Glosario de Términos
Glosario completo de terminología de artes marciales
Mano de tracción. En karate, el brazo que se retira hacia la cadera al golpear o defender, y en judo, la mano que sujeta y tira de la manga del oponente.
JapónEn japonés, rodilla. Como superficie de golpeo aparece en la patada de rodilla hiza geri, como punto de bloqueo en la proyección de judo hiza guruma.
Protector de tronco en taekwondo. En las competiciones WT es electrónico y registra por sí mismo los impactos de patada. El azul o el rojo identifica al combatiente.
Corea del SurEjercicios complementarios de fuerza del karate de Okinawa con útiles tradicionales: las pesas chi ishi, ishi sashi, las vasijas nigiri game y el makiwara.
Técnicas de defensa personal de las artes coreanas, sobre todo del hapkido y el taekwondo. Incluyen liberaciones de agarres, luxaciones y defensa contra armas.
Término coreano para las secuencias de técnicas, equivalente del kata japonés. El taekwondo WT las llama poomsae, el taekwondo ITF teul, y las artes más antiguas y otras hyeong.
Respiración de fuerza en el karate Goju-ryu y Kyokushin: espiración larga y sonora con el tronco tenso, típica del kata Sanchin.
La máxima puntuación en las competiciones de artes marciales japonesas, «un punto completo». En el judo pone fin al combate y en el kendo es la unidad básica de puntuación.
Movimiento hacia delante, al espacio del atacante y fuera de la línea de su ataque. Junto con el tenkan forma la base del movimiento en el aikido.
Útil del hojo undo: una pesa de mano con forma de candado, tradicionalmente de piedra. Procede de China, donde se llama shisuo.
Nivel de altura superior al que apunta una técnica: cabeza, rostro y cuello. En kendo también se llama así la guardia con la espada alzada sobre la cabeza.
Secuencia prescrita de movimientos en el pencak silat, similar a la kata. Cada escuela tiene sus propios jurus.
IndonesiaPlena tensión del arco, la sexta de las ocho fases del tiro en el kyudo. El arquero está en calma por fuera, pero la tensión sigue creciendo hasta que llega el disparo.
El talón. En el karate, superficie de golpeo de la patada hacia atrás ushiro-geri y de la patada desde arriba kakato-geri, en la que el talón cae en vertical.
Lugar de entrenamiento del kalaripayattu en Kerala, del que toma el nombre el arte. El kalari tradicional está hundido en la tierra y tiene un santuario.
IndiaGuardia y postura de preparación en las artes marciales japonesas. En el kendo se distinguen cinco kamae básicos, de chudan a waki.
La orden «adoptad la guardia». En el karate el entrenador o el árbitro la usa para que los practicantes pasen a la posición de combate kamae.
Lugar de honor en el dojo, literalmente «asiento superior». Suele estar en la pared frontal con un santuario kamidana o un retrato del fundador, ante el cual los practicantes se inclinan.
Título del responsable de un dojo o de toda una organización, literalmente «jefe del edificio». Se usa sobre todo en organizaciones de karate.
Técnicas de luxación de las articulaciones en el judo, el jujutsu y el aikido. En el judo de competición solo se permite luxar el codo, y el Kodokan recoge diez técnicas.
Secuencia prescrita de movimientos contra adversarios imaginarios o con un compañero, literalmente «forma». Núcleo de la enseñanza del karate, el judo, el kendo y el aikido.
Nombre colectivo de las técnicas de inmovilización en el judo: inmovilizaciones en el suelo, estrangulaciones y luxaciones. El Kodokan recoge 32 en tres grupos.
Ropa de entrenamiento de las artes marciales japonesas: chaqueta uwagi, pantalón zubon y cinturón obi. El traje blanco en el judo lo estableció Kano Jigoro en 1907.
Campamento de entrenamiento de muay thai. Los luchadores suelen vivir allí, entrenan dos veces al día y llevan el nombre del campamento como parte de su nombre de combate.
