Glossaire
Glossaire complet de la terminologie des arts martiaux
Main qui tire. En karaté, le bras ramené vers la hanche pendant une frappe ou une parade, en judo la main qui tient et tire la manche de l'adversaire.
JaponEn japonais, genou. Comme surface de frappe, il figure dans le coup de genou hiza geri, comme point de blocage dans la projection de judo hiza guruma.
Plastron de taekwondo. Aux compétitions WT, il est électronique et enregistre lui-même les touches de pied. La couleur bleue ou rouge désigne le combattant.
Corée du SudExercices complémentaires de force du karaté d'Okinawa avec des outils traditionnels : les poids chi ishi, ishi sashi, les jarres nigiri game et le makiwara.
Techniques d'autodéfense des arts coréens, surtout du hapkido et du taekwondo. Elles comprennent les dégagements de saisies, les clés et la défense contre une arme.
Terme coréen désignant les enchaînements de techniques, équivalent du kata japonais. Le taekwondo WT les appelle poomsae, le taekwondo ITF teul, les arts plus anciens et autres hyeong.
Respiration de force en karaté Goju-ryu et Kyokushin : expiration longue et sonore, tronc tendu, typique du kata Sanchin.
La plus haute valeur dans les compétitions d'arts martiaux japonais, « un point plein ». En judo, il met fin au combat, en kendo, c'est l'unité de base du score.
Mouvement vers l'avant dans l'espace de l'attaquant, hors de la ligne de son attaque. Avec le tenkan, il forme la base du mouvement en aïkido.
Outil du hojo undo : un poids à main en forme de cadenas, traditionnellement en pierre. Il vient de Chine, où il s'appelle shisuo.
Niveau de hauteur supérieur visé par une technique : tête, visage et cou. En kendo, c'est aussi le nom de la garde avec le sabre levé au-dessus de la tête.
Enchaînement prescrit de mouvements en pencak silat, semblable au kata. Chaque école a ses propres jurus.
IndonésiePlein tirage de l'arc, sixième des huit phases du tir en kyudo. L'archer est calme en apparence, mais la traction continue de croître jusqu'au départ du tir.
Le talon. En karaté, surface de frappe du coup de pied en arrière ushiro-geri et du coup de pied d'en haut kakato-geri, où le talon tombe à la verticale.
Lieu d'entraînement du kalaripayattu au Kerala, qui a donné son nom à l'art. Le kalari traditionnel est creusé dans le sol et abrite un sanctuaire.
IndeGarde et posture de préparation dans les arts martiaux japonais. En kendo, on distingue cinq kamae de base, de chudan à waki.
L'ordre « prenez la garde ». En karate, l'entraîneur ou l'arbitre s'en sert pour inviter les pratiquants à passer en position de combat kamae.
Place d'honneur du dojo, littéralement « siège supérieur ». Elle est d'ordinaire au mur frontal, avec un sanctuaire kamidana ou un portrait du fondateur, devant lequel on s'incline.
Titre du responsable d'un dojo ou de toute une organisation, littéralement « chef du bâtiment ». Surtout utilisé dans les organisations de karaté.
Techniques de clés d'articulation en judo, jujutsu et aïkido. En judo de compétition, seul le coude peut faire l'objet d'une clé, le Kodokan recense dix techniques.
Enchaînement prescrit de mouvements contre des adversaires imaginaires ou avec un partenaire, littéralement « forme ». Cœur de l'enseignement du karate, du judo, du kendo et de l'aikido.
Nom collectif des techniques d'immobilisation en judo : immobilisations au sol, étranglements et clés. Le Kodokan en recense 32 en trois groupes.
Tenue d'entraînement des arts martiaux japonais : veste uwagi, pantalon zubon et ceinture obi. La tenue blanche en judo a été fixée par Kano Jigoro en 1907.
Camp d'entraînement de muay thai. Les combattants y vivent souvent, s'entraînent deux fois par jour et portent le nom du camp comme partie de leur nom de combattant.
ThaïlandeEn thaï, genou et coup de genou. Au muay thai, les genoux comptent parmi les armes principales, surtout dans le clinch.
