Krav maga vs. Ninjutsu
Krótka odpowiedź
Krav maga i Ninjutsu nie mają wspólnego korzenia. Krav maga to izraelski system samoobrony z uderzeniami, kopnięciami i drillami stresowymi, ninjutsu nauczają japońskie organizacje Bujinkan, Genbukan i Jinenkan przez kata w parach, kontrolowane randori i pracę z bronią. Zawodów sportowych nie ma żadna z nich, a udokumentowanie linii ninjutsu do historycznych shinobi jest sporne.
W skrócie
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Kraj pochodzenia | Izrael | Japonia |
| Powstanie | XX wiek (obecna forma) | XX wiek (obecna forma) |
| Założyciel | Imi Lichtenfeld | – |
| Kontakt | Lekki kontakt · Pełny kontakt (zależnie od stylu) | Lekki kontakt |
| Sparing | Lekki kontakt · Pełny kontakt (zależnie od stylu) | Lekki kontakt |
| Format zawodów | Bez zawodów | Bez zawodów |
| Status olimpijski | Nieolimpijska | Nieolimpijska |
| Stopnie | Tak (pasy) | Tak (kyu i dan bez pasów) |
| Uznawanie stopni | rozproszone | rozproszone |
| Strój | Bez określonego stroju | Kimono wymagane |
| Broń | Broń opcjonalnie | Broń w centrum |
| Formy | Bez form | – |
| Koszty względne | średnie | średnie |
Skale 1–5
Ocenia się typowy trening dorosłego początkującego w zwykłym klubie, z kalibracją dla wszystkich sztuk.
Z czego składa się każda sztuka
Ocena redakcyjna 0–3: ile miejsca dany obszar zajmuje w typowym treningu.
Historia i pokrewieństwo
Krav maga i Ninjutsu nie mają wspólnego korzenia, a źródła, które porównywałoby je bezpośrednio, nie znaleźliśmy. Krav magę ułożył Imi Lichtenfeld z europejskiego boksu, zapasów i walki ulicznej, a od roku 1944 uczył jej w organizacji Hagana. Dzisiejsze ninjutsu nauczają japońskie organizacje Bujinkan, Genbukan i Jinenkan, które odwołują się do historycznych shinobi z regionów Iga i Koga (Koka).
Udokumentowanie linii ninjutsu jest sporne. Historyk Stephen Turnbull (2014) pisze, że Iga „stworzyła sobie tradycję”, a słownik Bugei Ryuha Daijiten określa rodowód Togakure-ryu jako upiększony. Certyfikat z roku 1958, według którego Hatsumi jest 34. wielkim mistrzem Togakure-ryu, nie jest poparty zapisami o poprzednich posiadaczach tytułu. Iga-ryu Ninja Museum za prawowitego dziedzica uznaje Jinichi Kawakami, co jest sprzeczne z pozycją Hatsumi.
- 1574 i 1581: Oda Nobunaga podbił region Koga i prowincję Iga.
- 1655 do 1681: pisma o shinobi Ninpiden, Bansenshukai (źródła podają 1675 lub 1676) i Shoninki.
- 1948: Imi Lichtenfeld głównym instruktorem przygotowania fizycznego oraz krav maga w nowej armii izraelskiej.
- Około roku 1972: Masaaki Hatsumi założył Bujinkan, Shoto Tanemura w roku 1984 Genbukan, a Fumio Manaka w roku 1996 Jinenkan.
- 1995 lub 1996: powstanie IKMF, po śmierci Lichtenfeld w roku 1998 o sukcesję ubiegało się kilku jego uczniów.
Technika
- Uderzenia pięścią, przedramieniem i młotkowe, łokcie, kolana i kopnięcia.
- Cele takie jak oczy, gardło, krocze, żebra, kolano i wątroba.
- Obrona w zakresie 360 stopni oraz przed nożem, kijem i bronią palną.
- Dźwignie i walka w parterze, udziału czasu w parterze źródło nie podaje.
- Bujinkan zrzesza dziewięć ryuha, trzy wywodzą się z taktyki ninja, a sześć z taktyki samurajów.
- W taijutsu obrońca interweniuje, wykonuje dźwignie, duszenia i rzuty.
- Broń w programie: miecze, kije, włócznie i naginata, każdego roku inny temat.
- Genbukan naucza między innymi bojutsu, kusarigama i shuriken.
Krav maga opiera się na zasadach zamiast stałych technik, na prostych powtarzalnych uderzeniach i improwizowanych przedmiotach i atakuje, dopóki przeciwnik nie jest niezdolny do walki. Ninjutsu uczy się według poszczególnych ryuha, na przykład Gyokko-ryu, Koto-ryu lub Takagi Yoshin-ryu, a praca z bronią należy do zwykłego treningu.
