Muay Thai vs. Kyokushin
Kurz gesagt
Kyokushin ist das japanische Vollkontakt-Karate von Masutatsu Oyama, das sich Anfang der sechziger Jahre mit Muay Thai maß, und seine Leute standen dann am Anfang des Kickboxens. Muay Thai kämpft in Handschuhen mit Fäusten und Ellbogen zum Kopf und im Clinch, Kyokushin mit bloßen Fäusten, ohne Handschläge zum Gesicht und ohne Griffe. Muay Thai hat seit 2021 die volle Anerkennung des IOK, olympisch ist keines von beiden.
Auf einen Blick
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Herkunftsland | Thailand | Japan |
| Entstehung | 20. Jahrhundert (heutige Form) | 1964 |
| Gründer | – | Masutatsu Oyama |
| Kontakt | Vollkontakt | Vollkontakt |
| Sparring | Vollkontakt | Vollkontakt |
| Wettkampfformat | Vollkontakt | Vollkontakt |
| Olympischer Status | Nicht olympisch | Nicht olympisch |
| Graduierungen | Nein | Ja (Gürtel) |
| Anerkennung der Grade | zersplittert | zersplittert |
| Bekleidung | Shorts und Schützer | Gi erforderlich |
| Waffen | Ohne Waffen | Ohne Waffen |
| Formen | Ohne Formen | Formen im Zentrum |
| Relative Kosten | mittel | niedrig |
| Katas und Formen in der Enzyklopädie | – | 21 |
| Techniken in der Enzyklopädie | 14 | 27 |
Skalen 1–5
Bewertet wird das typische Training eines erwachsenen Anfängers in einem normalen Verein, kalibriert über alle Künste.
Woraus die Künste bestehen
Redaktionelle Bewertung 0–3: wie viel Raum der Bereich im normalen Training hat.
Geschichte und Verwandtschaft
Kyokushin ist das japanische Vollkontakt-Karate von Masutatsu Oyama, aufgebaut auf den Stilen Shotokan und Goju-ryu. Mit Muay Thai maß es sich Anfang der sechziger Jahre in Bangkok, und seine Leute standen dann am Anfang des japanischen und des niederländischen Kickboxens.
- 1953: Oyama eröffnet ein dojo in Tokio, den Namen Kyokushinkai nimmt er 1957 an.
- Die Quellen nennen Februar 1964 oder den 12. Februar 1963: Drei Karateka aus Oyamas dojo kämpfen im Lumpinee. Kenji Kurosaki verlor durch einen Ellbogen-KO gegen Rawee Dechachai, Nakamura und Fujihira gewannen, 2:1 für Kyokushin.
- 1964: Oyama gründet die IKO und die Zentrale Honbu in Ikebukuro.
- 1966: Osamu Noguchi gründet die Kickboxing Association. Kurosaki verlässt 1969 das Kyokushin und gründet das Mejiro Gym.
- 1972: Thom Harinck, 6. dan im Kyokushin, gründet in Amsterdam das Chakuriki Gym, Muay Thai kommt später hinzu.
- 1978: Toshio Fujiwara vom Mejiro Gym gewinnt als erster Ausländer einen Titel des Rajadamnern.
Technik
- Acht Waffen: Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine.
- Schläge mit Fäusten und Ellbogen zum Kopf erlaubt (IFMA).
- Der Clinch ist erlaubt, der Kampfrichter unterbricht ihn mit dem Kommando yaek.
- Verboten (IFMA): Tiefschläge in den Schritt, zum Knöchel, zum Hinterkopf, absichtliche Kopfstöße.
- Fäuste, Tritte und Knie ohne Handschuhe.
- Tritte zum Kopf erlaubt, Schläge mit der Hand und dem Ellbogen zu Gesicht und Hals verboten (WKO).
- Tritte gegen die Beine erlaubt, Tritte gegen das Kniegelenk verboten (WKO).
- Griffe, Clinch und Würfe verboten (WKO), Ashihara und Enshin erlauben einen einhändigen Griff zum Wurf.
