ImpakuImpaku
← Powrót do sztuki walki

Techniki — Karate

Karate: 141 udokumentowanych technik. Z tego: uderzenia (46), bloki (29), kopnięcia (23). Wśród nich Nukite, Wa Uke, Mae Geri.

🧍Pozycje (Tachi-waza)

Chinto — garda równowagi na jednej nodzeIntermediate
鎮闘 鶴立
→
Fudo DachiBeginner
不動立ち
→
Gankaku DachiAdvanced
岩鶴立ち
→
Hangetsu-dachi Crescent StepBeginner
半月立
→
Hojo UndoBeginner
補助運動
→
Kiba DachiIntermediate
騎馬立ち
→
Kokutsu DachiIntermediate
後屈立ち
→
Kosa DachiIntermediate
交差立ち
→
Kosa Dachi WadoIntermediate
交差立ち
→
Nekoashi DachiIntermediate
猫足立ち
→
Nekoashi Dachi ShitoIntermediate
猫足立ち
→
Rohai — garda na jednej nodzeIntermediate
鷺牌 鷺 foot
→
Sabaki 45° Blindspot StepBeginner
Sabaki Turn
→
Sabaki Position 1Intermediate
捌き1
→
Sanchin DachiIntermediate
三戦立ち
→
Seisan — pozycja zwartej mocyIntermediate
十三 氣
→
Seishan DachiIntermediate
半月立ち
→
Shiko DachiIntermediate
四股立ち
→
Sochin — niewzruszona garda fudo-dachiBeginner
壯鎮 不動立
→
Sochin Immovable Fudo-dachi KimeBeginner
壯鎮 氣合
→
Zenkutsu DachiBeginner
前屈立ち
→

👊Uderzenia (Uchi/Tsuki)

Age TsukiIntermediate
上げ突き
→
Aragaki NukiteAdvanced
新垣貫手
→
BoshikenIntermediate
母指拳
→
Chinte Nihon Nukite Two-Finger Eye JabAdvanced
珍手 貫手
→
Chinto — cięcie krawędzią dłoni z pozycji żurawiaIntermediate
鎮闘 手刀
→
Empi UchiIntermediate
肘打ち / 猿臂
→
Gammen Shuto UchiBeginner
顔面手刀打ち
→
Gyaku ZukiBeginner
逆突き
→
Haito UchiIntermediate
背刀打ち
→
Hiraiken UchiAdvanced
平拳打ち
→
Hiraken TsukiAdvanced
平拳突き
→
Kagi ZukiIntermediate
鉤突き
→
Kakushi ZukiIntermediate
隠し突き
→
Keiko UchiAdvanced
chicken-beak / 鶏口打ち
→
Khanda Pommel-Spike Close ThrustAdvanced
Khanda Spike
→
Khanda Two-Handed Heavy CleaveBeginner
Khanda Cleave
→
Kizami ZukiBeginner
刻み突き
→
Koku UchiIntermediate
虎口打ち
→
Koryu Gammen TsukiBeginner
顔面突き
→
Koshin Chagi / Gyaku ZukiIntermediate
後進 strikes / 逆突き
→
Kote UchiBeginner
小手打ち
→
Mawashi ZukiAdvanced
廻し突き
→
Morote ZukiIntermediate
双手突き
→
Nihon NukiteAdvanced
二本貫手
→
NukiteAdvanced
貫手
→
Oi ZukiBeginner
追い突き
→
Ryuoken TsukiBeginner
竜王拳突き
→
Saifa — zamachowe uderzenie grzbietem pięściBeginner
碎破 裏拳
→
Seiken Choku ZukiBeginner
正拳直突き
→
Seiken Jodan TsukiBeginner
正拳上段突き
→
Seiken Sanchin ZukiIntermediate
三戦突き
→
Shita ZukiIntermediate
下突き
→
ShokenAdvanced
小拳
→
Shomen Uchi (Kendo)Beginner
正面打ち
→
Shotei Morote ZukiAdvanced
掌底雙手突き
→
Shotei UchiIntermediate
掌底打ち
→
Suparinpei — podwójne uderzenie dłońmiAdvanced
壹百零捌 雙掌
→
Suparinpei — potrójne uderzenie otwartą dłoniąAdvanced
壹百零捌 掌
→
Tate ZukiIntermediate
縦突き
→
Teisho UchiIntermediate
底掌打ち
→
Tetsui UchiBeginner
鉄槌打ち
→
Uderzenie w punkt kyushoAdvanced
急所
→
Uechi-ryu Sanchin — podwójne pchnięcieBeginner
上地 三戰
→
Uraken UchiIntermediate
裏拳打ち
→
Washide UchiAdvanced
鷲手打ち
→
Yama ZukiAdvanced
山突き
→

🦵Kopnięcia (Geri-waza)

