Glosario de Términos
Glosario completo de terminología de artes marciales
Breve meditación silenciosa en seiza al comienzo y al final del entrenamiento, literalmente «contemplación silenciosa». Termina con la orden mokuso yame.
JapónCinta sagrada de cuerda que el luchador de muay thai lleva en el wai kru y el ram muay. Antes del combate el entrenador se la quita.
TailandiaTipo de luchador de muay thai que vence con técnica, sincronización y manejo de la distancia. Como ejemplo se citan Samart Payakaroon o Saenchai.
Tipo de luchador de muay thai que vence con las rodillas y el clinch. Presiona sin cesar, acorta la distancia y en el clinch ataca el torso con rodillazos.
Tipo de luchador de muay thai que vence sobre todo con puños. Completa las combinaciones con patadas a los muslos.
Muñeco de madera, aparato de entrenamiento sobre todo en el wing chun. Tiene tres brazos y una pierna y en él se practican bloqueos, golpes y trabajo de piernas.
ChinaEstado mental que no se aferra a un pensamiento ni a una emoción y por ello reacciona con espontaneidad. El concepto procede del zen y el monje Takuan lo llevó a la esgrima.
Nombre colectivo de todas las proyecciones en el judo y el jujutsu. El Kodokan recoge 68 y las divide en proyecciones de pie y proyecciones con sacrificio del propio equilibrio.
Término tailandés para un luchador de muay thai o de boxeo. A la luchadora se la denomina nak muay ying.
División de las artes marciales chinas en estilos internos (taijiquan, baguazhang, xingyiquan) y estilos externos, por ejemplo los de Shaolin. El límite es más tradicional que preciso.
Útil del hojo undo: vasijas de cerámica llenas de arena que el practicante sujeta con los dedos por el borde del cuello. Fortalecen el agarre, brazos, hombros, espalda y piernas.
Cinturón del traje de entrenamiento, que sujeta la chaqueta y muestra el grado con su color. Se ata con el nudo koma-musubi, parecido a un nudo llano.
Grupo de técnicas del judo con las que se sujeta al oponente de espaldas en el suelo. Veinte segundos de sujeción ininterrumpida significan ippon en competición.
Exclamación que en el Kyokushin, parte del karate, y en el BJJ sustituye tanto el saludo como la respuesta «entendido». Los caracteres 押忍 significan empujar y aguantar.
Pandereta brasileña con platillos metálicos en el borde. En la roda de capoeira completa el berimbau y el atabaque.
BrasilTérmino indonesio y malayo para un maestro de pencak silat, en el habla general también un héroe o guerrero.
IndonesiaCinta de tela atada al brazo del luchador de muay thai para dar suerte y protección. A diferencia del mongkhon, permanece en el brazo durante el combate.
Concepto chino de energía vital, aliento y vitalidad. En japonés ki, en coreano gi. En las artes internas, cultivar el qi es el objetivo principal de la práctica.
Danza ritual antes de un combate de muay thai que sigue al wai kru. Los movimientos varían según el campamento y el maestro.
Práctica libre en judo, aikido, jujutsu y algunos estilos de karate. Los compañeros prueban técnicas contra resistencia real, pero sin el objetivo de ganar.
Camiseta elástica ajustada para grappling sin kimono, BJJ no-gi y MMA. Protege la piel de las rozaduras y no se puede agarrar.
Estados UnidosLa reverencia y, en general, el respeto en las artes marciales japonesas. Se saluda de pie (ritsurei) y de rodillas (zarei) al entrar en el dojo, ante el compañero y ante el maestro.
Conjunto de reglas de buena conducta, literalmente «ley del respeto». En las artes marciales regula las reverencias, el sentarse, el vestir y el manejo de las armas.
Combinaciones en judo: la primera técnica provoca una reacción en el rival que el atacante aprovecha de inmediato para una segunda. Su contrapartida son las contratécnicas kaeshi-waza.
Principio del krav maga: la defensa y el contraataque se encadenan sin interrupción hasta neutralizar al atacante o poder retirarse con seguridad.
