Aikido vs. Hapkido
Kurz gesagt
Aikido und Hapkido haben eine gemeinsame Wurzel im Daito-ryu aiki-jujutsu von Sokaku Takeda, bei dem Morihei Ueshiba studierte und nach seiner eigenen, umstrittenen Erzählung auch Choi Yong-sool. Beide beruhen auf Hebeln auf Handgelenk und Ellbogen und auf Würfen, das Hapkido fügt zahlreiche Tritte, Schläge und vom Judo beeinflusste Würfe hinzu. Aikido tritt nur in einem Teil der Schulen an, Hapkido in bewerteten Vorführungen von Techniken und Formen, und keines von beiden ist olympisch.
Auf einen Blick
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Herkunftsland | Japan | Südkorea |
| Entstehung | 20. Jahrhundert (heutige Form) | 20. Jahrhundert (heutige Form) |
| Gründer | Morihei Ueshiba | Choi Yong-sool |
| Kontakt | Leichter Kontakt | Leichter Kontakt |
| Sparring | Nur Partnerübungen · Leichter Kontakt (je nach Stil) | Nur Partnerübungen · Leichter Kontakt (je nach Stil) |
| Wettkampfformat | Gemischt | Formen |
| Olympischer Status | Nicht olympisch | Nicht olympisch |
| Graduierungen | Ja (Gürtel) | Ja (Gürtel) |
| Anerkennung der Grade | zersplittert | zersplittert |
| Bekleidung | Gi erforderlich | Gi erforderlich |
| Waffen | Waffen optional | Waffen optional |
| Formen | Formen optional | Formen optional |
| Relative Kosten | niedrig | niedrig |
| Techniken in der Enzyklopädie | 14 | 1 |
Skalen 1–5
Bewertet wird das typische Training eines erwachsenen Anfängers in einem normalen Verein, kalibriert über alle Künste.
Woraus die Künste bestehen
Redaktionelle Bewertung 0–3: wie viel Raum der Bereich im normalen Training hat.
Geschichte und Verwandtschaft
Aikido und Hapkido haben eine gemeinsame Wurzel im Daito-ryu aiki-jujutsu und in der Lehre von Sokaku Takeda. Morihei Ueshiba studierte bei ihm seit 1915, Choi Yong-sool nach eigener Erzählung etwa 30 Jahre. Diese Behauptung ist umstritten: Takedas Aufzeichnungen bestätigen nur ein kürzeres Studium, und Choi gab 1962 und 1982 zwei unterschiedliche Versionen seiner Geschichte an.
- 1915: Morihei Ueshiba begann bei Sokaku Takeda das Daito-ryu zu studieren.
- 1942: Ueshibas Kunst erhielt den Namen Aikido.
- 1948: Choi Yong-sool begann in Daegu zu unterrichten, erster Schüler war der Judoka Seo Bok-seob.
- 1951: erste Schule Daehan Hapki Yu Kwon Sool Dojang, 1958 Chois Schule erstmals unter dem Namen Hapkido.
- Den Namen Hapkido datieren die Quellen auf 1959, Ji Han-jae behauptete 1957.
Technik
- Prinzipien irimi, tenkan, atemi, kokyu-ho und sankaku-ho.
- Hebel und Würfe: ikkyo bis gokyo, shiho nage, kote gaeshi.
- Atemi als Schlag auf verwundbare Punkte oder Vorbereitung eines Wurfes.
- Techniken im Stand, im Sitzen und in der Position hanmi handachi.
- Hebel vor allem auf Handgelenk und Ellbogen, zum großen Teil aus dem Daito-ryu.
- Würfe aus Hebeln und aus dem Judo, Bodenarbeit Wa Uul und Jwa Sul.
- Niedrige Fegetritte, Drehtritte mit der Ferse, auf fortgeschrittenem Niveau blade kicks.
- Schläge mit Hand und Ellbogen, Schläge auf die Druckpunkte hyeol.
Hebel auf Handgelenk und Ellbogen haben beide Künste aus dem Daito-ryu. Hapkido fügt ihnen zahlreiche Tritte, Schläge und vom Judo beeinflusste Würfe hinzu, das Aikido setzt Schläge vor allem zur Vorbereitung eines Hebels oder Wurfes ein.