TailandiaEn tailandés, rodilla y golpe de rodilla. En el muay thai las rodillas son de las armas principales, sobre todo en el clinch.
Grito corto y enérgico de las artes marciales japonesas. Refuerza el tronco, favorece la espiración y en el kendo es condición para que se reconozca un golpe.
Grito de combate en las artes coreanas, equivalente del kiai japonés con los mismos caracteres (氣合). Tensa el cuerpo al golpear y concentra la fuerza.
Técnicas básicas de las artes marciales japonesas y su práctica repetida: posturas, golpes, patadas y bloqueos. En el karate forma una tríada con el kata y el kumite.
En karate, la tensión instantánea del cuerpo en el momento justo de la técnica, concentrada en el abdomen. Literalmente «decisión», del verbo kimeru.
Colega más joven en el dojo, la escuela o la empresa, que llegó más tarde. Contraparte del senpai, a quien muestra respeto y de quien recibe consejo.
Almohadilla del pie bajo los dedos, literalmente «dedos de tigre». Superficie de golpeo de las patadas rectas mae-geri, los dedos se tiran hacia arriba durante la patada.
Rotación de las caderas, de la que procede la fuerza de golpes, patadas y proyecciones. En el karate se practica en cada técnica básica.
Grupo de proyecciones de judo en las que las caderas del atacante sirven de apoyo y eje de la proyección. El Kodokan incluye diez técnicas, por ejemplo o-goshi.
Muñeca y antebrazo. En el kendo, un objetivo válido y el nombre de los guantes del equipo bogu, en el aikido y el jujutsu la zona de las palancas como kote-gaeshi.
La forma de agarrar al rival en judo y la lucha por un agarre ventajoso. Quien domina el agarre decide la dirección del desequilibrio y, con ello, qué proyección se puede hacer.
Parte del karate en la que se practica contra un adversario: desde intercambios pactados de antemano, pasando por el combate semilibre, hasta el combate libre y de competición.
Chaqueta de sambo, roja o azul, con hombreras y presillas para el cinturón. Se distingue de la chaqueta de judo.
RusiaDesequilibrio del adversario. En el judo, la primera de las tres fases de una proyección, sin la cual esta depende solo de la fuerza bruta y a menudo falla.
Escuela coreana de artes marciales, literalmente «sala». De los primeros kwans tras 1945 surgió el taekwondo. El director de la escuela se llama kwanjang.
El segundo de los tres títulos docentes shogo, entre renshi y hanshi. En kendo lo alcanza quien posee renshi y el séptimo dan como pronto tras dos años.
Grado de alumno anterior a los grados de maestría dan. Se cuenta de forma descendente, desde un número alto hasta el primer kyu, y en coreano se llama gup.
Punto sensible o vulnerable del cuerpo al que apuntan golpes y presiones. Literalmente «lugar urgente», en el japonés corriente también «punto débil».
La distancia entre rivales desde la que se puede golpear o esquivar. No son solo metros, sino también el tiempo que un ataque necesita para cubrirla.
Tabla de golpeo de Okinawa, literalmente «paja enrollada». En un poste flexible con almohadilla se practican golpes y se curten las superficies de golpeo.
Astucia y picardía como parte del juego de la capoeira. El jugador engaña al rival, cambia el ritmo y le prepara trampas.
BrasilEn tailandés, puño y golpe de puño. El luchador que puntúa sobre todo con los puños se llama muay mat. El verbo chok significa boxear.
Orden del árbitro en judo, literalmente «esperen». Detiene el combate y el tiempo, los luchadores vuelven a sus marcas y se continúa con la orden hajime.
Cinturón que es la única prenda de un luchador de sumo. Se enrolla alrededor de la cintura y entre las piernas, y el rival puede agarrarlo.
Maestro en portugués, el título más alto de la capoeira. Además de la técnica incluye música, canto, conocimiento de la tradición y dirección de un grupo.
Guantes ligeros de MMA con los dedos al descubierto. Protegen los nudillos y a la vez permiten agarres, palancas y estrangulaciones.
Estados Unidos