Taekwondo
태권도Koreańska sztuka wysokich, dynamicznych kopnięć, zjednoczona po drugiej wojnie światowej z dziewięciu szkół. Dyscyplina olimpijska od 2000 roku.
Podstawowe informacje
Korea PołudniowaCharakter i pochodzenie
Trening
Dla kogo
Organizacja i zawody
Z czego składa się styl
Ocena redakcyjna w skali 0–3, według tego, ile miejsca dany obszar zajmuje w typowym treningu.
Katalogi i bazy dla Taekwondo
O sztuce walki Taekwondo
Taekwondo ukształtowało się w Korei po drugiej wojnie światowej, gdy przedstawiciele dziewięciu szkół (kwanów) uzgodnili połączenie pod jedną nazwą. Korzenie sięgają rodzimego taekkyonu i subaku oraz japońskiego karate, które trafiło do Korei w czasie okupacji. Dziś istnieją dwie główne gałęzie: WT (dawniej WTF), której forma sportowa jest olimpijska od 2000 roku, i ITF, zachowująca bardziej tradycyjną treść techniczną. Najbardziej wyrazistą cechą są kopnięcia. Taekwondo rozwinęło je dalej niż większość sztuk — kopnięcia na głowę, techniki obrotowe i w wyskoku stanowią rdzeń treningu i punktacji. Ręce służą głównie do osłony i uderzeń w tułów; w walce WT ciosy pięścią na głowę nie punktują, co mocno kształtuje styl zawodniczy. Trening opiera się na trzech filarach: układy (poomsae w WT, tul w ITF), ćwiczenia techniczne i walka. Postęp prowadzi przez pasy kolorowe (gup) do stopni dan, u dzieci często z paskami pośrednimi. Obok linii sportowej istnieje szkolenie tradycyjne z naciskiem na samoobronę i przełamywanie. Dla początkującego taekwondo jest dostępne i systematyczne: jasny system egzaminów, gęsta sieć klubów, dobrze stopniowane obciążenie. Wymaga jednak ponadprzeciętnej ruchomości bioder — to ona decyduje, jak wysoko i jak czysto wychodzą kopnięcia.
Style i odmiany
Starsza z dwóch głównych gałęzi taekwondo, założona w 1966 roku przez generała Choi Hong-hi. Ma własne układy — dwadzieścia cztery tul — i więcej techniki rąk.
Zmagania gołymi rękami poświadczone w koreańskich dziełach historycznych od dynastii Goryeo. Żaden podręcznik się nie zachował, więc prosta linia do taekwondo nie ma oparcia.
Sportowa i olimpijska gałąź taekwondo pod federacją World Taekwondo, założoną w 1973 roku. O walkach decyduje elektroniczny system punktacji.
Podobne style
Wybrane według zgodności profilu stylu, nie pokrewieństwa historycznego.