Kickbox
Úderový sport spojující boxerskou práci rukou s kopy. Vznikl v 60. a 70. letech současně v Japonsku a v USA z touhy dát karate plný kontakt.
Základní informace
JaponskoCharakter a původ
Trénink
Pro koho
Organizace a soutěže
Z čeho se styl skládá
Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.
Srovnání
Katalogy a databáze pro Kickbox
O bojovém umění Kickbox
Kickbox je bojový sport s údery pěstí a kopy, jehož název vznikl v 60. letech v Japonsku. Japonský kickboxing spojil karate s thajským boxem. Karateka Tatsuo Yamada koncem roku 1959 navrhl zápasy „karate-boxing“ s plným kontaktem, v únoru 1963 se v Bangkoku utkali tři karatisté z Kyokushinového dojo Masutatsu Oyamy s thajskými boxery a promotér Osamu Noguchi v roce 1966 založil asociaci a dal sportu jméno. První akce pod názvem kickboxing proběhla 11. dubna 1966 v Osace.
Číst dál
V USA se v 70. letech rozvinul americký full contact, zpočátku prakticky totožný s full-contact karate. První uznaný zápas se konal 17. ledna 1970 (Joe Lewis), v roce 1974 vznikla PKA a v roce 1976 WKA. Mezinárodní amatérskou federací je WAKO, prameny kladou její vznik do let 1974, nebo 1977. Pravidla se liší podle disciplíny a organizace. WAKO dělí kickbox na tatami (point fighting, light contact, kick light a formy) s kontrolovanou silou a ring (full contact, low kick, K1 style) s plnou silou ve třech dvouminutových kolech. Full contact povoluje kopy jen nad pás, low kick přidává kopy na stehno, K1 style kolena. Lokty a hody pravidla WAKO zakazují, tím se kickbox liší od Muay Thai. Profesionální tituly udělují promotérské organizace K-1 (od roku 1993), Glory (od roku 2012) a ONE Championship. WAKO získala 20. července 2021 plné uznání MOV, kickbox ale v programu olympijských her není. Je součástí Světových her a Evropských her 2023.
Historie
Název kickboxing vznikl v Japonsku v 60. letech 20. století. Karateka Tatsuo Yamada koncem roku 1959 navrhl zápasy karate s plným kontaktem pod pracovním názvem karate-boxing. Dne 12. února 1963 se v Bangkoku utkali tři karatisté z Kyokushinového dojo Masutatsu Oyamy s thajskými boxery a Japonsko vyhrálo 2:1. Boxerský promotér Osamu Noguchi v roce 1966 založil asociaci a dal sportu jméno, první akce pod názvem kickboxing proběhla 11. dubna 1966 v Osace. Americký full contact vyrostl v 70. letech z full-contact karate. První uznaný zápas vyhrál 17. ledna 1970 Joe Lewis knockoutem ve 2. kole. Mike Anderson, který začínal v taekwondu, uspořádal v roce 1974 v Los Angeles první mistrovství světa ve full contact karate a v letech 1977–1987 byl prvním prezidentem WAKO, která podle vlastních údajů vznikla 26. února 1977 v Berlíně jako World All-Style Karate Organization. PKA vznikla v roce 1974, nebo 1975, WKA v roce 1976.
Technika
Co je v kickboxu povolené, určuje disciplína a organizace. V americkém full contactu (WKA a podobné organizace) se kope jen nad pás, kopy na nohy, lokty, kolena, klinč a grappling jsou zakázané a legální je jen zametení bota na botu. Pravidla low kick přidávají kopy na stehna. V K1 stylu WAKO jsou kolena povolená bez omezení počtu, klinč je ale zakázaný po celou dobu. Profesionální pravidla K-1 povolují kolena a klinč nejvýš 5 sekund, zakazují lokty, hody a hlavičky. Lokty a hody zakazují pravidla WAKO ve všech disciplínách, tím se kickbox liší od Muay Thai. V point fightingu WAKO se zápas po každém zásahu přerušuje, za úder je 1 bod, za kop na hlavu 2 body a za skočný kop na hlavu 3 body.