IsraelCírculo de jugadores y músicos dentro del cual se juega la capoeira. La música, el canto y las palmas marcan el ritmo y el carácter del juego.
En japonés «corriente», con el sentido de escuela o estilo. Sufijo de los nombres de estilos y escuelas antiguas: Goju-ryu, Wado-ryu, Katori Shinto-ryu.
Título coreano de instructor de artes marciales. Se le habla con cortesía como sabeomnim. Se escribe con los mismos caracteres que el shihan japonés.
Corea del SurIntercambio rápido y caótico en el combate en el suelo, en el que nadie tiene el control y ambos intentan alcanzar una mejor posición.
Superficie de golpeo del puño en el kárate: los nudillos del índice y del corazón. Literalmente «puño correcto», base de los golpes rectos zuki.
Posición formal japonesa de rodillas sentado sobre los talones, literalmente «sentarse correctamente». En el dojo se saluda, se medita y se practica iaido y parte del aikido.
Golpear al oponente en el momento en que empieza a atacar. Una de las tres formas de tomar la iniciativa, cuya interpretación exacta varía entre escuelas.
Compañero mayor en el dojo, la escuela o la empresa que empezó antes. Con los kohai más jóvenes tiene el deber de ayudar y aconsejar, y ellos le muestran respeto.
Tratamiento japonés para el maestro, literalmente «el que nació antes». En el dojo corresponde a quien dirige el entrenamiento, y en Japón también a médicos o abogados.
Ejercicio en el vacío contra un rival imaginario. El boxeador o luchador combina golpes, patadas, esquivas y trabajo de piernas sin compañero ni material.
Combate de competición en las artes marciales japonesas, literalmente «puesta a prueba mutua». A diferencia del randori, tiene árbitro, reglas y un vencedor.
Título honorífico de un maestro de alto rango. Literalmente «maestro ejemplar». Quién lo recibe y en qué condiciones lo decide cada organización de forma distinta.
Preparación de los luchadores de sumo antes del combate. Se enfrentan una y otra vez en cuclillas, se miran a los ojos y lanzan sal hasta que se agota el tiempo.
Técnicas de estrangulación en judo y jujutsu. El Kodokan registra doce y en competición terminan con ippon cuando el rival se rinde o pierde el conocimiento.
La tríada de mente, técnica y cuerpo. Expresa el ideal de desarrollar los tres componentes por igual, porque ninguno basta por sí solo.
El primer grado de maestría, literalmente «grado inicial». En 1883 lo concedió por primera vez en las artes marciales Kano Jigoro a dos alumnos.
«Mente de principiante»: apertura y disposición a aprender que el practicante debe conservar incluso como maestro. El concepto procede del zen.
Proyecciones y derribos como una de las cuatro habilidades de las artes marciales chinas: patadas, golpes, proyecciones y palancas. Se desarrollaron por separado en la lucha shuai jiao.
Entrenamiento duro y prolongado en el que el practicante se perfecciona física y mentalmente. La palabra viene del budismo, donde significa práctica ascética.
Canto de la mano abierta del lado del meñique, literalmente «espada de mano». En el kárate sirve para los cortes shuto-uchi y los bloqueos shuto-uke.
Tratamiento del maestro en las artes marciales chinas. En cantonés sifu, en mandarín shifu. Los caracteres 師父 significan «maestro padre».
Tratamiento para el maestro del propio maestro, literalmente «maestro abuelo». Forma parte de la jerarquía familiar de las escuelas chinas de artes marciales.
Tratamiento del condiscípulo mayor (sihing) y menor (sidai) del mismo maestro. Decide el momento de ingreso en la escuela, no la edad. Equivale al senpai y kohai japoneses.
Ejercicios rítmicos con dos bastones en las artes marciales filipinas. Los golpes se entrelazan como las tiras de una estera tejida.
FilipinasPrincipio de movimiento del taekwondo ITF: el centro de gravedad primero sube durante el paso y luego desciende hacia la técnica. La trayectoria del cuerpo recuerda una curva sinusoidal.