Cri court et énergique des arts martiaux japonais. Il raffermit le tronc, soutient l'expiration et, en kendo, est une condition pour qu'un coup soit reconnu.
Cri de combat dans les arts coréens, équivalent du kiai japonais avec les mêmes caractères (氣合). Il raffermit le corps lors d'un coup et concentre la force.
Techniques de base des arts martiaux japonais et leur répétition : postures, coups de poing, coups de pied et blocages. Au karaté, il forme une triade avec le kata et le kumite.
En karaté, le raidissement instantané du corps au bon moment de la technique, concentré dans le ventre. Littéralement « décision », du verbe kimeru.
Collègue plus jeune au dojo, à l'école ou en entreprise, arrivé plus tard. Pendant du senpai, auquel il témoigne du respect et dont il reçoit des conseils.
Plante avant du pied sous les orteils, littéralement « orteils de tigre ». Surface de frappe des coups de pied directs mae-geri, les orteils sont tirés vers le haut pendant le coup.
Rotation des hanches, d'où vient la force des frappes, des coups de pied et des projections. En karaté, elle se travaille dans chaque technique de base.
Groupe de projections de judo où les hanches de l'attaquant servent d'appui et d'axe à la projection. Le Kodokan y classe dix techniques, par exemple o-goshi.
Poignet et avant-bras. Au kendo, une cible valide et le nom des gants de l'équipement bogu, en aïkido et jujutsu la zone des clés comme kote-gaeshi.
La façon de saisir l'adversaire au judo et le combat pour une saisie avantageuse. Celui qui maîtrise la saisie détermine la direction du déséquilibre et donc la projection possible.
Partie du karaté où l'on s'entraîne contre un adversaire : des échanges convenus à l'avance, en passant par le sparring semi-libre, jusqu'au combat libre et de compétition.
Veste de sambo, rouge ou bleue, avec épaulettes et passants pour la ceinture. Elle diffère de la veste de judo.
RussieRupture de l'équilibre de l'adversaire. En judo, première des trois phases d'une projection, sans laquelle celle-ci ne repose que sur la force brute et échoue souvent.
École coréenne d'arts martiaux, littéralement « salle ». Des premiers kwans après 1945 est né le taekwondo. Le responsable d'une école s'appelle kwanjang.
Deuxième des trois titres d'enseignant shogo, entre renshi et hanshi. Au kendo, le titulaire de renshi et du septième dan y accède au plus tôt après deux ans.
Grade d'élève précédant les grades de maître dan. Il se compte de façon décroissante, d'un nombre élevé jusqu'au premier kyu, et s'appelle gup en coréen.
Point sensible ou vulnérable du corps visé par les coups et les pressions. Littéralement « lieu urgent », en japonais courant aussi « point faible ».
La distance entre adversaires depuis laquelle on peut toucher ou esquiver. Il ne s'agit pas que de mètres, mais aussi du temps qu'une attaque met à la franchir.
Planche de frappe d'Okinawa, littéralement « paille enroulée ». Sur un poteau souple à coussin, on travaille les frappes et on endurcit les surfaces de frappe.
Ruse et malice, partie intégrante du jeu de capoeira. Le joueur trompe l'adversaire, change le rythme et lui tend des pièges.
BrésilEn thaï, poing et coup de poing. Le combattant qui marque des points surtout avec les poings s'appelle muay mat. Le verbe chok signifie boxer.
Ordre de l'arbitre en judo, littéralement « attendez ». Il arrête le combat et le temps, les combattants retournent à leurs marques et on reprend sur l'ordre hajime.
Ceinture qui est le seul vêtement d'un lutteur de sumo. Elle s'enroule autour de la taille et entre les jambes, et l'adversaire a le droit de la saisir.
Maître en portugais, le plus haut titre de la capoeira. Outre la technique, il comprend la musique, le chant, la connaissance de la tradition et la direction d'un groupe.
Gants légers de MMA à doigts ouverts. Ils protègent les articulations tout en permettant les saisies, les clés et les étranglements.
États-Unis