Seiken Choku Zuki
正拳直突き
Dosłownie: prosty cios przednią częścią pięści
Inne nazwy: Choku zuki, Seiken choku tsuki, Choku tsuki
Prosty cios pięścią z postawy naturalnej: pięść obraca się o 180 stopni, a druga ręka cofa się do biodra; podstawa ciosów karate.
Podstawowe informacje
Katy zawierające tę technikę
O technice
Seiken choku tsuki (正拳直突き), dosłownie prosty cios przednią częścią pięści, to prosty cios do przodu z postawy naturalnej. Podczas ciosu pięść obraca się do wewnątrz o sto osiemdziesiąt stopni, z ułożenia dłonią do góry w ułożenie dłonią w dół, a druga ręka jednocześnie cofa się do biodra, hikite, gdzie kończy dłonią do góry. Trafiają tylko kłykcie palca wskazującego i środkowego, a ciało pozostaje rozluźnione aż do chwili trafienia, kime. Cios prowadzi się na poziom górny, środkowy i dolny. Japońska Federacja Karate-do (JKF) podkreśla, że kciuk i mały palec utrzymują zwartość pięści seiken. Grzbiet pięści i przedramię muszą pozostać w jednej linii, inaczej ćwiczący uszkodzi zgięty nadgarstek. Dodanie kroku daje oi zuki.