Trening
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Filary nauki | drille stresowe, trening sytuacyjny, sparing i slow-fight, trening napadu w stroju ochronnym | kata z rolami tori i uke, wariacje henka, kontrolowane randori |
| Opór partnera | w niektórych organizacjach do stopnia G2 wolny i lekki sparing, potem symulowana walka z ochraniaczami | sprawdzanie się wobec pełnego oporu zależy od instruktora |
| Przepisy | samoobrona bez przepisów sportowych, granicą jest prawo i proporcjonalność (IKMF) | oficjalny zbiór przepisów nie istnieje |
| Broń | obrona przed nożem, kijem i bronią palną | miecze, kije, włócznie i naginata według rocznego tematu |
W Bujinkanie nauka przechodzi od ściśle określonej kata przez wariacje do swobodnej kontrolowanej pracy. Proporcji drillu i swobodnej pracy na lekcji nie udało nam się udokumentować w żadnym z nich.
Postępy i stopnie
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Stopnie | IKMF: naszywki P1–P5, G1–G5, E1–E6 i Master, gdzie indziej pasy według judo i 1. do 9. dan | Bujinkan: 10. do 1. kyu, 1. do 10. dan, menkyo kaiden od 11. do 15. dana |
| Oznaczenie | IKMF bez pasów, naszywka na spodniach | w kyu zielony pas dla mężczyzn i czerwony dla kobiet |
| Szczególny egzamin | przejście z G5 na E1 tylko z kursem instruktorskim CIC | sakki test przed soke przed 5. danem |
| Minimalne okresy | IKMF Holandia: co najmniej 45 lekcji do P1 i 65 do każdego kolejnego stopnia P | poza egzaminem godan stałych kryteriów nie ma, postęp określa dojo |
W Bujinkanie od 5. dana nadaje się tytuł shidoshi, z którym można otworzyć dojo i egzaminować do 4. dana. W IKMF P1, P3 i P5 egzaminuje własny instruktor, pozostałe stopnie centralnie. Genbukan i Jinenkan są samodzielnymi organizacjami, a wzajemnego uznawania stopni między IKMF, KMG i IKMA nie znaleźliśmy.
Obciążenie i ryzyko
- 946 urazów żołnierzy IDF ze szkolenia (Farkash i in., Military Medicine 2017): w większości łagodne, najczęściej palce, dłonie i nadgarstek (31 %) oraz ramię (16 %).
- Ankieta 109 ćwiczących (Yaacobi i in., Cureus 2024): najczęściej kończyny dolne, skręcenia i naderwania więzadeł 32,1 %, złamania 22 %, dane miejscami sobie przeczą.
- Badań urazów w ninjutsu, Bujinkanie ani budo taijutsu nie znaleźliśmy.
- Trening Bujinkanu jest opisywany jako obarczony małym ryzykiem trwałego urazu, bez liczb.
Dla kogo
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Grupy zawodowe | armia i policja obok cywilów, każda grupa z innym ukierunkowaniem | nie udało nam się udokumentować |
| Kobiety | IKMF Holandia: kurs Stay Away | osobnego programu nie znaleźliśmy, Bujinkan rozróżnia kolor pasa w kyu |
| Starszy wiek | programu dla seniorów nie znaleźliśmy | nie udało nam się udokumentować |
Dzieci
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Wiek programów | IKMF Holandia: Kiddies 5–7 lat, Kids 8–11, juniorzy 12–15 | programów dziecięcych nie znaleźliśmy |
| Trening dzieci | najmłodsi gry bez egzaminów, Kids częściowy egzamin co 2 miesiące i poziomy K | nie udało nam się udokumentować |
| Zawody dzieci | nie istnieją | nie istnieją |
| Badania | badań u dzieci nie znaleźliśmy | badań u dzieci nie znaleźliśmy |
Samoobrona
- Deeskalacja werbalna i fizyczna, atak dopiero jako ostateczność.
- Obrona przed nożem, kijem, bronią palną i wieloma napastnikami.
- Drille stresowe i trening napadu w stroju ochronnym.
- Kata ze stałymi rolami, potem wariacje i kontrolowane randori.
- Opór partnera zależy od instruktora, przepisów nie ma.
- Obrońca interweniuje, wykonuje dźwignie, duszenia i rzuty.
Krav maga powstała jako system samoobrony dla armii, a później Lichtenfeld dostosował ją dla policji i cywilów. Ninjutsu dochodzi do obrony przez kata w parach i randori. Niezależnego źródła o skuteczności wobec rzeczywistego ataku nie znaleźliśmy w przypadku żadnego z nich.