Tritte und Knie sind gemeinsam. Der Unterschied liegt bei den Händen und auf kurzer Distanz: Muay Thai zielt mit Fäusten und Ellbogen auf den Kopf und kämpft im Clinch, Kyokushin greift mit den Händen nur den Körper an. Den Ansatz ohne Schläge zum Gesicht stellte Kenji Kurosaki in Frage, bevor er das Kyokushin verließ.
Training
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Grundlage | Laufen, Schattenboxen, Seilspringen, Pratzen, Medizinball | kihon, kata, kumite, tameshiwari |
| Runden | 3–5 Minuten mit 1–2 Minuten Pause | den Aufbau der Stunde konnten wir nicht belegen |
| Formen | keine, ram muay ist ein Ritual | kata nach Grad, von Taikyoku über Pinan bis Yantsu |
| Kondition | Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Bauchübungen | den Inhalt des Konditionsteils haben wir nicht gefunden |
Muay Thai baut die Stunde um Pratzen und Runden auf, Kyokushin um das japanische Schema kihon, kata, kumite, zu dem das Brechen von Brettern gehört. Das Verhältnis von Technik und Sparring konnten wir bei keinem von beiden belegen.
Fortschritt und Graduierungen
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Grade | einheitliche gibt es nicht, manche Schulen pra jiad | kyu und dan bis zum 10. dan, Farben und Reihenfolge je nach Organisation |
| Meilenstein | der Trainer überreicht das Stirnband mongkhon | Kyokushin-kan: für den 1. dan 10-man kumite oder ein Äquivalent |
| Prüfung durch Kampf | nicht belegt | 100-man kumite, vollendet haben es Oyama, Steve Arneil, Shokei Matsui und Francisco Filho |
Kyokushin hat eine Prüfungsordnung, in der neben der Technik auch eine Serie von Kämpfen hintereinander abgelegt wird. Muay Thai hat keine einheitliche Ordnung der Grade, und das Niveau zeigt vor allem die Kampfbilanz.
Belastung und Risiken
- Strotmeyer u. a. 2016 (195 Kämpfer): Verletzung im letzten Kampf bei 55,4 %.
- Gliedmaßen 58 %, Kopf und Hals 30,6 %, Gehirnerschütterung bei 5,4 % der Kämpfer.
- Sieńko-Awierianów u. a. 2016 (40 Trainierende eines Klubs): Verletzung im Training bei 55 %.
- Piejko, Mosler und Grzebisz 2019 (Fragebogen, 61 polnische Elitewettkämpfer): 548 gemeldete Verletzungen.
- Am häufigsten Prellungen (91 %) und Gelenkverletzungen (49 %), Brüche und Verstauchungen je 7 %.
- Eine schwere oder dauerhafte Verletzung gaben 35 % der Männer und 12 % der Frauen an.
Für wen
| Muay Thai (IFMA) | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Niedrigstes Wettkampfalter | Kategorie ab 10 Jahren | Kinderregeln von IKO oder WKO haben wir nicht gefunden |
| Obergrenze | Senioren bis 40 Jahre, Veteranen gibt es nicht | haben wir nicht gefunden |
| Frauen | gleiche Gewichtsklassen und Regeln wie Männer, Brustschutz, im Rajadamnern erste Frauenkämpfe 2022 | WKO: Runden ab dem Viertelfinale 2 Minuten, Schutz für Brust, Schritt und Schienbeine |
Kinder
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Wettkampf ab | IFMA 10 Jahre, das thailändische Gesetz von 1999 nennt über 15 Jahre | Kinderregeln von IKO oder WKO haben wir nicht gefunden |
| Verboten | besondere Verbote für Kinder haben wir in den IFMA-Regeln nicht gefunden | haben wir nicht gefunden |
| Schutz | Rumpfschutz, Helm, Schienbein- und Ellbogenschützer | im kumite oft Kopfschutz, Organisation und Alter haben wir nicht gefunden |
| Kampfdauer | 3 × 1 bis 3 × 2 Minuten je nach Alter | haben wir nicht gefunden |
| Studie bei Kindern | Abstract (333 Kinderboxer und 200 Kontrollpersonen): niedrigerer IQ, der mit den Jahren des Boxens sinkt | haben wir nicht gefunden |
| Stellungnahmen von Ärzten | Ramathibodi-Krankenhaus: bis 10 Jahre ohne Kontakt, bis 15 Jahre ohne Treffer am Kopf | haben wir nicht gefunden |
Selbstverteidigung
- Sparring und Clinch gegen den Widerstand des Partners.
