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Glossar

Umfassendes Glossar der Kampfsport-Terminologie

Abadá

Weiße elastische Hose, in der Capoeira trainiert wird. Dazu trägt man die Schnur corda, deren Farbe den Grad kennzeichnet.

Kleidung BrasilienCapoeira
Ashi足

Japanisch für Bein oder Fuß. Als Wortstamm steckt es in ashi-waza (Beinwürfe im Judo), ashi sabaki (Fußarbeit) und ashi garami.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen JapanJudo
Ashi-waza足技

Die zahlenmäßig größte Gruppe der Judowürfe: Würfe, Fußfeger und Beinsicheln. Das Kodokan führt 21 Techniken auf, von de-ashi-harai bis uchi-mata.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen JapanJudo
Atabaque

Hohe Handtrommel afrikanischen Ursprungs. In der roda der Capoeira hält sie zusammen mit berimbau und pandeiro den Grundrhythmus.

Ausrüstung und Trainingsgeräte BrasilienCapoeira
Atama頭

Japanisch für Kopf. Als Ziel gehört er zur oberen Stufe jodan. Der Kopfstoß heißt zutsuki, mit demselben Zeichen, gelesen als zu.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen Japan
Atemi当て身

Schläge auf den Körper des Gegners in japanischen Künsten. Im Aikido und Jujutsu stören sie vor allem Gleichgewicht oder Aufmerksamkeit vor einem Wurf oder Hebel.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen JapanJudoAikidoJujutsu (Klassischer japanischer Kampf ohne Waffen)
Batizado

Feierliche „Taufe“ eines neuen Capoeiristas. Der Schüler spielt mit dem Meister, erhält die erste Schnur und oft auch einen Spitznamen.

Etikette und Zeremonie BrasilienCapoeira RegionalCapoeira
Berimbau

Einsaitiger Musikbogen mit Kürbis, das wichtigste Instrument der Capoeira. Sein Rhythmus (toque) bestimmt, welches Spiel die Spieler in der roda spielen.

Ausrüstung und Trainingsgeräte BrasilienCapoeira
BindBinden

Der Moment im historischen Fechten, in dem sich die Klingen beider Fechter berühren und in Kontakt bleiben. Der Fechter fühlt, ob der Gegner stark oder schwach drückt.

Physikalisches und biomechanisches Prinzip DeutschlandHEMADeutsche Fechtschule
Bogu防具

Schutzausrüstung im Kendo aus vier Teilen: Helm men, Handschuhe kote, Brustpanzer do und Hüftschutz tare. Gültige Treffer zielen auf drei davon.

Ausrüstung und Trainingsgeräte JapanKendo
Break

Kommando des Ringrichters im Boxen und Kickboxen zum Trennen eines Clinchs. Beide Kämpfer müssen zurücktreten, bevor sie wieder schlagen dürfen.

Kommando und Signal Vereinigte StaatenBoxenKickboxen
Budo武道

Japanisch für „Kampfweg“: Sammelbegriff für japanische Kampfkünste, in denen es neben der Technik um die Erziehung und Entwicklung des Menschen geht.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen Japan
Bunkai分解

Analyse einer Kata: Suche nach dem Kampfeinsatz ihrer Bewegungen und dessen Einüben mit einem Partner. Wörtlich „Zerlegung“, die verwendeten Techniken heißen oyo.

Trainingsmethode JapanKarate
Charyeot차렷

Koreanisches Kommando für „Achtung“. Der Übende steht aufrecht mit zusammengestellten Fersen und den Armen am Körper. Im Taekwondo geht es meist der Verbeugung voraus.

Kommando und Signal SüdkoreaTaekwondo
Chi ishi鎚石

Hilfsgerät des Hojo undo: ein Beton- oder Steingewicht am Ende eines Holzstiels. Es kräftigt Finger, Handgelenke, Unterarme, Schultern und Brust.

Ausrüstung und Trainingsgeräte JapanKarate
Chi sao黐手

Partnerübung des wing chun, bei der beide Übenden ständig Kontakt mit den Unterarmen halten und auf den Druck des anderen reagieren. Sie entwickelt Gefühl und Reflexe.

