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Techniken für Aikido
Aikido: 14 belegte Techniken. Davon: Würfe (9), Hebel & Haltegriffe (5). Darunter Kokyu-nage (Atemwurf), Ikkyo (Erste Lehre).
🤼Würfe
Irimi-nage (Eintrittswurf)Beginner
入身投げ→
Juji-garami (Armkreuzwurf)Advanced
十字絡み→
Kaiten-nage (Drehwurf)Intermediate
回転投げ→
Kokyu-nage (Atemwurf)Intermediate
呼吸投げ→
Koshi-nage (Hüftwurf)Advanced
腰投げ→
Kote-gaeshi (Handgelenkdrehwurf)Beginner
小手返し→
Shiho-nage (Vier-Richtungs-Wurf)Beginner
四方投げ→
Sumi-otoshi (Eckenwurf)Intermediate
隅落とし→
Tenchi-nage (Himmel-und-Erde-Wurf)Beginner
天地投げ→