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Muay Thai vs. Muay Boran

Muay ThaiมวยไทยMehr über die Kunst →Muay BoranมวยโบราณMehr über die Kunst →

Kurz gesagt

Muay boran ist eine moderne Sammelbezeichnung für den thailändischen Kampf ohne Waffen aus der Zeit vor Handschuhen, Ring und Runden, Muay Thai ist seine sportliche Fortsetzung. Die regionalen Stile des muay boran bewahren eigene Haltungen und beim Muay Chaiya auch Würfe und Griffe, die die Regeln des Muay Thai nicht verwenden. Muay Thai wird im Ring unter der IFMA mit voller Anerkennung durch das IOC ausgetragen, muay boran heute vor allem in Vorführungen.

Auf einen Blick

Muay ThaiMuay Boran
HerkunftslandThailandThailand
Entstehung20. Jahrhundert (heutige Form)–
KontaktVollkontakt–
SparringVollkontakt–
WettkampfformatVollkontaktGemischt
Olympischer StatusNicht olympischNicht olympisch
GraduierungenNein–
Anerkennung der Gradezersplittertje nach Verband
BekleidungShorts und Schützer–
WaffenOhne WaffenOhne Waffen
FormenOhne Formen–
Relative Kostenmittel–
Techniken in der Enzyklopädie146

Skalen 1–5

Bewertet wird das typische Training eines erwachsenen Anfängers in einem normalen Verein, kalibriert über alle Künste.

Körperliche Anforderung4/5hochnicht bewertet
Verletzungsrisiko5/5sehr hochnicht bewertet
Übertrag auf Selbstverteidigung4/5hochnicht bewertet
Konditioneller Nutzen4/5hochnicht bewertet
Wie wir die Skalen bewerten →

Woraus die Künste bestehen

Redaktionelle Bewertung 0–3: wie viel Raum der Bereich im normalen Training hat.

Muay ThaiMuay Boran
Handschläge
Tritte
Würfe
Bodenkampf
Hebel & Haltegriffe
Waffen

Geschichte und Verwandtschaft

Muay Boran (wörtlich „altes Boxen“) ist eine moderne Sammelbezeichnung für den thailändischen Kampf ohne Waffen aus der Zeit vor moderner Ausrüstung und Regeln, keine eigenständige Schule mit festem Lehrplan. Muay Thai ist seine sportliche Fortsetzung.

  • Der zeitgenössische Name lautete toi muay. Der Begriff muay boran wird erst seit Kurzem allgemein verwendet, seine Verbreitung wird Khetr Sriyaphai aus dem Muay Chaiya zugeschrieben.
  • 1910: Bei einer Beerdigung eines Prinzen erhielten drei Kämpfer aus Lopburi, Khorat und Chaiya den Titel muen, ihre Stile wurden später als regionale Stile des muay boran kodifiziert.
  • 1921 der erste Ring in Suan Kulap, unter Rama VII. (1925–1935) Ringrichter, Runden und Handschuhe. Viele traditionelle Techniken wurden verboten, und für die ältere Form setzte sich der Name muay boran durch.
  • Das Seil khat chueak blieb auch nach der Einführung der Handschuhe in Kämpfen unter Thailändern erhalten.
  • 2003 entsteht die Kru Muaythai Association, 2013 die World Muay Boran Federation. Muay boran ist heute vor allem eine Schaukunst.

Technik

Muay Thai
  • Acht Waffen: Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine, dazu aus dem westlichen Boxen übernommene Schläge.
  • Clinch erlaubt, der Ringrichter unterbricht ihn mit dem Kommando yaek.
  • Verboten (IFMA): absichtliche Kopfstöße, Schläge in den Unterleib, auf das Fußgelenk und auf den Hinterkopf.
Muay Boran
  • Muay Chaiya: tiefe Haltung, dreieckige Deckung im Winkel von 45°, der Schritt yang sam khum, Würfe, Griffe und Brechtechniken.
  • Muay Korat: kräftige, weit ausholende Schläge aus der Distanz und das Greifen am Nacken für eine Schlagserie.
  • Muay Lopburi: Schnelligkeit und Beinarbeit. Muay Thasao: Verteidigung mit schnellem Wechsel der Haltung.

