Sonbadak Ollyo Makgi
Doslova: vzestupný kryt dlaní
Další názvy: Palm Upward Block, Palm upwards block, Son Badak Ollyo Makgi
Vzestupný kryt dlaní v ITF taekwondu, vedený kruhovým pohybem bez rotace boků; v tulu Joong-Gun je 3. a 6. pohybem.
Základní informace
💡 Klíčový tip
Dlaň veďte kruhovým pohybem bez rotace boků do koncové pozice v úrovni solar plexu, s loktem pokrčeným asi o 35°.
Katy obsahující tuto techniku
Popis techniky
Sonbadak ollyo makgi je v terminologii ITF vzestupný kryt dlaní (palm upward block). Kryje dlaň, sonbadak, pohybem vzhůru, ollyo. Přehled svazu UKTA (Caterham) ho uvádí v terminologii pro 4. kup ve tvaru son badak ollyo makgi. Podle průvodce itftkdtheory se dlaň pohybuje kruhovým pohybem bez rotace boků, koncová pozice je v úrovni solar plexu pod úhlem 25° a loket je pokrčený asi o 35°. Podle Taekwondo Nation chrání před útoky na hlavu a ramena a lze ho spojit s úklonem těla proti sekerovému kopu. Tím se liší od kyocha joomok najunde noollo makgi, který útok tlačí dolů proti noze. V tulu Joong-Gun je 3. a 6. pohybem, v Kwang-Gae 11. pohybem.
Další zdroje tématu (8)
- ITF Taekwondo: Taekwondo Blocks (terminologie)
- Kildare Taekwondo: manuál a rozpisy tulů (PDF)
- DoTaekwondo: Kwang-Gae (rozpis tulu ITF)
- Taekwondo Wiki (Fandom): The Encyclopedia of Taekwon-Do
- Caterham School: Taekwon-Do Information Sheets (UKTA)
- ITF TKD Theory: Practice Guide
- Taekwondo Nation: Taekwondo Blocks
- Taekwondo Wiki (Fandom): Pressing Block