Sonbadak Golcha Makgi
Doslova: hákový kryt dlaní
Další názvy: Palm Hooking Block, Sonbadak Golcho Makgi
Hákový kryt dlaní v ITF taekwondu, který obloukem zachytí předloktí nebo holeň soupeře; v tulu Yul-Gok se objevuje čtyřikrát.
Základní informace
💡 Klíčový tip
Malíček má být v úrovni ramen, loket pokrčený asi o 25° a tělo v polovičním natočení.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Sonbadak golcha makgi je v terminologii ITF hákový kryt dlaní (palm hooking block). Nástrojem je dlaň, sonbadak. Prameny píší druhou část i jako golcho; klub Wexford Taekwondo uvádí variantu se stranou provedení sonbadak baro golcho makgi a v tulu Kwang-Gae se objevuje vysoká verze sonbadak nopunde golcho makgi. Hákový kryt vede ruku obloukem tak, aby zachytila zadní stranu předloktí nebo vnější stranu holeně soupeře. Podle wiki Taekwondo Fandom se z dlaně snáze než z vnějšího předloktí nebo hřbetu nožové ruky naváže úchop; kryt podle téhož pramene vyžaduje málo síly, dovoluje okamžitý protiútok a hodí se k zablokování soupeřovy volné ruky. Podle průvodce itftkdtheory je malíček v úrovni ramen, loket svírá asi 25° a tělo je v polovičním natočení (half facing). V tulu Yul-Gok je 15., 16., 18. a 19. pohybem.
Další zdroje tématu (7)
- ITF Taekwondo: Taekwondo Blocks (terminologie)
- Kildare Taekwondo: manuál a rozpisy tulů (PDF)
- Taekwondo Wiki (Fandom): The Encyclopedia of Taekwon-Do
- Wexford Taekwondo: Hand Techniques
- Bridgnorth Taekwondo: Required theory 1st Dan to 2nd Dan
- Taekwondo Wiki (Fandom): Hooking Block
- ITF TKD Theory: Practice Guide