Würfe, Griffe und Brechtechniken aus dem Muay Chaiya verwendet das Sport-Muay-Thai unter der IFMA nicht. Das Verbot traditioneller Techniken unter Rama VII. ist der wichtigste technische Einschnitt zwischen beiden Formen.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Clinch

Training

Muay ThaiMuay Boran
InhaltLaufen, Schattenboxen, Seilspringen, Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Medizinball, Thai- und Boxpratzeneine Beschreibung des Trainings haben wir in den Quellen nicht gefunden
Runden3–5 Minuten mit kurzer Pause, oft 1–2 Minutennicht gefunden
Lehrplanein einheitlicher Lehrplan besteht nichtKru Muaythai Association: Grade Khan 1–10 nach dem Curriculum der World Muay Boran Federation, Einzelheiten werden nicht genannt

Das Training des muay boran und seine Belastung haben wir in den beschreibenden Quellen nicht gefunden.

Fortschritt und Graduierungen

Muay ThaiMuay Boran
Gradeeinheitliche gibt es nicht, einige Schulen, vor allem im Westen, verwenden farbige pra jiadKru Muaythai Association: 19 Grade Khan
Schüler und Lehrerdas Stirnband mongkhon überreicht der Trainer, wenn er den Kämpfer für bereit hält, den Gym zu vertretenKhan 1–10 Schüler (Khan 10 entspricht dem schwarzen Gürtel), Khan 11–19 Lehrer und Meister
Geltungje nach Schuledas System der Kru Muaythai Association gilt für Muay Thai und muay boran

Die Grade Khan sind das System einer einzelnen Organisation, ein anderes einheitliches System für muay boran haben wir nicht gefunden. Mindestzeiten zwischen den Graden und das Alter beim ersten Wettkampf im muay boran konnten wir nicht belegen.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Mongkhon

Belastung und Risiken

Muay Thai
  • Strotmeyer u. a. 2016 (195 Kämpfer): Verletzung im letzten Kampf bei 55,4 %.
  • Gliedmaßen 58 %, Kopf und Hals 30,6 %, Gehirnerschütterung bei 5,4 % der Kämpfer.
Muay Boran
  • Eine Verletzungsstudie ausdrücklich zum muay boran haben wir nicht gefunden.
  • Das Hanfseil an den Händen schützte die Fäuste und erhöhte beim Gegner das Risiko von Rissverletzungen.
Die Zahlen betreffen das Wettkampf-Muay-Thai, auf das Schau-muay-boran lassen sie sich nicht übertragen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen ist es sinnvoll, vor dem Beginn einen Arzt zu konsultieren.

Für wen

Muay ThaiMuay Boran
Alter im WettkampfIFMA: Jugend 10–17 Jahre in vier Kategorien, Senioren 17–40 Jahre, U23 18–23 JahreIFMA veranstaltet einen Demonstrationswettbewerb für Jugendliche in zwei Kategorien, bis 14 und über 14 Jahre
FrauenIFMA: gleiche Gewichtsklassen und Regeln wie bei Männern, Brustschutz verpflichtend, im Rajadamnern-Stadion die ersten Frauenkämpfe am 22. 7. 2022im Jugendwettbewerb der IFMA (2019) Jungen und Mädchen
Veteranendie IFMA-Kategorien enden mit der Grenze von 40 Jahrennicht gefunden

Kinder

Muay ThaiMuay Boran
Wettkampf abIFMA 10 Jahre, Lumpinee über 15 JahreIFMA: Vorführung in Paaren in der Kategorie bis 14 Jahre, ein unteres Alter wird nicht genannt
WettkampfformKampf, Runden 3 × 1 bis 3 × 2 Minuten je nach AlterSelbstverteidigungssequenzen zu zweit
Verbotenbesondere Technikverbote für Kinder haben wir in den IFMA-Regeln nicht gefundenKinderregeln haben wir nicht gefunden
SchutzRumpfschutz, Helm, Schienbein- und Ellbogenschützereine Vorschrift haben wir nicht gefunden
ÄrzteRamathibodi-Krankenhaus: bis 10 Jahre ohne Kontakt, 10–15 Jahre ohne Treffer am Kopfeine Studie oder Stellungnahme haben wir nicht gefunden
Der Kinderwettbewerb im muay boran unter der IFMA ist eine Vorführung in Paaren, kein Kampf. Kinderprogramme und Studien ausdrücklich zum muay boran haben wir nicht gefunden.