Praktyczne zastosowanie
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Uczenie motoryczne | 16 studentek (Di Bacco i in., PeerJ 2020): 15 minut nauki poprawiło uderzenie proste i kopnięcie obronne | badań z liczbami nie znaleźliśmy |
| Kondycja | jedna lekcja z DVD u 16 osób (University of Wisconsin-La Crosse dla ACE): 78 % maksymalnego tętna, 8,8 MET | badań nie znaleźliśmy |
| Zastosowanie zawodowe | armia i policja izraelska, od roku 2008 instruktorzy IKMF w niemieckiej szkole spadochroniarzy | nie udało nam się udokumentować |
Badania krav maga dotyczą małych grup oraz jednej lekcji lub krótkiej nauki. O ninjutsu nic z nich wywnioskować nie można.
Zawody
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Zawody sportowe | nie istnieją | nie istnieją, Bujinkan nie ma zawodów ani walk |
| Inne formy | IDF od roku 2013 coroczne zawody, przepisów nie udokumentowano | nie udało nam się udokumentować |
| Walki zawodowe | Moti Horenstein przegrał na UFC 10 i UFC 14 | nie udało nam się udokumentować |
Sprzęt i koszty
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Ubiór | IKMF: szara koszulka i czarne spodnie z naszywką, spodnie bojowe niedozwolone | Bujinkan: czarne ninjutsugi, zielony lub czerwony pas |
| Obuwie | obuwie halowe | tabi w dojo, na zewnątrz jika-tabi |
| Wyposażenie | ochraniacz zębów, ochraniacze goleni, rękawice bokserskie lub MMA, suspensor | broń według rocznego tematu, na przykład miecze, kije i włócznie |
| Względne koszty | średnie | średnie |
Dostępność i organizacje
| Krav maga | Ninjutsu | |
|---|---|---|
| Organizacje | IKMF, KMG, Krav Maga Worldwide, IKMA | Bujinkan, Genbukan, Jinenkan |
| Powstanie organizacji | spory o sukcesję po śmierci Lichtenfeld w roku 1998 | Tanemura odszedł od Hatsumi po nieporozumieniu, Manaka jest podawany jako pierwszy uczeń Hatsumi |
| Warunki wstępu | IKMF Holandia: dorośli od 16 lat, gdzie indziej podaje się od 18 lat | źródła nie znaleźliśmy |
| Uznawanie stopni | między organizacjami nie udało się udokumentować | obowiązują wewnątrz organizacji |
Filozofia
- Motto według IKMF: So that one may walk in peace.
- Unikać przemocy, atak dopiero jako ostateczność.
- Sakki test przed 5. danem: wyczuć niebezpieczeństwo i go uniknąć.
- Pisanej filozofii nowoczesnych organizacji nie udało nam się udokumentować.
Formy i terminologia
Krav maga nie ma stylizowanych form, egzaminuje się techniki i scenariusze według stopnia. Ninjutsu w Bujinkanie wywodzi się z kata ze stałymi rolami tori i uke, wykazu nazwanych układów nie znaleźliśmy.
Kultura treningu
- W IKMF naszywka stopnia na spodniach, gdzie indziej pasy według judo.
- Gałąź wojskowa i policyjna obok cywilnej.
- Pozdrowienia i zwracania się do instruktora nie udało nam się udokumentować.
- Słowo ninja rozpowszechniło się dopiero w połowie XX wieku, wcześniej używano shinobi, rappa lub kusa.
- Mie University ma od roku 2017 International Ninja Research Center w Iga i od roku 2018 program magisterski, który według profesora Yuji Yamada uczy o ninja, ale ninja nie kształci.
- NHK w roku 2019 zrekonstruowała z zachowanych podręczników część broni kayakujutsu.
Częste mity
- Czarny ubiór ninja: twardego dowodu na niego nie ma, mogło chodzić o zwyczaj artystyczny, być może przejęty od lalkarzy bunraku.
- Człowiek szybujący na latawcu to według historyka Turnbull fantazja.
- Wodne buty mizugumo nie nadają się według testu MythBusters do chodzenia po wodzie.
- Obraz cichego, odzianego na czarno zabójcy jest zmitologizowany, słowo ninja rozpowszechniło się dopiero w połowie XX wieku.
Co wybrać
Najczęstsze pytania
Czy krav maga i ninjutsu mają wspólne pochodzenie?
Nie. Krav maga wywodzi się z boksu i zapasów Lichtenfeld oraz z nauczania w Hagana i armii izraelskiej, dzisiejsze ninjutsu nauczają japońskie organizacje założone od roku 1972. Źródła, które porównywałoby obie sztuki bezpośrednio, nie znaleźliśmy.
Czy linia ninjutsu jest udokumentowana aż do historycznych shinobi?
Źródła się rozchodzą. Bujinkan podaje Hatsumi jako 34. soke Togakure-ryu, według historyka Turnbull Iga jednak „stworzyła sobie tradycję”, a słownik Bugei Ryuha Daijiten określa rodowód szkoły jako upiększony.
Czy w krav maga lub w ninjutsu się rywalizuje?
Zawodów sportowych nie ma żadna z nich. IDF organizuje od roku 2013 coroczne zawody w krav maga, ich przepisów nie znaleźliśmy.