Seiken Jodan Tsuki
正拳上段突き
Dosłownie: cios na górny poziom
Inne nazwy: Seiken jodan zuki, Jodan tsuki
Prosty cios przednią częścią pięści w głowę lub twarz; różni się od chudan tsuki tylko poziomem celu, a w kumite WKF daje jeden punkt.
Podstawowe informacje
O technice
Seiken jodan tsuki (正拳上段突き) to prosty cios przednią częścią pięści, seiken, na poziom górny, czyli w głowę lub twarz. Seiken oznacza uderzenie pierwszymi dwoma stawami, palca wskazującego i środkowego, i jest najczęstszym sposobem uderzania pięścią w karate. Od chudan tsuki wyprowadzanego na tułów różni się tylko poziomem celu. Pięść podczas ciosu pozostaje dłonią do góry i dopiero na ostatnich około pięciu centymetrach toru obraca się dłonią w dół. Równie ważna jest ręka ściągająca, hikite, której położenie różni się między stylami od górnej krawędzi biodra aż po pachę. Karate okinawskie buduje siłę ciosu zaangażowaniem całego ciała, a style japońskie, jak shotokan, kładą nacisk na ruch bioder. Łokieć powinien być skierowany w dół; gdy skręci się na bok lub do góry, grozi przeciążeniem lub urazem o twardy blok. W kumite według zasad WKF trafienie tsuki w punktowaną strefę ocenia się jako yuko, jeden punkt. Federacja karate Ashihara traktuje go jako osobną technikę.