Selbstverteidigung

Muay Thai
  • Runden an den Pratzen, Clinch und Sparring gegen den Widerstand des Partners.
  • Kampf im Stand und im Clinch, den Boden entwickelt das moderne Muay Thai nicht.
Muay Boran
  • Die IFMA beschreibt muay boran als Selbstverteidigung ohne Waffen und führt es im Wettkampf in Sequenzen vor.
  • Muay Chaiya umfasst Würfe, Griffe und Brechtechniken, ein Training gegen vollen Widerstand konnten wir jedoch nicht belegen.

Aus der Beschreibung der regionalen Stile lässt sich nicht erkennen, gegen welchen Widerstand sie heute trainiert werden. Eine Studie zur Übertragung in die tatsächliche Selbstverteidigung haben wir bei keiner der beiden Künste gefunden.

Praktischer Nutzen

Muay ThaiMuay Boran
ProgrammeIFMA erwähnt Fitnesskurse und Selbstverteidigung für Frauen, Malaysia 2016: Frauenkurs Muay Thai Aerobicsnicht gefunden
StudieChaiyaphum: 30 Senioren im Alter von 60–70 Jahren, nach 8 Wochen Muay-Thai-Tanz Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Muskelausdauereine Studie mit Zahlen haben wir nicht gefunden
Berufliche Nutzungkonnten wir nicht belegenKämpfer, die sich auszeichneten, wurden früher in die königliche Garde aufgenommen, eine heutige Nutzung haben wir nicht gefunden

Die Studie betrifft ein Tanzprogramm einer kleinen Seniorengruppe. Eine allgemeine Eignung der einen oder anderen Kunst lässt sich daraus nicht ableiten.

Wettkampf

Muay ThaiMuay Boran
FormatKampf im Ring, IFMA 3 × 3 Minuten, Lumpinee 3–5 RundenIFMA: Vorführungen mit sehr geringem Kontakt oder Vollkontakt
Bewertungten-point must, KO oder RSCdie IFMA-Kampfrichter bewerten Qualität, Präzision, Grundfertigkeiten und schwierige Elemente
MeisterschaftIFMA-Weltmeisterschaft seit 1993World Muay Boran Federation 2014 in Ayutthaya, Regeln haben wir nicht gefunden
Olympischer Statusvolle Anerkennung durch das IOC 2021, olympisches Programm neineine Anerkennung durch das IOC haben wir nicht gefunden

Wai Kru und Mai Muay sind seit 2016 Medaillendisziplinen des Muay Thai unter der IFMA, kein Wettbewerb im muay boran. Kämpfe mit Seilen werden heute unter dem Namen kard chuek veranstaltet, einheitliche Regeln haben wir nicht gefunden.

Ausrüstung und Kosten

Muay ThaiMuay Boran
HändeIFMA-Handschuhe 10 Unzen, Lumpinee 8 oder 10 Unzen je nach Gewichthistorisch Hanfseil an Händen und Unterarmen, beim kard chuek das Seil von den Fingerknöcheln bis zu den Ellbogen
SchutzausrüstungTiefschutz, Zahnschutz, Schienbein- und Ellbogenschützer, Helm (IFMA)für die heutigen Vorführungen haben wir keine Vorschrift gefunden
KleidungShorts mit der Aufschrift Muaythai und rotes oder blaues Shirt (IFMA)eine Vorschrift haben wir nicht gefunden
Relative Kostenmittelkonnten wir nicht belegen

Verbreitung und Verbände

Muay ThaiMuay Boran
LeitungsorganeIFMA, WMC (seit 2019 mit der IFMA zusammengeschlossen)Kru Muaythai Association (2003), World Muay Boran Federation (2013), IFMA als Disziplin
Grade beim Umzugeinheitliche gibt es nichtdie Grade Khan gelten innerhalb der Kru Muaythai Association, die beide Formen leitet
Außerhalb ThailandsWeltverband mit voller Anerkennung durch das IOCeine Angabe zu Schulen haben wir nicht gefunden

Wechsel und Kombination

Muay Thai
  • Schienbeintritte, Ellbogen, Knie und das Greifen am Nacken haben in den regionalen Stilen Entsprechungen.
  • Neu gelernt werden Haltungen und Deckungen der Stile, zum Beispiel die tiefe Haltung des Muay Chaiya, sowie Würfe und Griffe.
  • Für den IFMA-Wettbewerb im muay boran werden Sequenzen zu zweit statt eines Kampfes geübt.
Muay Boran
  • Schläge, Tritte, Ellbogen und Knie lassen sich übertragen.
  • Sich an Handschuhe, Ring und die Bewertung nach ten-point must gewöhnen.
  • Techniken verlernen, die die IFMA-Regeln verbieten.

