ImpakuImpaku

Taekwondo

태권도

Korejské umění vysokých a dynamických kopů, sjednocené po druhé světové válce z devíti škol. Olympijská disciplína od roku 2000.

Základní informace

Zakladatel
Země původuJižní Korea
Rok založení1955
RegionAsie
Hlavní zaměřeníÚdery
Úroveň kontaktuPlný kontakt
Páskovací systémPásy

Charakter a původ

Stav uměníŽivé, organizované
Typ linieSportovně kodifikované
Období vzniku20. století

Trénink

ÚborKimono povinné
SparringPolokontakt
Role zbraníBez zbraní
Role sestavSestavy jádrem
Obvyklá frekvence2 × týdně
První stupeň za3 měsíců

Pro koho

Obvyklý věk od5 let
Dětské programyDěti jsou hlavní cílovou skupinou
Vhodné pro senioryVhodné s úpravami
Fyzická náročnost3/5
Riziko zranění2/5
Náročnost učení2/5
Přínos pro sebeobranu2/5
Přínos pro kondici4/5

Organizace a soutěže

Systém stupňůPásy
Formát soutěžíNa body
Váhové kategorieAno
Olympijský statusSoučasná olympijská disciplína
Světová federaceWorld Taekwondo (WT); International Taekwon-Do Federation (ITF)
Kluby v ČRPo celé republice
Odhad cvičencůNad 10 milionů
Obvyklá cena v ČR500–1 000 Kč

Z čeho se styl skládá

Redakční hodnocení na škále 0–3 podle toho, kolik prostoru dostává daná oblast v běžném tréninku.

Údery rukamaOkrajové
KopyZásadní
Hody a strhyNevyužívá se
Boj na zemiNevyužívá se
Páky a znehybněníNevyužívá se
ZbraněNevyužívá se

Katalogy a databáze pro Taekwondo

📜 Tradiční Katy a formy82 položek · napříč 3 styly
👊 Databáze technik173 položek · napříč 3 styly
📖 Slovník pojmů29 položek · napříč 3 styly
👥 Osobnosti a mistři8 položek · napříč 3 styly
🎬 Filmy s tímto uměním1 položek · napříč 3 styly

O bojovém umění Taekwondo

Taekwondo vzniklo v Koreji po druhé světové válce, kdy se představitelé devíti škol (kwanů) dohodli na sjednocení pod jedním názvem. Kořeny sahají k domácímu taekkyonu a subaku i k japonskému karate, které se do Koreje dostalo za okupace. Dnes existují dvě hlavní větve: WT (dříve WTF), jejíž sportovní podoba je od roku 2000 olympijská, a ITF, která si drží tradičnější technický obsah. Nejvýraznějším znakem jsou kopy. Taekwondo je rozvinulo dál než většina ostatních umění — kopy do hlavy, otočkové a skokové techniky tvoří jádro tréninku i bodování. Ruce se používají hlavně ke krytu a k úderům na trup; ve WT zápase se údery na hlavu rukou nepočítají, což soutěžní styl výrazně formuje. Trénink stojí na třech pilířích: sestavy (poomsae ve WT, tul v ITF), technická cvičení a zápas. Postup vede přes barevné pásy (gup) k černým danům, u dětí často s přechodovými pruhy. Vedle sportovní linie existuje i tradiční výcvik s důrazem na sebeobranu a přerážení. Pro začátečníka je taekwondo dostupné a systematické: má jasnou strukturu zkoušek, velkou síť klubů a dobře odstupňovanou zátěž. Vyžaduje ale nadprůměrnou pružnost kyčlí — právě ta rozhoduje, jak vysoko a čistě se kopy provádějí.

Styly a větve

ITF Taekwondo태권도

Starší z obou hlavních větví taekwonda, kterou roku 1966 založil generál Čchoi Hong-hi. Má vlastní sestavy — dvacet čtyři tul — a víc techniky rukou.

Subak수박

Zápolení holýma rukama doložené v korejských dějepisných dílech od dynastie Korjŏ. Žádná příručka se nedochovala, takže tvrzení o přímé linii k taekwondu nemá oporu.

WT Taekwondo태권도

Soutěžní a olympijská větev taekwonda pod federací World Taekwondo, založenou v roce 1973. Zápas rozhoduje elektronický systém zásahů.

Podobné styly

Vybráno podle shody v profilu stylu, ne podle historické příbuznosti.

Engolo (Bojový tanec zebra)Chausson (Marseillský boj)KyokushinTaekkyonTaidoWidae Taekkyon