- Fäuste und Ellbogen zum Kopf, Tritte, Knie.
- Boden und Waffen entwickelt das moderne Muay Thai nicht.
- Voller Kontakt ohne Handschuhe im Stand.
- Handschläge zum Kopf, Clinch und Griffe schließen die Regeln aus.
- Das Programm Goshin Jitsu, von Daito-ryu beeinflusst, den Umfang haben wir nicht gefunden.
Beide Künste trainieren im Stand gegen vollen Widerstand. Muay Thai deckt zusätzlich Schläge zum Kopf und den Clinch ab, Kyokushin harten Kontakt mit bloßen Fäusten. Den Boden deckt der Wettkampf bei keinem von beiden ab, und eine Studie zur Übertragung in echte Selbstverteidigung haben wir nicht gefunden.
Praktischer Nutzen
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Programme für Erwachsene | IFMA nennt Fitnessstunden für jedes Niveau | haben wir nicht gefunden, außer dem Selbstverteidigungsprogramm Goshin Jitsu |
| Konditionsstudie | konnten wir nicht belegen | haben wir nicht gefunden |
| Höheres Alter | 30 Senioren von 60–70 Jahren, Muay-Thai-Tanz: nach 8 Wochen Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft | haben wir nicht gefunden |
Beim Muay Thai handelt es sich um eine kleine Studie mit einem angepassten Tanz, zum Kyokushin haben wir keine Studie gefunden. Eine allgemeine Schlussfolgerung zur Eignung lässt sich daraus nicht ziehen.
Wettkampf
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Kampf | IFMA 3 × 3 Minuten, Lumpinee höchstens 5 × 3 Minuten | Weltturniere 3 Minuten, bis zu drei Verlängerungen von je 2 Minuten |
| Sieg | Punkte (ten-point must), KO, RSC | ippon für einen knockdown von mehr als 3 Sekunden, zwei waza-ari sind ippon, sonst die Kampfrichter, zuletzt auch Körpergewicht oder tameshiwari |
| Handschuhe | Pflicht | ohne Handschuhe |
| Weltmeisterschaft | IFMA seit 1993 | erste World Open 1975, nach der Spaltung eigene Turniere jeder Organisation |
Kyokushin bewertet nicht einzelne Treffer, sondern den knockdown. Auf das Fernseh-Kickboxen im April 1969 bereiteten sich Yamazaki und Soeno etwa zwei Monate im Kyokushin Gym vor.
Ausrüstung und Kosten
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Handschuhe | IFMA 10 Unzen, Lumpinee 8 oder 10 je nach Gewicht | im Wettkampf keine, in manchen Situationen außerhalb von Turnieren ja |
| Schutzausrüstung | Schienbein- und Ellbogenschützer, Helm, Tiefschutz, Zahnschutz | WKO: Männer Tiefschutz, Zahnschutz wahlweise, Frauen Schutz für Brust, Schritt und Schienbeine |
| Kleidung | Shorts und rotes oder blaues Hemd (IFMA) | gi |
| Relative Kosten | mittel | niedrig |
Verbreitung und Verbände
| Muay Thai | Kyokushin | |
|---|---|---|
| Organisationen | IFMA, Profis WMC (seit 2019 mit IFMA) | IKO (Matsui), WKO Shinkyokushinkai (Kenji Midori), IKO-3, KWO (Familie Oyama), IFK und weitere |
| Warum so viele Organisationen | – | Oyama starb 1994 ohne Nachfolger, ein Familiengericht erklärte 1995 sein Testament für ungültig |
| Grade beim Wechsel | einheitliche gibt es nicht | eine gegenseitige Anerkennung zwischen den Organisationen haben wir nicht gefunden |
Wechsel und Kombination
- Tritte, Knie und die Gewöhnung an vollen Kontakt übertragen sich.
