Hiza Geri
膝蹴り
Niszczące uderzenie kolanem w brzuch lub w twarz.
Podstawowe informacje
Sztuki walki
Kenpo KarateTomari-teSatojuku KarateKarateShorinji Ryu RenshinkanEnshinShorinji-ryu KenkokanSeiwakai Goju-ryuKyokushinGōjū-ryūGensei-ryuChitō-ryūShitō-ryūMotobu-ryu KarateAshiharaByakuren KaikanShorei-ryuUechi-ryuShōtōkanMatsubayashi-ryuShorin-ryu ShidokanShorin-ryu SeibukanIsshin-ryu KarateSeidō-kaikanShōrin-ryūShuri-teMeibukan Goju-ryuShorin-ryu KyudokanJundokan Goju-ryuKyokushin BudokaiKudoNaha-teShorin-ryu Shorinkan
KategoriaKopnięcia (Geri-waza)
Trudnośćbasic
Rozkład ciężaru100/0