Trainingsmethode ChinaWing Chun
Chudan中段

Mittlere Höhenstufe, auf die eine Technik zielt: der Rumpf vom Hals bis zur Taille. Im Kendo heißt so auch die Grundhaltung mit der Schwertspitze auf den Gegner.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen JapanKarateKendo
Clinch

Nahkampf im Stand, bei dem sich die Gegner an Nacken, Armen oder Rumpf festhalten. Im muay thai und MMA dient er für Kniestöße und Würfe.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen Vereinigte StaatenBoxenMuay ThaiMMARingen
Dan段

Meistergrad in den japanischen und koreanischen Kampfkünsten, meist mit schwarzem Gürtel. Erstmals 1883 von Kano Jigoro im Judo verliehen.

Titel und Rang JapanJudo
Dantian丹田

„Feld des Elixiers“ im Unterbauch, nach chinesischer Tradition der Speicher des qi und der Schwerpunkt des Körpers. Japanisch tanden.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen ChinaTai Chi
Dobok도복

Trainingsanzug der koreanischen Kampfkünste, vor allem im Taekwondo. Das koreanische Gegenstück zum japanischen keikogi, mit denselben Schriftzeichen 道服.

Kleidung SüdkoreaTaekwondoWT TaekwondoITF TaekwondoHapkido
Dohyo土俵

Der Sumo-Kampfplatz: eine erhöhte Plattform aus festgestampftem Lehm mit einem Kreis von 4,55 m Durchmesser, der durch Strohsäcke namens tawara begrenzt wird.

Ort und Raum JapanSumo
Dojang도장

Trainingshalle der koreanischen Kampfkünste, vor allem des Taekwondo und Hapkido. Geschrieben mit denselben Schriftzeichen wie das japanische dojo (道場).

Ort und Raum SüdkoreaTaekwondoHapkidoTang Soo Do
Dojo道場

Saal, in dem japanische Kampfkünste geübt werden. Wörtlich „Ort des Weges“, mit eigener Etikette, Reinigung und fest geordnetem Raum.

Ort und Raum JapanKarateJudoAikidoKendo
Dojo kun道場訓

Kurzer Grundsatzkatalog des Dojo, den die Übenden am Ende des Trainings vortragen. Am bekanntesten ist der fünfpunktige dojo kun des Shotokan-Karate.

Etikette und Zeremonie JapanKarateTaekwondoShotokanKyokushin
Embusen演武線

Die Linie, auf der eine Kata geübt wird, und der Punkt, an dem sie beginnt. Fast jede japanische Kata beginnt und endet am selben Ort, dem Punkt kiten.

Trainingsmethode JapanKarateJudo
Empi猿臂 / 肘

Der Ellbogen als Schlagfläche. Empi bedeutet „Affenarm“, das gewöhnliche Wort für Ellbogen ist hiji. Ein Ellbogenschlag heißt empi-uchi.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen JapanKarate
Espada y daga

Kampf mit einer langen Waffe in der einen und einer kurzen in der anderen Hand, in den philippinischen Kampfkünsten typisch Stock oder Schwert und Messer.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen PhilippinenEskrima
Esquiva

Ausweichbewegung in der Capoeira. Angriffe werden kaum geblockt, sondern mit dem Körper zur Seite, nach unten oder nach hinten umgangen.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen BrasilienCapoeira
Fajin發勁

Explosive Kraftabgabe mit dem ganzen Körper, typisch für innere chinesische Stile. Der kurze Schlag kommt aus den Beinen und Hüften, nicht nur aus dem Arm.

Physikalisches und biomechanisches Prinzip ChinaBajiquanXingyiquanChen Style Tai Chi
Fudoshin不動心

Unbewegter Geist, den weder Angst noch Zorn oder Überraschung aus dem Gleichgewicht bringen. Der Begriff stammt aus dem Buddhismus.

Taktik, Timing und Geisteshaltung JapanKarateKendo
Gassho合掌

Gruß mit zusammengelegten Handflächen vor der Brust, aus dem Buddhismus übernommen. Im Shorinji Kempo ersetzt er die übliche Verbeugung.

Etikette und Zeremonie JapanShorinji Kempo
Gedan下段

Untere Höhenstufe, auf die eine Technik zielt: von der Taille abwärts. Die bekannteste Technik mit diesem Wort ist die Abwehr gedan barai.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen JapanKarateKyokushinKendo
Gendai budo現代武道

Moderne japanische Kampfkünste, die nach den Meiji-Reformen im Jahr 1868 entstanden, etwa Judo, Karate, Aikido oder shorinji kempo.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen Japan
Geri蹴り / 蹴り技

Japanisch „Tritt“. Im Karate bildet es den zweiten Teil aller Trittnamen: mae-geri, yoko-geri, mawashi-geri, ushiro-geri. Allein gelesen heißt es keri.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen JapanKarate
Go-no-sen後の先

Initiative erst nach dem Angriff des Gegners. Der Kämpfer wehrt ab oder weicht aus und trifft sofort die entstandene Blöße.

