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Juji Garami

十字絡み

Wörtlich: Kreuzverschlingung

Auch bekannt als: juji nage

Aikido-Technik, die die Arme von Uke kreuzt und sie gegeneinander sperrt; der Name bezieht sich auf das Zeichen 十 für die Zahl 10.

Auf einen Blick

Kampfkünste
KategorieWürfe
SchwierigkeitExperte
TrefferzonenEllbogengelenk

⚠️ Häufige Fehler

Häufige Fehler: Kreuzen unterhalb statt oberhalb des Ellbogens, Führen des einen Arms vor dem anderen, und der Versuch, das Kreuz durch Drücken statt durch Körperstellung zu sperren.

💡 Wichtiger Tipp

Obě paže musí přijít do kříže současně. Jakmile jednu vedeš dřív, útočník druhou vytáhne a technika se rozpadne.

Über

Juji garami (十字絡み), wörtlich Verschränkung ins Kreuz oder in die Zehn, ist eine Aikido-Technik, die die Arme von Uke gegeneinander sperrt. Der Name bezieht sich auf das Zeichen für die Zahl 10 (十), das die Form eines Kreuzes hat. Aikido Journal definiert sie als Methode der gekreuzten Verschränkung, bei der Tori auf die in eine gekreuzte Position gebrachten Ellbogen des Angreifers drückt. Die Quellen sind sich uneinig, ob es sich um einen Wurf oder eine Fixierung handelt. Die englische Wikipedia führt sie als Wurf und nennt dafür auch einen anderen Namen, juji nage (十字投げ, Kreuzwurf); Aikido Journal hat für juji nage ein eigenes Stichwort, das nur auf juji garami als dieselbe Technik verweist.

Weitere Quellen zum Thema (2)
  1. Aikido techniques – Wikipedia
  2. Aikido Journal: Juji Garami