Training
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Säulen des Unterrichts | Partner-Kata (uke greift an, tori antwortet), Aufwärmübung junbi taiso, Fallen | Techniktraining, Fallen (nakbeop), Sparring, Meditation, gi-Übungen |
| Widerstand des Partners | Ausgangspunkt ist Kooperation, Shodokan tanto randori mit Widerstand | die Form von Sparring und Widerstand nach Organisationen haben wir nicht gefunden |
| Bodenarbeit | Techniken im Sitzen (suwari waza) | traditionell in Selbstverteidigungsabläufen statt Sparring |
| Waffen | bokken, jo, tanto, Iwama aiki-ken und aiki-jo | Abwehr gegen Messer, danbong, Stock, langer Stock, Seil, Schwert, Nunchaku |
Das Aikido legt den Schwerpunkt eher auf Lockerheit, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit als auf Kraft. Das Verhältnis von Technik, Sparring und Kondition in einer Stunde haben wir bei keinem von beiden gefunden.
Fortschritt und Graduierungen
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Grade | kyu (weißer Gürtel) und dan (schwarzer Gürtel) | früher 5 Gürtel, heute oft 10 gup nach dem Taekwondo, dann dan |
| Wer verleiht | Aikikai: Urkunde mit der Unterschrift des doshu | die Regeln der Organisationen haben wir nicht gefunden |
| Jüngere Schüler | manche dojo legen vor der Prüfung zum dan ein Mindestalter fest | junior black belt (pum), 1. dan ab 16 oder 18 Jahren |
| Inhalt der Prüfungen | randori gegen mehrere Angreifer bei höheren Graden | Korea Hapkido Association 1991: 4. dan Schwert und mehrere Angreifer |
In beiden Künsten unterscheidet sich das Gradsystem je nach Organisation, im Aikido sind die Grade deshalb zwischen den Organisationen nicht austauschbar.
Belastung und Risiken
- Zetaruk u. a. (BJSM 2005, 47 Aikidoka von 263 Teilnehmern): Verletzung mit Trainingsausfall binnen eines Jahres bei 51 % der Aikidoka, beim Karate 30 %.
- Im Vergleich zum Karate höheres Risiko von Verletzungen an Kopf und Hals, oberen Gliedmaßen und Weichteilen.
- Typisch Weichteile, Gelenke und Finger, oft bei falscher Einschätzung, wie uke den Wurf verkraftet.
- Yudistira, Khasanah und Sefriana (SURYA 2021, 60 Hapkidoka in Indonesien): am häufigsten Knöchel, 50,9 % der Verletzungen.
- Gelenke und Bänder 44,4 % der Verletzungen, 50,9 % entstanden beim Techniktraining.
- Kleine Stichprobe aus einer Provinz, eine weitere Verletzungsstudie haben wir nicht gefunden.
Für wen
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Frauen | Hombu dojo: Frauenstunde | gemischtes Paar in der Technikdisziplin der Iowa Games, ein Programm für Frauen haben wir nicht gefunden |
| Höheres Alter | Die Ki Society unterrichtet alle Altersgruppen | ein Programm für Senioren haben wir nicht gefunden |
| Berufsgruppen | Yoshinkan Senshusei mit der Polizei von Tokyo | Präsidentengarde (Ji Han-jae), Polizei in Seoul (Chong-min Lee) |
Kinder
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Alter der Programme und Wettkämpfe | Das Hombu dojo hat eine Kinderstunde, das Alter haben wir nicht gefunden | Die Weltmeisterschaft in Changnyeong (2026) hat Divisionen ab dem Kindergarten |
| Grade der Kinder | ein Mindestalter für den dan legen nur manche dojo fest | junior black belt (pum), 1. dan ab 16 oder 18 Jahren |
| Kinderdisziplinen | einen Kinderwettkampf haben wir nicht gefunden | Formen, Selbstverteidigung, Weitfall, Bruchtest, Schnelltritte, Sparring nicht angegeben |
| Verbotene Techniken und Schutz | haben wir nicht gefunden | haben wir nicht gefunden |
| Studien und Stellungnahmen von Ärzten | Zetaruk u. a. 2005, gemischte Stichprobe von Kampfkünsten | eine Studie an Kindern haben wir nicht gefunden |
Selbstverteidigung
- Hebel, Würfe und Fallen gegen den Angriff eines Partners.
