutend
TritteZentral
WürfeNicht verwendet
BodenkampfNicht verwendet
Hebel & HaltegriffeNicht verwendet
WaffenNicht verwendet

Kataloge & Datenbanken für ITF Taekwondo

📜 Traditionelle Katas24 Einträge
👊 Technik-Datenbank54 Einträge
📖 Glossar28 Einträge
👥 Persönlichkeiten & Meister2 Einträge

Über ITF Taekwondo

ITF-Taekwondo ist die Linie, die General Choi Hong-hi 1966 als International Taekwon-Do Federation gründete. Sie ist der ältere der beiden Hauptzweige; das olympische WT entstand später um das Kukkiwon, und beide unterscheiden sich heute in Regeln, Formen und Bewegung. Die Formen heißen Tul, und es sind vierundzwanzig — nach Chois Deutung eine für jede Stunde des Tages, weil ein Menschenleben gegen die Ewigkeit wie ein einziger Tag ist. Sie tragen Namen koreanischer historischer Gestalten und Ereignisse. Technisch erkennt man ITF an der Sinusbewegung: Die Knie federn bei jeder Technik nach unten und oben, sodass der Körper steigt und sinkt. Choi führte sie in den 1980er-Jahren ein, um das Körpergewicht hinter den Schlag zu bringen — und sie ist zugleich der sichtbarste Unterschied zum WT, wo der Kopf auf einer Höhe bleibt. Auch der Wettkampf unterscheidet sich. ITF nutzt leichten Kontakt mit Punkten für getroffene Treffer, erlaubt Handschläge zum Kopf und wird in Handschuhen und Fußschützern gekämpft, nicht im Brustpanzer. Der Kampf steht damit dem klassischen Kickboxen näher als die olympische Variante. Choi starb 2002, danach zerfiel der Verband in mehrere Organisationen, die dieselbe Abkürzung führen.

Ähnliche Stile

Ausgewählt nach Übereinstimmung im Stilprofil, nicht nach historischer Verwandtschaft.

ChaussonKyokushinTaidoSubakWT TaekwondoKickboxen