- Schläge mit Hand und Ellbogen zum Gesicht und den Clinch abgewöhnen.
- kata, kihon und das Brechen von Brettern hinzufügen.
- Tritte, Knie und die Widerstandsfähigkeit gegen vollen Kontakt übertragen sich.
- Lernen, den Kopf gegen Fäuste und Ellbogen zu decken.
- Den Clinch und die Schläge daraus lernen.
Links der Wechsel vom Muay Thai zum Kyokushin, rechts die Gegenrichtung. Terutomo Yamazaki, Sieger des gesamtjapanischen Kyokushin-Turniers 1969, schlug im Kickboxen thailändische Gegner k. o. und übernahm dann ins Karate Tritte, Ellbogen und Knie aus dem Muay Thai. Andy Hug, der im Kyokushin begonnen hatte, gewann 1996 die Titel der WMTC und der WKA im Muay Thai.
Philosophie
- Wai khru ram muay: Achtung vor dem Lehrer, den Eltern und den Vorfahren.
- Drei Verbeugungen vor Buddha, dem Dhamma und dem Sangha.
- Das Stirnband mongkhon als Ehrerweisung an das Gym.
- Der Name Kyokushin bedeutet in etwa die höchste Wahrheit.
- Ein Motto oder eine zusammenhängende Philosophie des Stils konnten wir in überprüften Quellen nicht belegen.
Formen und Terminologie
Muay Thai hat keine bewerteten Formen, ram muay ist ein persönliches Ritual vor dem Kampf. Kyokushin lehrt kata aus zwei Linien: die nördliche Taikyoku, Pinan, Kanku und Sushiho aus Shuri-te und Shotokan, die südliche Gekisai, Sanchin, Tensho, Saifa, Seienchin, Seipai und Yantsu aus Naha-te und Goju-ryu. Die kata Garyu schuf Oyama.
Trainingskultur
- Mongkhon als Ehrerweisung an das Gym, Bänder pra jiad am Arm.
- Der 17. März ist der Tag des Muay Thai.
- Im Rajadamnern wird legal mit Handzeichen gewettet.
- Tameshiwari gehört zu den Prüfungen und zur Entscheidung von Turnieren.
- Der Film Fighter in the Wind (2004) erzählt Oyamas Geschichte in fiktionalisierter Form.
- Praktizierende: Dolph Lundgren (Europameister 1980 und 1981), Michael Jai White, Bas Rutten (Ehren-5.-dan des Kyokushin Budokai).
Häufige Irrtümer
- Oyamas dreimaliges Absolvieren des 100-man kumite in drei Tagen bezeichnen ehemalige Schüler als undurchführbar.
- Die Geschichte von den 52 Stieren: Die einzige bekannte Aufnahme war laut Schülern inszeniert, und die Behauptung vom Brechen der Hörner gilt als Legendenbildung.
- Der Film Fighter in the Wind ist keine genaue historische Aufzeichnung von Oyamas Leben, er geht von einem fiktionalisierten Buch aus.
- Die Legende von Nai Khanom Tom aus dem Jahr 1767 halten Forscher eher für mythologisch als für historisch.
Was wählen
Häufige Fragen
Hat Kyokushin gegen Muay Thai gewonnen?
Im Lumpinee-Stadion endete es für das Trio aus Oyamas dojo 2:1, die Quellen nennen Februar 1964 oder den 12. Februar 1963. Es waren drei Kämpfe nach den Regeln des Muay Thai.
Darf man im Kyokushin zum Kopf schlagen?
Tritte zum Kopf ja. Schläge mit Hand und Ellbogen zu Gesicht und Hals verbieten die WKO-Regeln, ebenso Griffe und Clinch.
Ist eines von beiden olympisch?
Nein. Muay Thai hat seit 2021 die volle Anerkennung des IOK, steht aber nicht auf dem olympischen Programm.