Nopunde Doo Palmok Makgi
Doslova: vysoký kryt zdvojeným předloktím
Další názvy: High Double Forearm Block
Vysoký kryt zdvojeným předloktím v ITF taekwondu: zadní pěst se opírá o přední paži a dává jí oporu.
Základní informace
💡 Klíčový tip
V okamžiku zásahu má být palec horní paže v úrovni oka, spodní paže nad solar plexem a tělo v polovičním natočení.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Nopunde doo palmok makgi je v terminologii ITF vysoký kryt zdvojeným předloktím (high double forearm block). Nástrojem je doo palmok, zdvojená předloktí, a úrovní nopunde, horní úroveň. Zadní pěst se opírá o přední paži a dává jí oporu. Podle průvodce itftkdtheory je v okamžiku zásahu palec horní paže v úrovni oka, spodní paže nad solar plexem a tělo v polovičním natočení (half facing). Zesílení oběma předloktími podle Taekwondo Nation umožňuje okamžitě reagovat na druhý útok. V ITF tulech se vyskytuje v pěti formách, mimo jiné v Joong-Gun jako 20. a 23. pohyb a v Yul-Gok jako 37. a 38. pohyb; dále ho obsahují Choong-Moo (23. pohyb), Toi-Gye (30.) a Ge-Baek (28.).