ImpakuImpaku

Maki-komi Nage

巻き込み投げ

Dosłownie: rzut z owinięciem

Rzut z owinięciem, którym karate Ashihara kończy obronę przed okrężnym kopnięciem w środek ciała.

Podstawowe informacje

Sztuki walki
KategoriaRzuty (Nage-waza)
TrudnośćŚrednia
Dystansklincz

Katy zawierające tę technikę

Nage no KataJissen no KataShoshinsha no KataKumite no KataKihon no Kata

O technice

Maki-komi nage, dosłownie rzut z owinięciem, należy do rzutów (nage waza) japońskiego karate Ashihara. Angielskojęzyczne materiały szkoły nazywają go rzutem obrotowym do przodu. W formach szkoły pojawia się niemal zawsze jako zakończenie obrony przed okrężnym kopnięciem w środek ciała (chudan mawashi geri). Obrońca najpierw zatrzymuje kopnięcie podwójną osłoną łokciem i kolanem lub goleniem, krokiem przechodzi do jednej z numerowanych pozycji poza osią ataku, rękami wykonuje mawashi uke i często uderza jeszcze kolanem. Dopiero potem owija napastnika wokół siebie i rzuca. W Nage no Kata rzut wykonuje się z obrotem o 360 stopni, w Kihon no Kata obrońca kończy zwrócony tyłem. Ten sam schemat powtarza się w Shoshinsha no Kata, Kumite no Kata i Jissen no Kata, więc ćwiczący spotykają go już w formie dla początkujących. Technika opiera się na zasadzie sabaki: siła napastnika nie jest zatrzymywana wprost, lecz wykorzystywana do tego, by wytrącić go z równowagi.

Więcej źródeł na ten temat (2)
  1. Ashihara Karate South Africa – kata
  2. Ashihara Karate International – technique