Taktik, Timing und Geisteshaltung JapanKarateAikidoKendo
GuardGuarda

Position im brasilianischen Jiu-Jitsu, in der der Übende auf dem Rücken liegt und den Gegner mit den Beinen kontrolliert. Aus dem Guard greift er mit Hebeln, Würgen und Umdrehungen an.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen BrasilienBrasilianisches Jiu-JitsuMMA
Guard passPassagem de guarda

Das Überwinden der Beine eines Gegners im Guard bis in die Seitenkontrolle oder eine andere obere Position. Im BJJ gibt es dafür nach IBJJF drei Punkte.

Einteilung von Techniken, Künsten und Schulen BrasilienBrasilianisches Jiu-JitsuMMA
Guard pullPuxar para a guarda

Übergang vom Stand in den Guard ohne Wurf: Der Kämpfer setzt oder legt sich hin und zieht den Gegner zu sich. Gängige Taktik im Wettkampf-BJJ.

Taktik, Timing und Geisteshaltung Vereinigte StaatenBrasilianisches Jiu-Jitsu
Guro

Philippinisches Wort für Lehrer, in den philippinischen Kampfkünsten (Arnis, Eskrima, Kali) ein üblicher Titel für Instruktoren.

Titel und Rang PhilippinenEskrima
Gurukkalഗുരുക്കൾ

Titel eines Lehrers und Meisters des Kalaripayattu in Kerala. Der Gurukkal leitet das Kalari und lehrt Kampf und traditionelle Heilkunst.

Titel und Rang IndienKalaripayattu
Gyeokpa격파

Das Durchschlagen von Brettern, Dachziegeln oder Backsteinen durch Schlag oder Tritt. Im Taekwondo wird es bei Vorführungen gezeigt und ist bei der ITF auch eine Wettkampfdisziplin.

Trainingsmethode SüdkoreaTaekwondoITF Taekwondo
Gyeongnye경례

Koreanisches Kommando für „Gruß“ oder „Verbeugung“. Im Taekwondo folgt es auf das Kommando charyeot zu Beginn und am Ende von Training, Kampf und Übung.

Kommando und Signal SüdkoreaTaekwondo
Gyeorugi겨루기

Kampf und Sparring im Taekwondo. Der olympische Kampf wird nach den WT-Regeln mit elektronischen Rumpf- und Kopfschützern gewertet.

Wettkampf, Regeln und Wertung SüdkoreaTaekwondoWT TaekwondoITF Taekwondo
Haisoku背足

Spann, wörtlich „Fußrücken“. Trefffläche des bogenförmigen Tritts mawashi-geri, besonders im Sportkarate und im Taekwondo.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen JapanKarate
Hajime始め

Kommando „beginnt“ in den japanischen Kampfkünsten. Der Kampfrichter eröffnet damit im Judo und Karate den Kampf, der Trainer eine Übung, Kata oder Randori.

Kommando und Signal JapanKarateJudo
Hakama袴

Weite, gefaltete Hosen mit sieben Falten, getragen im Kendo, Iaido, Aikido, Kyudo und weiteren japanischen Künsten.

Kleidung JapanAikidoKendoKyudo (Japanisches Bogenschießen)
Hanare離れ

Das Lösen des Pfeils, die siebte von acht Phasen des Schießens im Kyudo. Es soll als natürlicher Höhepunkt der Spannung kommen, nicht als bewusste Entscheidung.

Trainingsmethode JapanKyudo (Japanisches Bogenschießen)
Hanshi範士

Der höchste der drei Lehrertitel shogo neben renshi und kyoshi. Im Kendo ist er frühestens acht Jahre nach dem Titel kyoshi und dem achten Dan erreichbar.

Titel und Rang JapanKendo
Hara腹

Bauch, in den Kampfkünsten vor allem der Unterbauch als Körperschwerpunkt. Der Punkt unter dem Nabel heißt seika tanden und entspricht dem chinesischen Dantian.

Anatomie, Zonen und Trefferflächen JapanKarateAikido
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