Chudan Mae GeriBeginner
中段前蹴り
→
Do Mawashi Kaiten Geri (Rolling Thunder)Advanced
胴回 蹴り
→
Gankaku — kopnięcie boczne z pozycji żurawiaIntermediate
岩鶴 鶴立
→
Gedan Mawashi Geri (low kick)Beginner
下段廻し蹴り
→
Hiza Ganmen GeriIntermediate
膝顔面蹴り
→
Hiza GeriBeginner
膝蹴り
→
Kanku Dai — kopnięcie z wyskokuAdvanced
観空大 飛蹴
→
Kansetsu GeriIntermediate
関節蹴り
→
Keage GeriIntermediate
蹴上げ
→
Kekomi GeriIntermediate
蹴込み
→
Mae GeriBeginner
前蹴り
→
Mae TobigeriAdvanced
前 programmatic 飛び蹴り
→
Mawashi GeriBeginner
廻し蹴り
→
Oroshi Geri / Kakato GeriAdvanced
下ろし蹴り
→
Oroshi Kakato Geri (kopnięcie siekierą)Intermediate
かかと
→
Sokusen GeriAdvanced
足尖蹴り
→
Sokusen TsukiIntermediate
足尖突き
→
Tobi Mawashi GeriAdvanced
飛び廻し蹴り
→
Unsu 360° Ground JumpAdvanced
雲手 飛
→
Unsu Ground 360° SpringAdvanced
雲手 跳
→
Ushiro GeriIntermediate
後ろ蹴り
→
Ushiro Mawashi GeriAdvanced
後ろ廻し蹴り
→
Yoko GeriIntermediate
横蹴り
→

🛡️Bloki (Uke-waza)

Age UkeBeginner
上げ受け
→
Fukyugata UkeBeginner
普及型受け
→
Gedan BaraiBeginner
下段払い
→
Haishu UkeIntermediate
背手受け
→
Jowaku UkeIntermediate
上湧受け
→
Juji UkeIntermediate
十字受け
→
Kagi UkeAdvanced
鉤受け
→
Kakewake UkeAdvanced
掛け分け受け
→
Keito UkeAdvanced
鶏頭受け
→
Koryu Shuto MakiAdvanced
手刀巻き
→
Kosa UkeAdvanced
交差受け
→
Kyudokan Kosa BaraiIntermediate
究道館 交差払い
→
Kyudokan Shuto MakiIntermediate
究道館手刀
→
Manji UkeAdvanced
卍受け
→
Mawashi UkeAdvanced
廻し受け
→
Mawashi Uke ShitoAdvanced
廻し受け
→
Meikyo — trójkątny blok kijaIntermediate
明鏡 三角
→
Meikyo — trójkątny blok lustrzanyIntermediate
明鏡 三角受け
→
Morote BaraiIntermediate
雙手払い
→
Morote UkeIntermediate
Hands / 雙手受け
→
Pak SauBeginner
拍手
→
Seisan — napięta garda oburęcznaBeginner
十三 掌
→
Shuto UkeIntermediate
手刀受け
→
Sukui UkeIntermediate
掬い受け
→
Tenshin Gedan BaraiIntermediate
転身下段払い
→
Tsukami UkeAdvanced
掴み受け
→
Uchi UkeBeginner
内受け
→
Wa UkeIntermediate
和受け
→
Yama UkeAdvanced
山受け
→

🤼Rzuty (Nage-waza)

IriminageBeginner
入身投げ
→
Kururunfa Head Drag TakedownIntermediate
久留頓破 倒
→
Maki-komi NageAdvanced
巻き込み投げ
→
ShihonageBeginner
四方投げ
→
Ushiro-dori SabakiAdvanced
後ろ取り
→
Wansu Flying Neck TakedownAdvanced
腕秀 飛
→

🧹Podcięcia (Ashi-waza)

Hira-kuzushiIntermediate
平崩し
→
Kuzushi-wazaIntermediate
崩し技
→
Sabaki — szarpnięcie za klapy z podcięciemIntermediate
Sabaki Sweep
→

🔒Dźwignie i chwyty

Gyaku GoteIntermediate
逆小手
→
IkkyoBeginner
一教
→
KakieAdvanced
掛け愛
→
Kakie KoryuIntermediate
掛け愛古流
→
Kanshiwa Tiger Claw Joint PressIntermediate
寛師和 虎爪
→
Kote GaeshiIntermediate
小手返し
→
Kururunfa Off-Axis Elbow Joint BreakAdvanced
久留頓破 肘
→
Maki GoteAdvanced
卷小手
→
Nijushiho — podwójny nacisk na stawIntermediate
二十四歩 壓
→
NikyoIntermediate
二教
→
SankyoIntermediate
三教
→
Seipai — eksplozywne zablokowanie nadgarstkaIntermediate
十八手 捕
→
Shuri Passai Wrist LeverIntermediate
首里 捕手
→