Heian Shodan

平安初段

Pierwsza podstawowa kata w karate, skupiona na stabilnych pozycjach i blokach.

Podstawowe informacje

Sztuki walki

Karate→Shōtōkan→Shitō-ryū→Wadō-ryū→

Ruchy21

Kiai (okrzyki)2

Przybliżony czas trwania~ 40 s

Wymagana przestrzeń2x3 m