Glossaire
Glossaire complet de la terminologie des arts martiaux
Blocages au niveau moyen de l'extérieur vers l'intérieur (Soto-uke) ou inversement (Uchi-uke).
JaponSoumission par clé ou étranglement forçant l'adversaire à taper pour abandonner.
États-UnisUne posture de boxe inversée typique des gauchers, avec le pied et la main droits en avant.
Sabre lourd en bois conçu spécifiquement pour les exercices de coupe individuels (Suburi).
Catégorie de projections en Judo où l'attaquant sacrifie sa position debout pour projeter.
Art martial russe axé sur le travail respiratoire continu, la biomécanique et la décontraction.
RussieChaussettes ou chaussures japonaises traditionnelles à gros orteil séparé.
L'instant où les deux lutteurs de sumo jaillissent simultanément de leur position accroupie jusqu'au premier contact, un moment qui détermine souvent le rythme et l'issue de tout le combat.
Série de huit formes d'apprentissage pour ceintures de couleur en World Taekwondo.
Corée du SudArt de sortir le corps de la ligne d'attaque de l'adversaire.
Technique de lutte amenant l'adversaire au sol par attaque sur les jambes.
Signal physique ou verbal donné par un combattant pour concéder la défaite lors d'une clé.
Tapis d'amortissement traditionnel et moderne constituant le sol du dojo.
Mot japonais désignant la main.
Sous-catégorie des projections debout où les bras et épaules exercent la force principale.
Coup de pied frontal poussé avec la plante du pied pour maintenir la distance en Muay-Thaï.
ThaïlandeCoup de pied circulaire dévastateur en Muay-Thaï frappant avec le tibia et rotation des hanches.
Un principe de mouvement fondamental de l'aïkido consistant à tourner le corps de 180 degrés pour rediriger la force d'une attaque.
Frappe avec la base inférieure du poing fermé agissant comme un marteau.
Projection sacrifice emblématique tombant sur le dos et catapultant l'adversaire avec le pied.
Le partenaire qui exécute la technique (projection ou clé) sur l'autre.
Outil traditionnel okinawaïen de bambous liés pour fortifier les piques de doigts.
Étranglement sanguin verrouillant les jambes en triangle autour du cou et d'un bras.
Garde circulaire ou ovale fixée sur le sabre japonais pour protéger les mains.
Poignée ou manche d'un sabre japonais (Katana, Bokken) ou Shinai.
Coup de poing direct ou estocade d'arme dans les disciplines japonaises.
Deuxième (Tsukuri = placement) et troisième (Kake = projection) phase du mouvement en Judo.
Posture sur une jambe imitant la grue, utilisée pour l'équilibre et la préparation de coups de pied.
Exercice de partenaire en Tai-Chi pour ressentir, céder et neutraliser la force adverse.
ChineSystème officiel de combat rapproché militaire utilisé par les Forces Spéciales sud-coréennes.
Système de 24 formes techniques en ITF Taekwondo créées par le Général Choi.
Projection la plus prolifique du Judo olympique par fauchage interne de cuisse.
Entraînement répétitif consistant à entrer dans une projection sans la terminer, méthode fondamentale du judo.
Le partenaire qui lance l'attaque et subit la technique de réponse.
Catégorie regrouppant l'ensemble des blocages et parades en Karaté.
Art de chuter en sécurité en dissipant l'énergie de l'impact.
Frappe fouettée en revers utilisant le dos des nœuds vers le nez ou la tempe.
Coup de pied arrière rotatif linéaire enfonçant le talon au plexus ou au foie.
Veste supérieure du gi d'entraînement traditionnel.
L'une des quatre gardes fondamentales de l'escrime historique allemande, dans laquelle l'épée est levée haut au-dessus de la tête ou de l'épaule.
AllemagneUn trio de principes de temps essentiels dans l'escrime historique allemande, décrivant l'initiative, la réaction et la simultanéité de l'action.
Salutation traditionnelle thaïlandaise joignant les paumes devant la poitrine.
Rituel traditionnel thaïlandais de respect envers les maîtres et ancêtres avant le combat.
Mot et suffixe japonais désignant une technique ou savoir-faire martial spécifique.
Deuxième valeur la plus haute en Judo (deux Waza-ari valent un Ippon).
Code traditionnel de morale et d'éthique dans les arts martiaux chinois.
Ordre signifiant 'Arrêtez !' pour mettre fin à un exercice.
Coup de pied latéral linéaire frappant avec le tranchant du pied (Sokuto) aux côtes ou genou.
Le rang le plus élevé et le seul à vie dans le sumo professionnel, attribué uniquement aux lutteurs affichant des résultats exceptionnels et une conduite exemplaire.
L'arc long japonais traditionnel, de forme nettement asymétrique, dont la poignée se situe environ au tiers à partir de l'extrémité inférieure, et non au centre comme dans les arcs occidentaux.