ImpakuImpaku

Makiwara

巻き藁

Tabla de golpeo de Okinawa, literalmente «paja enrollada». En un poste flexible con almohadilla se practican golpes y se curten las superficies de golpeo.

Datos rápidos

Tipo de términoEquipo y material
Idiomajaponés
Formasustantivo
Pronunciación[ma-ki-ua-ra]
Nombres alternativostabla de golpeo
Lecturas y transcripciones
Lectura (kana)まきわら
Romanización Hepburnmakiwara

Análisis de la palabra

巻きmakienrollar (verbo maku)
藁warapaja

Definición

Makiwara (巻き藁) significa «paja enrollada»: maki es enrollar, wara es paja. Es un instrumento de golpeo de Okinawa, tradicionalmente un poste de madera flexible hundido en la tierra, con una almohadilla de paja atada en su extremo superior. Hoy la almohadilla se hace también de cuero o de espuma. Se distingue la tachi-makiwara, hundida en la tierra o fijada, y la age-makiwara, colgada. El poste flexible opone resistencia al golpe, de modo que el practicante entrena la transmisión de la fuerza, la postura y el kime, y a la vez curte las superficies de golpeo, sobre todo el seiken. La makiwara forma parte de los instrumentos del hojo undo.

Relaciones con otros términos

Término general

Hojo undo補助運動

Ejercicios complementarios de fuerza del karate de Okinawa con útiles tradicionales: las pesas chi ishi, ishi sashi, las vasijas nigiri game y el makiwara.

Véase también

Seiken正拳

Superficie de golpeo del puño en el kárate: los nudillos del índice y del corazón. Literalmente «puño correcto», base de los golpes rectos zuki.

Artes marciales asociadas

Kárate