- randori gegen mehrere Angreifer bei höheren Graden.
- Kritiker weisen darauf hin, dass schwache Angriffe von uke zu konditionierten Reaktionen führen.
- Der Lehrplan enthält die Abwehr gegen Griffe, Schläge, Tritte und Messer.
- Mehrere Angreifer im Lehrplan des 4. dan (Korea Hapkido Association 1991).
- Ob die Abwehr gegen vollen Widerstand geübt wird, haben wir nicht gefunden.
Beide Künste üben die Selbstverteidigung hauptsächlich gegen einen kooperierenden Partner, den Widerstand bringt im Aikido das Shodokan hinzu. Eine Studie zur Wirksamkeit gegen einen echten Angriff haben wir bei keinem von beiden gefunden.
Praktischer Nutzen
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Studie | Übersicht von 20 Artikeln (Archives of Budo 2017): Geschmeidigkeit, Gleichgewicht, Achtsamkeit, schwache Methodik | eine Studie zum Nutzen für Kondition oder Psyche haben wir nicht gefunden |
| Gleichgewicht | 30 Anfänger, 8 Wochen (Saruhan und Bavli 2023): Verbesserung des statischen Gleichgewichts | haben wir nicht gefunden |
| Berufliche Anwendung | Yoshinkan Senshusei mit der Polizei von Tokyo seit 1957 | Waffen im Lehrplan mancher Armeen und Polizeien, Präsidentengarde |
Die Studien zum Aikido betreffen kleine Gruppen und kurze Programme, beim Hapkido haben wir keine gefunden. Ein allgemeiner Schluss auf die Eignung lässt sich daraus nicht ziehen.
Wettkampf
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Sportwettkampf | nur ein Teil der Schulen, Aikikai tritt nicht an | bewertete Vorführungen, einheitliche Sparringregeln haben wir nicht gefunden |
| Wettkampf im Paar | Shodokan: tanto randori, toshu randori, embu, ippon 4 Punkte | Iowa Games: Paare führen Techniken vor, die Jury bewertet Praktikabilität, Wirksamkeit, Timing und Ausführung |
| Abläufe und Formen | Ki Society: taigi, 31 Abläufe | Changnyeong 2026: Formen mit bloßen Händen und mit Waffe, Selbstverteidigung, Weitfall, Bruchtest, Schnelltritte |
| Olympische Spiele | nein | nein, den Status bei den World Games haben wir nicht gefunden |
Die Wettkämpfe des Shodokan hält ein Teil der Aikidoka für unvereinbar mit dem Geist des Aikido.
Ausrüstung und Kosten
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Kleidung | weißes keikogi, in vielen Schulen hakama ab dem dan | dobok |
| Waffen im Training | bokken, jo, tanto | danbong (35 cm), Stock, langer Stock, Seil, Schwert, Nunchaku |
| Schutz | beim üblichen Training nicht erwähnt | Schutzausrüstung für das Sparring haben wir nicht gefunden |
| Relative Kosten | niedrig | niedrig |
Verbreitung und Verbände
| Aikido | Hapkido | |
|---|---|---|
| Organisationen | Aikikai (Hombu dojo), IAF, Yoshinkan, Shodokan, Ki Society | Korea Hapkido Federation, World Hapkido Federation, Hapkidowon und weitere |
| Anerkennung der Grade | innerhalb des Aikikai weltweit gültig, zwischen den Organisationen nicht | Regeln zur Anerkennung zwischen den Organisationen haben wir nicht gefunden |
| Nachfolge | doshu aus der Familie Ueshiba | doju nach Choi Chin-il Chang (1985), die Nachfolge ist umstritten |
Das Aikido hat im Aikikai ein Zentrum in Tokyo. Das Hapkido teilte sich nach Choi in eine Reihe von Organisationen, aus denen auch eigenständige Stile wie das hankido hervorgingen.
