Waebal Sogi
Doslova: postoj na jedné noze
Další názvy: One-leg stance
Postoj na jedné noze s druhou nohou přitaženou ke koleni stojné nohy; v ITF tulu Po-Eun je to 2. a 20. pohyb.
Základní informace
Bojová umění
KategoriePostoje (Tachi-waza)
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Waebal sogi, anglicky one-leg stance, je v ITF taekwondu postoj na jedné noze. Stojná noha je napjatá, druhá je přitažená patou nebo nártem ke kolennímu kloubu stojné nohy. Slouží hlavně k nácviku rovnováhy, uplatní se však i v útoku a obraně, čelem i bokem k soupeři. V tulu Po-Eun je to 2. a 20. pohyb, kdy cvičenec přitáhne chodidlo ke koleni druhé nohy; hned poté následuje tlačný kop noollo chagi.