ImpakuImpaku
← Zpět na detail umění

Techniky pro ITF Taekwondo

ITF Taekwondo: 54 doložené techniky. Z toho: bloky a kryty (18), kopy (17), postoje (11). Mezi nimi Shuto Uke, Ap Chagi, Ap Kubi.

🧍Postoje (Tachi-waza)

Annun SeogiZačátečník
안눈서기
→
Ap KubiZačátečník
앞굽이
→
Ap SeogiZačátečník
앞서기
→
Compass Footwork (Compás)Začátečník
Compás
→
Dwit KubiPokročilý
뒷굽이
→
Dwit-bal SeogiPokročilý
뒷발서기
→
Gunnun SeogiZačátečník
건눈서기
→
Hojo UndoZačátečník
補助運動
→
Niunja SeogiPokročilý
니운자서기
→
Sochin Immovable Fudo-dachi KimeZačátečník
壯鎮 氣合
→
Zenkutsu DachiZačátečník
前屈立ち
→

👊Údery a seky (Uchi/Tsuki)

Bandae JirugiZačátečník
반대지르기
→
Godinho Double Talho LungePokročilý
Doble Talho
→
Kaunde JirugiZačátečník
가운데지르기
→
Khanda Pommel-Spike Close ThrustVysoká
Khanda Spike
→
Khanda Two-Handed Heavy CleaveZačátečník
Khanda Cleave
→
Oi ZukiZačátečník
追い突き
→
Saifa Backfist Snap StrikeZačátečník
碎破 裏拳
→
Tsuki (Kendo)Vysoká
突き
→

🦵Kopy (Geri-waza)

Ap ChagiZačátečník
앞차기
→
Bandae Dollyo ChagiVysoká
반대 돌려차기
→
Dollyo ChagiPokročilý
돌려차기
→
Gankaku Crane-Leg Side KickPokročilý
岩鶴 鶴立
→
ITF Flying Back Kick (Twimyo Dwi)Vysoká
뛰며 뒤차기
→
ITF Juche Slow Tension Side KickVysoká
주체 천천히
→
ITF Sam-Il Flying Turning KickVysoká
삼일 돌려차기
→
Jitae Earth Stamping Side KickPokročilý
지태 踏
→
Jump Spin Heel Kick (360)Vysoká
360도 뒤돌려차기
→
Koryo Poomsae Yop Chagi SnapPokročilý
고려 옆차기
→
So-Kal Chagi (Side Foot Edge Kick)Pokročilý
소날차기
→
Twimyo 360 Back Thrust KickVysoká
360도 뒤차기
→
Twimyo 360 Side KickVysoká
360도 side kick
→
Twimyo Ap ChagiPokročilý
뛰며앞차기
→
Twimyo Dollyo ChagiVysoká
뛰며 돌려차기
→
WT Ilyeo High Yop ChagiVysoká
일여 차기
→
Yeop ChagiPokročilý
옆차기
→

🛡️Bloky a kryty (Uke-waza)

Bakkat Palmok MakgiPokročilý
바깥팔목막기
→
Gedan BaraiZačátečník
下段払い
→
Hansu Water Fluid Palm ParryZačátečník
한수 掌
→
Lady Escort Protective ArcVysoká
Protección
→
Meikyo Triangle Staff BlockPokročilý
明鏡 三角
→
Najunde MakgiZačátečník
나운데막기
→
Nopunde MakgiZačátečník
높운데막기
→
Sang Palmok High Twin BlockZačátečník
쌍팔목 높이막기
→
Sang Palmok Low Twin BlockZačátečník
쌍팔목 아래막기
→
Sang Palmok MakgiPokročilý
쌍팔목막기
→
Sang Son Kal MakgiZačátečník
쌍손날막기
→
Seisan Double Palm Tension GuardZačátečník
十三 掌
→
Shuto UkePokročilý
手刀受け
→
Sonnal Daebi MakgiPokročilý
손날대비막기
→
Tong-Il Power Wave Cross BlockZačátečník
통일 十字
→
WT Cheonkwon Heaven Wing GuardPokročilý
천권 막기
→
WT Hansu Fluid Water BlockZačátečník
한수 막기
→
Yoo-Sin Cross-Arm High GuardZačátečník
유신 十字
→