Krav Maga
קרב מגעSistema israeliano di difesa personale orientato a reazioni rapide e semplici davanti a un pericolo reale, non alla competizione.
Informazioni Chiave
IsraeleCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.
Cataloghi e Database per Krav Maga
Informazioni su Krav Maga
Il krav maga non è un'arte marziale in senso tradizionale: è un sistema di difesa personale pensato per essere appreso in fretta. Si formò attorno a Imi Lichtenfeld, pugile e lottatore di Bratislava, che portò l'esperienza degli scontri di strada degli anni Trenta nell'addestramento dell'esercito israeliano. Da lì si diffuse tra i civili negli anni Settanta e Ottanta. L'idea centrale è il risparmio di tempo. Invece di un catalogo di tecniche, il krav maga insegna poche risposte valide contro più tipi di attacco e le costruisce su movimenti naturali, su ciò che il corpo fa da sé quando si spaventa. Da qui l'accento sulla difesa da posizione svantaggiosa, sui bersagli vulnerabili e sulla regola di neutralizzare la minaccia e andarsene, non di vincere un incontro. L'addestramento copre la difesa da colpi, strangolamenti, prese, bastone e coltello e, ai livelli avanzati, da arma da fuoco. È caratteristico il lavoro sotto stress: esercizi dopo lo sfinimento fisico, a occhi chiusi, contro più aggressori o in spazi ristretti. Il krav maga non ha competizioni, e questa è la differenza sostanziale dai sistemi sportivi. L'assenza di quel riscontro sposta tutto il peso sulla qualità dell'istruttore e sul fatto che in palestra si faccia davvero opposizione. Il sistema non è unitario: più organizzazioni indipendenti seguono programmi e gradi propri.
Stili e Rami
La forma civile della difesa personale israeliana, adattata da Imi Lichtenfeld alla gente comune dopo l'esercito. Ha una propria associazione dal 1978.
Ramo canadese della difesa personale israeliana guidato da Moni Aizik. Si appoggia più a judo e jujutsu della corrente principale del krav maga.
Ramo tattico britannico di autodifesa per ambienti urbani.
La versione militare del krav maga nelle forze di difesa israeliane. A differenza di quella civile presuppone attacco, arma e una missione da compiere.
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