ITF Taekwondo
태권도Větev taekwonda, kterou 22. 3. 1966 založil Choi Hong Hi. Má 24 tul, zápas na dvě kola s kontrolovaným kontaktem a bodovanými údery rukou na hlavu.
Základní informace
Charakter a původ
Trénink
Pro koho
Organizace a soutěže
Z čeho se styl skládá
Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.
Srovnání
Katalogy a databáze pro ITF Taekwondo
O bojovém umění ITF Taekwondo
ITF Taekwondo je větev taekwonda spojená s generálem Choi Hong Hi. Ten představil název Taekwon-Do 11. dubna 1955 a 22. března 1966 založil v Soulu federaci ITF, k níž se připojilo devět národních asociací. Sídlo se v roce 1972 přesunulo do Toronta a v roce 1985 do Vídně. Po Choiově smrti v roce 2002 existují tři organizace s názvem ITF. Technicky se ITF spojuje se sinusovou vlnou, při níž tělo mezi technikami stoupá a při úderu klesá, a s Choiovou teorií síly, podle níž energie úderu roste hlavně s rychlostí. Kdy sinusová vlna vznikla, se prameny rozcházejí, a používají ji jen některé školy. Trénink a soutěž stojí na 24 sestavách tul, sparingu a prorážení. Podle pravidel ITF ve Vídni z roku 2026 se zápasí dvě kola na ploše 9 × 9 m, kontakt musí být kontrolovaný a údery rukou na hlavu bodují. Soutěží se také v tul, ve special technique a power breaking a v sebeobraně jako předváděné sestavě. Povinná je helma, rukavice a holenní chrániče. Soutěžní kategorie začínají od 8 let. Stupně se dělí na gup 10–1 a dan 1–9 a barvy pásků jsou bílá, žlutá, zelená, modrá, červená a černá. Mezi organizacemi ITF ale stupně nejsou jednotné.
Historie
ITF Taekwondo je jedna ze dvou hlavních větví taekwonda. Název Taekwon-Do představil Choi Hong Hi 11. dubna 1955. Federaci ITF Taekwon-Do založil 22. března 1966 v Soulu za účasti devíti národních asociací jako zakládajících členů a stal se jejím prvním prezidentem. V roce 1972 se sídlo federace přesunulo do Toronta, což organizace spojuje s politickým napětím s jihokorejskou vládou a se snahou šířit taekwon-do do světa. Choi Hong Hi tehdy odešel do Kanady a roku 1979 odjel do Severní Koreje. V roce 1985 se sídlo přesunulo do Vídně, kde mělo podpořit růst v zemích východního bloku. Choi Hong Hi zemřel 15. června 2002. Po roce 2002 existují tři organizace s názvem ITF: ITF ve Vídni, kterou vedl Chang Ung (zvolen 2002) a od roku 2015 Ri Yong Son, ITF vedená Paulem Weilerem a ITF vedená Choi Jung Hwou, Choiovým synem, který byl v roce 2001 zvolen nástupcem, toto rozhodnutí však Choi Hong Hi v roce 2002 odvolal. Sídla organizací prameny uvádějí různě.
Čím se liší
ITF a World Taekwondo (WT) jsou dvě hlavní větve taekwonda. WT vzniklo roku 1973 jako World Taekwondo Federation a je olympijskou federací, taekwondo je medailovou disciplínou od her v Sydney 2000. ITF olympijskou federací není a od roku 2002 je rozdělená na tři organizace. Liší se bodování zápasu. Olympijský zápas WT má tři kola po dvou minutách a podle NBC Olympics platí úder rukou do trupu 1 bod, kop do trupu 2, kop na hlavu 3 a otočné kopy 4 a 5 bodů, úder rukou na hlavu je zakázaný. Pravidla ITF ve Vídni z března 2026 mají dvě kola, úder pěstí do těla i na hlavu za 1 bod, kop na hlavu za 2 a skokový kop na hlavu za 3 body a zápas se přerušuje jen k potvrzení techniky za 3 až 5 bodů. Agentura AFP roku 2017 uvedla, že olympijské taekwondo používá znatelně méně úderů rukou. Liší se i sestavy. WT soutěží v poomsae, pro dospělé jsou předepsané Taegeuk 8 Jang a mistrovské sestavy Koryo až Hansu, a hodnotí je z 10 bodů, 4 za přesnost a 6 za provedení. ITF má 24 tul hodnocených ze 100 bodů.
