Gyaku Zuki
逆突き
Dosłownie: cios odwrotny
Inne nazwy: Gyaku tsuki, Seiken gyaku tsuki
Proste uderzenie pięścią ręką przeciwną do przedniej nogi, napędzane obrotem bioder; podstawowy kontratak karate, w kumite WKF warte jeden punkt.
Podstawowe informacje
Katy zawierające tę technikę
O technice
Gyaku zuki (逆突き), dosłownie uderzenie odwrotne, to proste uderzenie pięścią zadawane ręką przeciwną do nogi stojącej z przodu. Japońska Federacja Karate zalicza je do podstawowych technik karate: siła powstaje z obrotu nóg i przenosi się kolejno na biodra, tułów i ramię, które uderza pięścią seiken. Odpowiednikiem jest oi zuki, gdzie uderza ręka po stronie przedniej nogi. Oi zuki służy jako atak z pełnym krokiem do przodu, gyaku zuki jako kontratak z postawy bez pełnego kroku, w którym obrót bioder niesie siłę uderzenia. Celuje w poziom środkowy lub górny. W kumite według zasad WKF uderzenie tsuki w punktowaną strefę ocenia się jako yuko, czyli jeden punkt. Organizacja Kyokushin KWF prowadzi seiken gyaku tsuki jako drugą pozycję swojej listy uderzeń ręką i uczy go od 9. kyu.