Ushiro Mawashi Geri
後ろ廻し蹴り
Dosłownie: tylne kopnięcie okrężne
Ushiro mawashi geri to obrotowe kopnięcie, w którym ćwiczący odwraca się plecami do przeciwnika i zatacza nogą duży łuk, zwykle w głowę.
Podstawowe informacje
⚠️ Częste błędy
Źle opanowane wykonanie całkowicie odsłania plecy ćwiczącego i pozbawia go równowagi.
O technice
Ushiro mawashi geri (後ろ廻し蹴り), dosłownie tylne koliste kopnięcie, to obrotowe kopnięcie, w którym ćwiczący odwraca się plecami do przeciwnika i zatacza nogą duży łuk. Trafia piętą lub stopą, a jego siłę daje moment obrotowy całego ciała. Zwykle celuje na wysokość głowy. Terminologiczny słownik kyokushinu wymienia je pod angielską nazwą spinning roundhouse kick. Od ushiro geri różni się obrotem ciała, ponieważ ushiro geri jest prostym kopnięciem bez niego, a od mawashi geri tym, że nie jest to koliste kopnięcie do przodu. Źródło wspomina też o skocznym wariancie ushiro ura mawashi tobi geri. Jest szczególnie rozpowszechnione w karate kyokushin; jako znanych mistrzów jego wykonania źródło wymienia mistrzów Hatsuo Royamę i Lechiego Kurbanowa. To samo źródło zalicza je do najbardziej efektownych, lecz technicznie najtrudniejszych kopnięć karate. Źle opanowane wykonanie całkowicie odsłania plecy ćwiczącego i pozbawia go równowagi.