Trénink
Nepovinný grading program WAKO, který národní svazy smí upravit, zavádí kontrolovaný sparing u zeleného pásku, od hnědého pásku jednominutová kola v semi-contactu, light contactu, full contactu a low kicku a u 2. danu kontrolovaný, tlakový a plně kontaktní sparing. Light contact se bojuje na žíněnkách bez přerušení po zásazích. Stavbu běžné lekce ani obvyklou frekvenci tréninku se nám doložit nepodařilo. Lystad (Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 2015) zpracoval 15 let záznamů atletické komise Nevady: 380 zranění při 976 startech, tedy 390,1 na 1 000, z toho 57,8 % na hlavě. Profesionálové měli zhruba 2,5krát vyšší incidenci než amatéři.
Stupně a postup
Pásky zavádí nepovinný grading program WAKO v pořadí bílý, žlutý, oranžový, zelený, modrý, hnědý a černý. Mezi stupni kyu až po hnědý pásek je nejméně 6 měsíců, od hnědého k 1. danu 12 měsíců a kandidát musí být v roce zkoušky 16 let. Z 1. na 2. dan jsou to 2 roky, z 2. na 3. dan 3 roky. Zkoušky 1. až 3. danu provádí národní federace, od 4. danu komise WAKO na mezinárodním semináři a 8. až 10. dan uděluje představenstvo WAKO za nejméně 35 let práce pro kickbox. Barevné pásky podle zkoušek používají jen některé organizace, ISKA, WKA a další mají vlastní pravidla a vzájemné uznávání stupňů se nám doložit nepodařilo.
Pro koho
WAKO má v tatami disciplínách kategorie děti 7–9 let, mladší kadeti 10–12, starší kadeti 13–15, junioři 16–18, senioři 19–40 a veteráni 41–55 let. Ringové disciplíny začínají až u mladších juniorů v 15–16 letech, děti a kadeti soutěží jen na tatami. V bojových disciplínách je povinná helma, chránič zubů a suspenzor, v point fightingu mají děti a mladší kadeti navíc obličejovou masku. Délku kol pro děti se nám u WAKO doložit nepodařilo. Ženy soutěží ve všech věkových kategoriích s vlastními váhovými limity a chráničem hrudi od starších kadetek výš. Stanovisko americké a kanadské pediatrické společnosti z roku 2011 odmítá pro děti box kvůli zraněním hlavy, kickbox nezmiňuje. Cardio kickboxing je fitness hodina bez soupeře: ve studii ACE udrželo 15 žen 75–85 % maximální tepové frekvence a spálilo 350–450 kcal za hodinu.
Soutěže
WAKO dělí soutěž na tatami s kontrolovanou silou (point fighting, light contact, kick light a formy) a ring s plnou silou (full contact, low kick, K1 style). Ringový zápas má tři kola po 2 minutách s minutovou přestávkou. Mistrovství světa WAKO se koná každé dva roky pro národní týmy s jedním závodníkem na zemi a váhu. Profesionální tituly udělují K-1 (od roku 1993), Glory (od roku 2012) a ONE Championship, jednotný světový šampionát neexistuje. Zápas K-1 má tři kola po 3 minutách, americký full contact 3 až 10 kol po 2 minutách. MOV udělil WAKO 20. července 2021 plné uznání, kickbox ale v olympijském programu není. Je na programu Světových her (2017 jako pozvánkový sport, 2022 a 2025) a byl na Evropských hrách 2023 v Krakově. K-1 je pravidlový formát a promotérská organizace, ne samostatné umění. Založil ji Kazuyoshi Ishii, zakladatel karate Seidokaikan, a první K-1 Grand Prix se konala v dubnu 1993. Pravidla K-1 povolují údery pěstí, kopy, podmetení a kolena, zakazují lokty, hody a hlavičky a držení v klinči dovolují jen pět sekund. Z 19 titulů K-1 World Grand Prix z let 1993 až 2012 získali 15 nizozemští zápasníci. Po finančních potížích byla organizace v roce 2011 prodána novým majitelům a v roce 2012 vznikla Glory.
