Po-Eun
포은 · Poeun
Doslova: „Zelinářská zahrada, ústraní“
Výslovnost: [pcho yn]
Další názvy: Po Eun
Tul ITF Taekwon-Do pro 1. dan pojmenovaný po básníkovi Chong Mong-Chu. Jeho 36 pohybů vede po jediné vodorovné čáře, která podle výkladu ITF znázorňuje básníkovu věrnost králi.
Základní informace
O katě
Po-Eun je tul řady Chang-Hon, který se podle TKD Coaching učí jako druhý ze tří tulů 1. danu a předvádí se při zkoušce na 2. dan; anglická Wikipedie ho uvádí jako 11. tul ITF. Má 36 pohybů (dotaekwondo.net, kidokwan.org, Torbay Taekwondo) a začíná v rovnoběžném postoji s nebeskou rukou. Celý se cvičí po jediné vodorovné čáře. Většina pohybů se podle rozpisu dotaekwondo.net cvičí v postoji annun sogi. Pohyby 6–12 a 24–30 se podle dotaekwondo.net, kidokwan.org i Torbay Taekwondo provádějí jako jeden spojitý pohyb a TKD Coaching k nim radí nespěchat. Dvakrát se v postoji moa sogi pomalu provede vodorovný úder oběma lokty sang palkup tulgi s otočením hlavy do strany; dotaekwondo.net a Torbay Taekwondo ho číslují jako pohyby 15 a 33, kidokwan.org jako 14 a 33. U krytů tlakem pěstí noollo makgi se podle TKD Coaching nejprve zkříží zadní strany předloktí a teprve potom jde kryt dolů podobně jako úder. U klínového krytu hechyo makgi mají být vnitřní strany předloktí na šíři ramen a při úderu lokty se hlava otáčí do strany přirozeně až na poslední chvíli.
Kata v jednotlivých stylech
| Styl | Název ve stylu | Pohybů | Kiai |
|---|---|---|---|
| ITF Taekwondo | Po-Eun | 36 | — |
Význam názvu
Po-Eun (포은, 圃隱) je pseudonym Chong Mong-Chu, kterého výklad ITF představuje jako věrného poddaného a slavného básníka; jeho verš „Nesloužil bych druhému pánovi, i kdyby mě stokrát ukřižovali“ podle ITF zná každý Korejec. Znak 圃 podle etymologie na kidokwan.org znamená zelinářskou zahradu nebo sad, znak 隱 skrytost i život v ústraní jako poustevník. Diagram tulu, jedna vodorovná čára, podle výkladu ITF znázorňuje jeho neochvějnou věrnost králi a zemi na konci dynastie Koryo. Brendan Doogan (kidokwan.org) v něm čte čínský znak pro „jedna“: jeden pán, tedy věrnost.
Autor a historie
Chong Mong-Chu, v anglické Wikipedii Chŏng Mongju (정몽주, 鄭夢周), žil podle ní v letech 1337–1392 a byl státníkem, diplomatem, filozofem, básníkem a kaligrafem období Koryo. Zavraždilo ho pět mužů Yi Pang-wŏna na mostě Sonjuk v Gaeseongu; jeho báseň Dansimga končí otázkou, jak by mohlo vyblednout srdce věrné svému pánovi. Výklad ITF uvádí u jména rok 1400, který se nám se životopisnými daty sladit nepodařilo. Podle anglické Wikipedie pomáhali Kim Bok-man a Woo Jae-lim generálu Choi Hong-hi v letech 1962–1964, kdy byl velvyslancem v Malajsii, vytvořit patnáct tulů a Po-Eun je mezi nimi.
Klíčový tip
Podle TKD Coaching se spojité úseky tulu nemají uspěchat: mají plynout pomalu a rovnoměrně.
Sled technik — ITF Taekwondo
Pramen rozpisu: dotaekwondo.net
- #1
- #2
- #3
- #4
- #5
- #6Plynule navazuje
- #7Plynule navazuje
- #8Plynule navazuje
- #9Plynule navazuje
- #10Plynule navazuje
- #11Plynule navazuje
- #12Plynule navazuje
- #13
- #14
- #15Pomalu
- #16
- #17
- #18
- #19
- #20
- #21
- #22
- #23
- #24Plynule navazuje
- #25Plynule navazuje
- #26Plynule navazuje
- #27Plynule navazuje
- #28Plynule navazuje
- #29Plynule navazuje
- #30Plynule navazuje
- #31
- #32
- #33Pomalu
- #34
- #35
- #36
Další zdroje tématu (11)
- dotaekwondo.net/itf/patterns/13/po-eun.html
- kidokwan.org/patterns/changhon/po-eun
- kidokwan.org/articles/7509-2
- kidokwan.org/grant8thdan/etymology-of-pattern-names
- tkdcoaching.com/po-eun-pattern
- torbaytkd.co.uk/training-guide/black-belt-1st-dan/pattern-po-eun-tul
- itkdc.com/patterns/po-eun-tul
- blackbeltschools.com/syllabus/ps_patterns.asp
- en.wikipedia.org/wiki/Hyeong
- en.wikipedia.org/wiki/Jeong_Mong-ju
- en.wikipedia.org/wiki/Kim_Bok_Man