Links der Wechsel vom Muay Thai zum muay boran, rechts die Gegenrichtung. Tony Jaa trainierte beide Formen und übte mit Panna Rittikrai vier Jahre muay boran für den Film, aus dem Ong-Bak (2003) hervorging.

Verwandtes in der Enzyklopädie
Tony JaaPanna Rittikrai

Philosophie

Muay Thai
  • Wai khru ram muay erweist dem Lehrer, den Eltern und den Vorfahren Respekt, der Kämpfer verbeugt sich in den Ecken dreimal vor Buddha, dem Dhamma und dem Sangha.
  • Die IFMA verlangt das Ritual im Kampf, bei Senioren höchstens 2 Minuten, bei Jugendlichen 1 Minute, und erlaubt nur konventionelle Rituale des Muay Thai.
Muay Boran
  • Das Wai khru entwickelte sich aus der früheren Suche nach dem Segen der Mönche vor der Schlacht, die Bewegungen des ram muay gehen auf die Gestalt des Hanuman zurück.
  • Das Ritual überdauerte den Übergang zum Sport-Muay-Thai und ist somit ein gemeinsames Erbe beider Formen.
Verwandtes in der Enzyklopädie
Wai kruRam muay

Formen und Terminologie

Muay Thai hat keine offiziellen Formen. Das ram muay ist persönlich, von sehr kompliziert bis einfach, und verrät oft, wer den Kämpfer trainiert hat und woher er stammt. Beim muay boran bewertet die IFMA im Jugendwettbewerb Selbstverteidigungssequenzen zu zweit, Solo-Formen und ihre Anzahl haben wir nicht gefunden.

Trainingskultur

Muay Thai
  • Rajadamnern (1945) und Lumpinee (1956) sind die zwei Hauptstadien des modernen Muay Thai.
  • Mongkhon als Ehrung des Gyms, pra jiad am Arm.
Muay Boran
  • Heute vor allem Schaukämpfe und kulturelle Vorführungen.
  • Die 1. Weltmeisterschaft der World Muay Boran Federation (2014) fand in Ayutthaya vor der Statue von Nai Khanom Tom statt.
Verwandtes in der Enzyklopädie
MongkhonNai Khanom Tom

Häufige Irrtümer

  • Die Datierung des muay boran in das 13. Jahrhundert konnten wir nicht belegen, die Behauptung einer Entwicklung für Selbstverteidigung und Heer in jener Zeit stützt sich auf keine Quelle.
  • Die Geschichte von Nai Khanom Tom, der nach dem Fall von Ayutthaya im Jahr 1767 birmanische Kämpfer besiegt haben soll, halten Forscher eher für mythologisch als für historisch. Sie stützt sich auf knappe Erwähnungen in Chroniken des 18. Jahrhunderts, und Peter Vail sieht in ihr ein kulturelles Symbol.

Was wählen

Wenn das Ziel ist…
Kampf im Ring mit Handschuhen und Bewertung jeder RundeMuay Thai
Jugend- und Seniorenkategorien unter einem Verband mit voller Anerkennung durch das IOCMuay Thai
regionale Stile mit eigenen Haltungen, Deckungen und WürfenMuay Boran
Vorführung von Selbstverteidigungssequenzen zu zweit statt eines KampfesMuay Boran
wai khru ram muay und Grade Khan unter der Kru Muaythai Associationbeide

Häufige Fragen

Ist muay boran eine ältere Version des Muay Thai?

Der Name muay boran bezeichnet den thailändischen Kampf ohne Waffen vor der Einführung von Handschuhen, Ring und Runden. Es handelt sich jedoch nicht um eine einzelne Schule, eher um eine Sammlung regionaler Stile, und der Begriff selbst setzte sich erst später durch.

Wird im muay boran an Wettkämpfen teilgenommen?

Die IFMA führt es als Disziplin, Jugendliche zeigen darin Selbstverteidigungssequenzen zu zweit. Vollkontakt-Regeln haben wir nicht gefunden.

Sind die Grade in beiden Künsten gleich?

Die Kru Muaythai Association führt 19 Grade Khan für beide Formen. Ansonsten gibt es im Muay Thai kein einheitliches Gradsystem.