Technika
Pohyb ITF spojují prameny se sinusovou vlnou, při které se tělo mezi technikami zvedá a při provedení techniky klesá. Podle jedněch ji Choi Hong Hi vyvinul po roce 1973 a popsal ve svém díle z roku 1983, která popisuje zdvih a pokles boků a pružení kolen pro zvýšení hmotnosti v úderu. Esej Granta Ecclese (ITFNZ, 2015) uvádí, že vydání z let 1965 a 1972 ji neznají a výraz sine wave se poprvé objevuje až v patnáctisvazkovém vydání z roku 1993. Prameny se tedy v datu rozcházejí a sinusovou vlnu používají jen některé ITF školy. Choiova teorie síly vychází z toho, že kinetická energie roste s druhou mocninou rychlosti a jen lineárně s hmotností. Zahrnuje reakční sílu, koncentraci, rovnováhu, kontrolu dechu, hmotnost a rychlost. Vydání z roku 1965 mělo podle eseje ITFNZ jen čtyři složky, bez hmotnosti. Sestavy se nazývají tul. Oficiální sylabus jich má 24, v roce 1986 nahradila tul Juche dřívější Ko-Dang.
Trénink
Základem výuky jsou sestavy tul. Oficiální sylabus má podle ITF vedené Paulem Weilerem 24 tul, které symbolizují 24 hodin dne. Nejkratší je podle pravidel ITF ve Vídni Chon-Ji s časovým limitem 30 sekund, nejdelší So-San se 110 sekundami. Roku 1986 nahradila tul Juche dřívější Ko-Dang. V soutěži ITF vedené Weilerem předvádějí dva závodníci současně jednu volitelnou a jednu předepsanou tul a hodnotí se technický obsah, síla, rovnováha, kontrola dechu a rytmus. Stavbu běžné lekce ani doporučenou frekvenci tréninku jsme v pramenech ITF nenašli.
Stupně a postup
Žákovské stupně gup se počítají od 10. do 1., mistrovské dan od 1. do 9. Barvy pásků jsou bílá, žlutá, zelená, modrá, červená a černá. Držitelé 1. až 3. danu se titulují boosabum, 4. až 6. danu sabum, 7. a 8. danu sahyun a 9. danu saseong. Dany vydávají jednotlivé organizace ITF samostatně, takže stupně mezi nimi nejsou jednotné. Pravidla zkoušek, tedy čekací doby a minimální věk, jsme v pramenech ITF nenašli.
Pro koho
Pravidla ITF ve Vídni z března 2026 dělí soutěžící na pre-children (8–9 let), children (10–11), cadet (12–13), junior (14–15), youth (16–17), adult (18–34), senior (35–44) a veterány od 45 let. Na mistrovství přihlašuje každá země dva muže a dvě ženy na kategorii, v seniorské kategorii až tři na pohlaví. Dětské zápasy jsou kratší: pre-children zápasí 2 × 1 minutu, children a cadet 2 × 1,5 minuty. Plochu lze zmenšit na 6 × 6 m u pre-children a na 7 × 7 m u children a cadet, děti smějí používat rukavice 8 oz. Dětské programy klubů pravidla neuvádějí.
Soutěže
Pravidla ITF ve Vídni z března 2026 určují pro zápas dvě kola, u juniorů až seniorů po 2 minutách s minutovou přestávkou. Standardní plocha měří 9 × 9 m s bezpečnostním okrajem 1 m a útoky musí být v místě zásahu kontrolované. Úder rukou na střed těla nebo hlavu a kop na střed platí 1 bod, kop na hlavu 2 body, skokový kop na hlavu 3 body a kopy ve vzduchu s otočením o 180 až přes 360 stupňů na hlavu 4 a 5 bodů. V soutěži tul hodnotí pět rozhodčích individuální výkon až 100 body, z toho 80 za techniku a 20 za sílu, nejvyšší a nejnižší známka se škrtá. Držitelé 1. danu losují první tul z řady Kwang-Gae až Ge-Baek a druhou z řady Chon-Ji až Ge-Baek. Special technique je prorážení desky ve výšce, u létajícího vysokého kopu nejméně 2,8 m u dospělých mužů a 2,3 m u žen. Otočení desky o 90 stupňů a víc dává 10 bodů, menší 2 body, dotek 1 bod. Samostatnou disciplínou je power breaking, na juniorském turnaji se nekoná. Sebeobrana se soutěží jako předváděná sestava, muži s jedním Hero proti třem soupeřům, ženy s jednou Heroine proti dvěma. Týmový zápas vyhrává tým, který získá 6 bodů, vítězství v zápase platí 2 body a remíza 1 bod.