Výbava
Podle WAKO Europe je helma povinná ve všech bojových disciplínách, chránič zubů ve všech bojových disciplínách a věkových kategoriích a suspenzor pro muže i ženy. Rukavice mají v point fightingu 8 oz s otevřenou dlaní, v light contactu, kick lightu, full contactu, low kicku a K1 stylu 10 oz. Holenní chrániče jsou povinné ve všech disciplínách, chránič nártu na tatami a ve full contactu a ženy nosí chránič hrudi od starších kadetek. Bandáže rukou a nohou jsou nepovinné, s bandáží nohou je povinný chránič kotníku.
Filozofie
Kickbox vznikl jako sportovní soutěž a jeho zásady dnes formuluje hlavně mezinárodní federace WAKO. Od 15. října 2016 je členem Mezinárodního výboru pro fair play (CIFP), hlásí se k odmítání násilí a dopingu a k pravidlu, že vítězství má přijít poctivou hrou. Mezi hodnoty, které WAKO s výborem uvádí, patří respekt, přátelství, týmový duch, rovnost, integrita, solidarita, tolerance a radost ze sportu. Prezident WAKO Borislav Pelevic při přijetí do CIFP řekl, že chce fair play využívat jako výchovný nástroj. Federace s výborem uděluje cenu WAKO Fair Play Award, získali ji například Chorvat Romeo Desa v roce 2016 a Syřan Ali Hussein v roce 2019. Na mistrovství světa mládeže v Budapešti v září 2024 provozoval výbor stánek, kde se mladí kickboxeři učili hodnotám respektu, péče, radosti a týmového ducha. Etický a disciplinární řád WAKO má zajistit, aby se sport provozoval bezpečně a čestně.
Styly a školy
WAKO uznává sedm disciplín. Tři se boxují v ringu plnou silou ve třech dvouminutových kolech s minutovou přestávkou, čtyři na tatami s kontrolovanou silou. Ve full contactu se smí zasahovat přední, boční a horní část hlavy a přední a boční část trupu nad pasem, povolená jsou i podmetení. Low kick má stejná pravidla a navíc povoluje kopy na nohy soupeře. K1 style povoluje i kolena a údery holení a cílem jsou všechny části nohou včetně kloubů. Zakázané jsou lokty a hody kromě podmetení v úrovni kotníku. WAKO Europe oznámila, že od 1. ledna 2027 bude v K1 stylu zakázáno držení a klinč. Na tatami se v point fightingu zápas po každém platném zásahu zastaví a body ukazují rozhodčí prsty, údery rukou a kopy mají stejnou váhu. Light contact a kick light se boxují nepřetržitě až do povelu stop, kick light vychází z technik full contactu a tři rozhodčí v něm bodují elektronicky nebo klikátky. Formy nejsou zápas, ale předvedení boje s pomyslným soupeřem, s hudbou i se zbraní. V hudebních formách si závodník vybírá vlastní hudbu a techniky musí odpovídat jejímu rytmu.
Dnes
Kickbox nemá jednu řídící organizaci. Mezinárodní amatérskou federací je WAKO, vedle ní působí ISKA (od roku 1985), WKA, WKN a IKF, každá s vlastními pravidly. Profesionální kickbox v Japonsku oživila v roce 1993 K-1, kterou založil Kazuyoshi Ishii, tvůrce karate Seidokaikan. Glory vznikla v roce 2012 a na K-1 nenavazuje. Přes kickbox vedla cesta řady zápasníků. Vitalij Klyčko měl v kickboxu bilanci 34 výher a 2 prohry, pak přešel k profesionálnímu boxu a v roce 1999 získal titul WBO v těžké váze. Andy Hug přešel z Kyokushinu a Seidokaikanu do K-1 a v roce 1996 vyhrál K-1 World Grand Prix. Propojení s MMA bylo nejtěsnější v Japonsku. Skupina FEG, promotér K-1, pořádala v letech 2008–2012 i soutěž MMA Dream. Mirko Cro Cop, finalista K-1 World Grand Prix 1999 a 2000, vyhrál v roce 2006 Pride Open Weight Grand Prix a v roce 2013 K-1 World Grand Prix. Alistair Overeem vyhrál K-1 World Grand Prix v prosinci 2010 a zároveň držel titul Strikeforce v těžké váze MMA.