Wechsel und Kombination
- Hebel auf Handgelenk und Ellbogen aus der gemeinsamen Wurzel Daito-ryu.
- Erfahrung mit Fallen und mit der Rolle des Partners bei Hebel und Wurf.
- Tritte hinzufügen, auch Dreh- und Sprungtritte.
- Sich an danbong, Seil und weitere Waffen des Lehrplans gewöhnen.
- Hebel und die Kreisbewegung, die das Hapkido mit dem Prinzip won beschreibt.
- Fallen nakbeop als Grundlage für ukemi.
- Atemi statt Tritte, Schläge vor allem als Vorbereitung eines Wurfes.
- Bokken, jo und tanto statt koreanischer Waffen, Techniken im Sitzen.
Links der Wechsel vom Aikido zum Hapkido, rechts vom Hapkido zum Aikido.
Philosophie
- Masakatsu agatsu katsuhayabi: Ziel ist, sich selbst zu überwinden, nicht Gewalt zu pflegen.
- Takemusu aiki aus der späten Zeit in Iwama.
- Ki Society: One Point, Relax Completely, Keep Weight Underside, Extend Ki.
- Hwa: Harmonie, die Kraft des Gegners ableiten, statt sich ihr zu widersetzen.
- Won: Kreis, direkte Angriffe mit einer Kreisbewegung ableiten.
- Yu: Fließen, rohe Kraft vermeiden.
- Eine typische Stunde umfasst Meditation und gi-Übungen.
Formen und Terminologie
Das Aikido lernt man hauptsächlich in der Partner-Kata, in der uke angreift und tori antwortet, das Shodokan hat den Ablauf Junanahon mit 17 Techniken. Formen (hyeong) lehren im Hapkido nur manche Schulen. Das traditionelle Hapkido hatte sie nach der Beschreibung einer Schule nicht, und ein Teil der Systeme hat sie unter dem Einfluss des Taekwondo übernommen.
Trainingskultur
- Hombu dojo in Tokyo, an der Spitze der doshu aus der Familie Ueshiba.
- Programm uchi-deshi, Leben im dojo.
- Above the Law (1988) mit Steven Seagal, der erste amerikanische Film mit Aikido in den Kampfszenen.
- Choi Yong-sool, betitelt als Gründer (changsija) und doju.
- Der Film Hapkido (1972) mit Angela Mao, Sammo Hung und Ji Han-jae.
- Billy Jack mit der Choreografie von Han Bong-soo brachte das Hapkido dem westlichen Publikum näher.
Häufige Irrtümer
- Choi Yong-sool studierte 30 Jahre bei Takeda: So erzählte er es selbst, Takedas Aufzeichnungen bestätigen nur ein kürzeres Studium.
- Choi Yong-sool unterrichtete Ueshiba oder stellte ihn Takeda vor: Yoon Dae-hyun, der Vorsitzende der Korea Aikido Federation, hält das für unwahrscheinlich, Ueshiba studierte seit 1915 bei Takeda.
Was wählen
Häufige Fragen
Haben Aikido und Hapkido denselben Vorfahren?
Beide gehen auf das Daito-ryu aiki-jujutsu von Sokaku Takeda zurück. Ueshiba studierte seit 1915 bei ihm, Choi Yong-sool nach eigener Erzählung etwa 30 Jahre, Takedas Aufzeichnungen bestätigen aber nur ein kürzeres Studium.
Worin unterscheiden sie sich technisch?
Hapkido hat zahlreiche Tritte, Schläge mit Hand und Ellbogen und vom Judo beeinflusste Würfe. Aikido beruht auf Hebeln, Würfen und Fallen, und die atemi-Schläge dienen vor allem der Vorbereitung eines Wurfes.
Gibt es in beiden Wettkämpfe?
Aikido tritt nur in einem Teil der Schulen an, vor allem im Shodokan und in der Ki Society, Aikikai tritt nicht an. Hapkido hat Wettkämpfe bewerteter Vorführungen von Techniken, Formen und Selbstverteidigung. Keines von beiden ist olympisch.