Sam-Il
삼일 · Samil
Doslova: „Tři–jedna, tedy 1. března“
Výslovnost: [sam-il]
Další názvy: Sam Il, Sam Il Tul, Sam-Il Tul
Tul ITF pro 3. dan se 33 pohyby. Připomíná korejské hnutí za nezávislost, které začalo 1. března 1919; počet pohybů odpovídá 33 vlastencům, kteří ho naplánovali.
Základní informace
O katě
Sam-Il je tul ITF se 33 pohyby. Podle tkdcoaching.com je to první tul, který se učí na úrovni 3. danu, a německá federace ITF-D ho vyžaduje u zkoušky z 3. na 4. dan. Začíná v uzavřeném postoji Moa Junbi Sogi C, prvním pohybem podle dotaekwondo.net přechází do Niunja Sogi se středním krytem Kaunde Palmok Daebi Makgi a končí vysokým svislým úderem oběma pěstmi Sang Joomuk Sewo Jirugi v Gunnun Sogi. Uprostřed tulu je sled zakončený výskokem. Podle kidokwan.org se v pohybu 15 v pevném postoji Gojung Sogi kryje blokem ve tvaru U Digutja Makgi, v pohybu 16 následuje zametací kop Suroh Chagi zakončený týmž krytem a v pohybu 17 cvičenec vyskočí, otočí se proti směru hodinových ručiček a dopadne na totéž místo do Niunja Sogi s krytem hranou ruky. Z dalších technik dotaekwondo.net uvádí úder zadním loktem Dwit Palkup Tulgi a kryt ve tvaru W San Makgi. Pohyby 30 a 31, střední kryt předloktím a vysoký úder pěstí, se podle ITF-D i dotaekwondo.net cvičí v jednom plynulém pohybu. Délku celého tulu odhaduje tkdcoaching.com zhruba na 45 sekund, výslovně jen jako neoficiální vodítko.
Kata v jednotlivých stylech
| Styl | Název ve stylu | Pohybů | Kiai |
|---|---|---|---|
| ITF Taekwondo | Sam-Il | 33 | — |
Význam názvu
Jméno se píše hangulem 삼일 a znaky 三一 (kidokwan.org), doslova tedy „tři–jedna“, zkratka data 1. března. Hnutí, které tul připomíná, podle anglické Wikipedie připravilo 33 zástupců různých skupin: od 25. do 27. února 1919 se tajně scházeli v Soulu a podepsali Deklaraci nezávislosti Koreje. Protesty začaly veřejným čtením deklarace v restauraci T'aehwagwan a v parku Tapgol.
Autor a historie
Podle Chang Hon Origins Project patří Sam-Il k nejstarším tulům řady: objevil se už v první knize o taekwondu, vydané v říjnu 1959, vedle několika karatistických kat a tulů Hwa Rang, Choong Moo, Ul Ji a U Nam. Za návrh a vznik celé řady podle projektu odpovídal Choi Hong-hi. Anglická Wikipedie uvádí, že Kim Bok-man, který s Choiem v letech 1962–1964 připravil patnáct tulů, se na Sam-Ilu nepodílel. Zda se dnešní podoba shoduje s verzí z roku 1959, se nám doložit nepodařilo.
Nejtěžší místo
Tkdcoaching.com upřesňuje dvě místa: kop Bituro Chagi v pohybu 4 míří do výše solaru na cíl šikmo vpředu a zametací kop v pohybu 16 se vede pod úhlem 45 stupňů, přičemž stojná noha je vytočená zhruba o 25 stupňů. Při přechodu ze šikmého postoje Sasun Sogi do Gunnun Sogi v pohybu 21 radí provést krátkou sinusovou vlnu a teprve na jejím konci kryt stlačením.
Klíčový tip
Zametací kop Suroh Chagi a kop Bituro Chagi si podle tkdcoaching.com procvičujte odděleně v krátkých sériích a hlídejte nápřah, dráhu kopu a kontrolovaný návrat nohy.
Sled technik — ITF Taekwondo
Pramen rozpisu: dotaekwondo.net
- #1
- #2
- #3
- #4
- #5
- #6
- #7
- #8
- #9
- #10
- #11
- #12
- #13
- #14
- #15
- #16
- #17
- #18
- #19
- #20
- #21
- #22
- #23
- #24
- #25
- #26
- #27
- #28
- #29
- #30Plynule navazuje
- #31Plynule navazuje
- #32
- #33
Další zdroje tématu (11)
- dotaekwondo.net/itf/patterns/18/sam-il.html
- itftaekwondo.com/itf-patterns/3rd-4th-degree
- itf-d.de/files/itf-d/downloads/taekwondo/deutsch/Tul Hefte/16 Sam…
- kidokwan.org/patterns/changhon/sam-il
- tkdcoaching.com/sam-il-pattern
- changhon.wixsite.com/archive/chang-hon-information
- en.wikipedia.org/wiki/Kim_Bok_Man
- en.wikipedia.org/wiki/March_1st_Movement
- torbaytkd.co.uk/training-guide/black-belt-3rd-dan/pattern-sam-il-tul
- blackbeltschools.com/syllabus/patterns.asp
- taekwondo.fandom.com/wiki/Sam-Il