V kultuře
Kickbox nese v názvu film Kickboxer z roku 1989 s Jean-Claudem Van Dammem v roli Kurta Sloanea. Podle katalogu Amerického filmového institutu Van Damme k filmu napsal i námět a choreografoval bojové scény. Podle databáze tržeb The Numbers film při rozpočtu 1,5 milionu dolarů vydělal v USA 14,5 milionu, tento údaj ale pochází z pramene nižší spolehlivosti a nezávisle se nám ho ověřit nepodařilo. Další filmy, seriály nebo knihy, v nichž by měl kickbox doložený význam, jsme v pramenech střední a vyšší spolehlivosti nenašli.
Zajímavosti
Zápas Joea Lewise s Gregem Bainesem z roku 1970 byl podle indické federace WAKO prvním zápasem v boxerských rukavicích, při jehož ohlášení zaznělo slovo kickboxing. První mistry světa ve full contactu se v roce 1974 v Los Angeles stali Bill Wallace, Jeff Smith a Joe Lewis. Na prvním mistrovství světa WAKO v roce 1978 startovalo 110 závodníků z 18 zemí a federace tehdy do pravidel převzala název kickboxing. WAKO přijala v roce 2005 antidopingový kodex WADA. Prozatímní uznání od MOV získal kickbox 30. listopadu 2018 v Tokiu ve stejný den jako lakros a sambo. Na Evropských hrách 2023 se kickbox soutěžil v Myślenicích, 128 kickboxerů z 25 zemí tam bojovalo v 16 váhách. Pravidla K1 stylu zakazují nastoupit do ringu v trenýrkách nebo jiném oblečení pro thajský box.
Styly a větve
Časté otázky
Co je to kickbox?
Kickbox je bojový sport, který spojuje boxerské údery s kopy. Mezinárodní federace WAKO, založená 26. února 1977 v Berlíně, ho dělí na sedm disciplín, tři v ringu a čtyři na tatami.
Jaký je rozdíl mezi boxem a kickboxem?
Kickbox přebírá z boxu základní údery, tedy direkt, zkřížený úder, hák a zvedák, a přidává k nim kopy. V K1 stylu WAKO jsou navíc povolené kopy kruhové, patou, srpové, sekerové, skokové a otočné, údery holení a kolena.
Jaká jsou pravidla kickboxu?
Ringový zápas WAKO má tři dvouminutová kola s minutovou přestávkou a zakázané jsou útoky na krk, záda, ledviny, třísla a zátylek. V point fightingu rozhodčí zápas po každém platném zásahu zastaví, v light contactu a kick lightu se boxuje nepřetržitě až do povelu stop.
Jaký je rozdíl mezi kickboxem a thaiboxem?
Pravidla K1 stylu WAKO zakazují lokty, které thajský box povoluje, a hody připouštějí jen jako podmetení v úrovni kotníku. Od 1. ledna 2027 zakáže WAKO v K1 stylu i držení a klinč. Do ringu se navíc nesmí nastoupit v oblečení pro thajský box.
Jaké jsou disciplíny kickboxu?
WAKO uznává sedm disciplín. V ringu se boxuje full contact, low kick a K1 style, na tatami point fighting, light contact, kick light a hudební formy. Low kick se od full contactu liší jen tím, že povoluje kopy na nohy soupeře.
Podobné styly
Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.