Ul-Ji
을지 · Eulji
Výslovnost: [ul-dži]
Další názvy: Ul Ji
Tul ITF pro 4. dan se 42 pohyby, pojmenovaný po generálovi Ul-Ji Moon Dokovi. Diagram podle výkladu ITF představuje jeho příjmení a počet pohybů věk autora tulu.
Základní informace
O katě
Ul-Ji je tul ITF pro 4. dan se 42 pohyby; podle tkd.cz ho cvičí držitelé IV. danu a výše a tvoří ho 25 útoků, z toho 7 nohou, a 13 krytů, z nichž jediný je veden nohou. Začíná v souběžném postoji s překříženými hřbety rukou a prvním pohybem je vodorovný úder oběma pěstmi stranou v Gunnun Sogi. Podle rozpisu dotaekwondo.net, se kterým se Torbay Taekwondo v označení tempa shoduje, se pohyby 2 a 3 provádějí spojitě a 11. pohyb rychle: po úderu oběma lokty stranou v Moa Sogi cvičenec překročí nohou a otočí hlavu, ruce přitom nechá na místě. Tul je bohatý na skoky: v 17. pohybu kop ve vzduchu s otočkou po směru hodinových ručiček, ve 20. skok do Kyocha Sogi s úderem hřbetem pěsti, ve 27. letmý vysoký kop a ve 34. skok, při němž cvičenec drží Niunja Sogi a kryje předloktím. Následují obloukový kop Dollyo Chagi a zpětný bodný kop (35–36), dvojice kruhových krytů vnitřním předloktím Dollimyo Makgi (39–40) a tul končí dvěma údery pěstí v Annun Sogi. Provedení trvá podle tkdcoaching.com přibližně 55 sekund.
Kata v jednotlivých stylech
| Styl | Název ve stylu | Pohybů | Kiai |
|---|---|---|---|
| ITF Taekwondo | Ul-Ji | 42 | — |
Význam názvu
Tul nese jméno generála Ul-Ji Moon Doka. Výklad ITF, jak ho shodně uvádějí dotaekwondo.net, Torbay Taekwondo a tkd.cz, říká, že v roce 612 ubránil Koreu před téměř milionovým vojskem dynastie Tang vedeným Yang Jem a že velkou část nepřátel zničil partyzánskou taktikou „udeř a zmiz“. Diagram tulu podle téhož výkladu představuje generálovo příjmení, které kidokwan.org zapisuje jako 을지 (乙支), a 42 pohybů věk autora v době, kdy tul sestavil; dotaekwondo.net autora jmenuje: generál Choi Hong-hi. Anglická Wikipedie generála zapisuje jako Ŭlchi Mundŏk (을지문덕, 乙支文德) a řadí ho do Koguryo počátku 7. století. Tažení roku 612 popisuje jako vpád dynastie Sui, který osobně vedl císař Yang s více než 1 133 000 vojáky; z předvoje o více než 305 000 mužích se po bitvě u Salsu vrátilo živých jen 2 800. Připisuje mu také báseň Ŭlchi Mundŏk hansi, jednu z nejstarších dochovaných v korejské literatuře.
Autor a historie
Podle projektu Chang Hon Origins patří Ul-Ji k nejstarším tulům řady. Program vůbec první ukázky taekwonda z března 1959 uvádí vedle několika kat karate tři dnešní tuly Chang Hon: Hwa-Rang, Choong-Moo a Ul-Ji. V první knize o taekwondu z října 1959 je Ul-Ji spolu s Hwa-Rang, Choong-Moo, U-Nam a Sam-Il. Naopak Yon-Gae a Moon-Moo řadí týž zdroj k nejmladším tulům. Kdy přesně Choi Hong-hi Ul-Ji sestavil, se nám doložit nepodařilo.
Nejtěžší místo
Trenér tkdcoaching.com upozorňuje na několik míst. V 9. pohybu, úderu hřbetem pěsti stranou vzad, vede paži zespodu; v 15. pohybu, vysokém úderu vpřed, se tělo při vstávání nemá nejdřív snížit do vlny dolů; 19. pohyb, návrat do Moa Junbi Sogi B, se provádí normální rychlostí, ne zpomaleně. U klínového krytu s kopem ve 30. pohybu zůstává tělo natočené napůl a pohled míří ke kopu a u tlačného krytu ve 32. pohybu přichází ruka do linie hrudníku s klouby prstů ve výši ramene a dech zůstává normální.
Časté chyby
Podle tkdcoaching.com cvičenci často končí tul daleko od výchozího místa. Další chybou je spěch: tul má působit silně a rozhodně, ale ne uspěchaně.
Klíčový tip
Zpětný skok nacvičujte podle tkdcoaching.com včas, protože mnoha cvičencům dělá pohyb vzad větší potíže než skok vpřed. Soustřeďte se na jistý odraz, skrčení nohou a stabilní dopad.
Sled technik — ITF Taekwondo
Pramen rozpisu: dotaekwondo.net
- #1
- #2Plynule navazuje
- #3Plynule navazuje
- #4
- #5
- #6
- #7
- #8
- #9
- #10
- #11Rychle
- #12
- #13
- #14
- #15
- #16
- #17
- #18
- #19
- #20
- #21
- #22
- #23
- #24
- #25
- #26
- #27
- #28
- #29
- #30
- #31
- #32
- #33
- #34
- #35
- #36
- #37
- #38
- #39
- #40
- #41
- #42