Výbava
Pravidla ITF ve Vídni z roku 2026 vyžadují v zápase chrániče schválené ITF: uzavřené rukavice na suchý zip, od 14 let 10 oz, děti a kadeti 8 nebo 10 oz, dále chránič zubů, helmu chránící celou hlavu kromě obličeje, holenní chrániče a chrániče rukou a nohou v barvě rohu. Ženy nosí chránič prsou, muži chránič třísel. Trupový chránič pravidla neuvádějí a helma je podle nich povinná.
Filozofie
ITF vedená Paulem Weilerem uvádí pět zásad taekwonda: zdvořilost, integritu, vytrvalost, sebeovládání a nezlomného ducha. Nezlomný duch je podle ní odvaha překonat strach, zvlášť když jde o svobodu a spravedlnost. Filozofii nazývá Do, cesta, a tělo a mysl považuje za neoddělitelné. Žák má podle pěti povinností dodržovat zásady taekwonda, respektovat starší a nadřízené, nezkreslovat jméno Taekwon-Do, být bojovníkem za svobodu a spravedlnost a pomáhat budovat mírovější svět. ITF zdůrazňuje, že rozhoduje přesvědčení, ne opakování zásad na každé lekci.
Dnes
Soutěže ITF se dnes konají pod třemi samostatnými organizacemi a stupně ani pravidla mezi nimi nejsou jednotné. Pravidla bodování se mezi organizacemi ITF liší. Data o zraněních ITF jsou řídká. Konferenční příspěvek Archives of Budo 2015 shrnul asi 4 000 soutěžících z 15 lékařských zpráv ze soutěží ITF v Polsku a z publikovaných studií WTF. Uvádí 111,6 zranění na 1 000 vystavených sportovců v ITF, u juniorů ITF 117,7, u mužů WTF 82,8 a u žen WTF 87,0 a obě větve řadí mezi sportovní disciplíny s průměrnou úrazovostí. Studii, která by s čísly sledovala zdravotní nebo kondiční přínos právě ITF, jsme nenašli.
Zajímavosti
ITF označuje 11. duben 1955, kdy bylo schváleno jméno Taekwon-Do, za oficiální datum zrodu taekwonda. Choi Hong Hi se narodil roku 1918, roku 1946 vystudoval první vojenskou akademii jihokorejské armády a roku 1953 založil na ostrově Jeju 29. pěší divizi. Roku 1959 podnikl s devatenácti nejlepšími černými pásy turné po Dálném východě. První mistrovství světa ITF se konalo roku 1974 v Montrealu. Taekwondo bylo ukázkovým sportem na olympijských hrách v Soulu 1988 a v Barceloně 1992, v Atlantě 1996 chybělo. World Taekwondo podle AFP roku 2017 vypustilo z názvu slovo Federation, aby se vyhnulo zkratce WTF. Světová antidopingová agentura WADA prohlásila 23. září 2019 ITF se sídlem v Rakousku za nevyhovující antidopingovému kodexu, protože nevyplnila dotazník o souladu.
Časté otázky
Co je ITF taekwondo?
ITF taekwondo je větev taekwonda, kterou vede International Taekwon-Do Federation, založená 22. března 1966 v Soulu. Od roku 2002 je ITF rozdělená na tři organizace. Od olympijského taekwonda pod World Taekwondo se liší pravidly zápasu a sestavami tul.
Kdo založil ITF?
ITF založil generál Choi Hong Hi, kterého Britannica označuje za hlavního zakladatele taekwonda. Federace vznikla 22. března 1966 v Soulu se souhlasem devíti zemí a Choi byl jejím prvním prezidentem.
Co je sine wave v ITF taekwondu?
Sine wave, sinusová vlna, je pohyb, při kterém se tělo mezi technikami zvedá a při provedení techniky klesá, aby se do úderu přenesla hmotnost. Výraz se podle eseje Granta Ecclese poprvé objevuje v patnáctisvazkové encyklopedii taekwonda z roku 1993 a používají ho jen některé školy ITF.
Podobné styly
Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.