Jeet Kune Do

Informazioni Chiave

Fondatore

Bruce Lee

Maestri e personaggi

Dan InosantoChad StahelskiJoe Lewis

Paese di origineStati Uniti

Anno di fondazione1967

RegioneAmerica del Nord

Focus PrincipaleMisto

Livello di contattoPieno contatto

Sistema di cintureCertificati

Carattere e Origine

Allenamento

Per chi

Organizzazione e Competizione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Confronti

Cataloghi e Database per Jeet Kune Do

Informazioni su Jeet Kune Do

Il Jeet Kune Do lo creò Bruce Lee negli Stati Uniti e lo battezzò nel 1967. Il nome significa letteralmente la via del pugno che ferma e si interpreta come la via che intercetta il pugno: l’attacco dell’avversario va interrotto prima che raggiunga il bersaglio. Lee studiò a Hong Kong il Wing Chun con Ip Man, al quale lo presentò nel 1953 William Cheung. Dal 1959 insegnò a Seattle la propria versione chiamata Jun Fan Gung Fu, altri istituti li aprì a Oakland (1964) e nel quartiere cinese di Los Angeles (1967). Dopo il combattimento privato con Wong Jack-man a Oakland nel 1964, sul cui svolgimento le due parti divergono, iniziò a cambiare il proprio allenamento.

Storia

Il Jeet Kune Do lo creò Bruce Lee negli Stati Uniti. Dal 1959 o 1960 insegnò a Seattle il Jun Fan Gung Fu, la sua versione del Wing Chun, che a Hong Kong aveva studiato con Ip Man e Wong Shun Leung. Il secondo istituto lo aprì nel 1964 a Oakland con James Yimm Lee, il terzo nel 1967 nel quartiere cinese di Los Angeles. Dopo il combattimento privato con Wong Jack-man a Oakland nel 1964, la cui durata e il cui vincitore le due parti raccontano in modo diverso, Lee disse che il Wing Chun non era troppo pratico e iniziò a cambiare l’allenamento. I concetti di base li delineò nel 1965 in un’intervista, il nome Jeet Kune Do lo diede al sistema nel 1967. Significa letteralmente la via del pugno che ferma, si interpreta come la via che intercetta il pugno. Le scuole Lee le chiuse ufficialmente due anni prima della morte e fece insegnare il programma in privato. Morì il 20 luglio 1973 e il JKD non lo codificò mai formalmente. I suoi appunti uscirono nel 1975 come libro Tao of Jeet Kune Do.

Tecnica

La base è composta da tre fonti: Wing Chun, pugilato occidentale e scherma. Dal Wing Chun Lee riprese la teoria della linea centrale, il trapping e la difesa con attacco simultanei, dalla scherma lo stop hit e lo stop kick, cioè il colpo su un attacco che sta iniziando. Tra le altre influenze si citano judo, jujutsu, savate, arnis, taekwondo, tai chi e catch wrestling. L’allenamento distingue quattro distanze di combattimento: calci, pugni, trapping e grappling, praticati in uguale misura. I calci mirano a tibie, ginocchia, cosce e al centro del corpo, non più in alto. Gli attacchi si classificano in cinque modi: attacco diretto semplice, attacco con immobilizzazione della mano o del piede, attacco indiretto progressivo, attacco in combinazione e attacco con adescamento.

Allenamento

L'allenamento di Lee univa pesi per la forza, corsa per la resistenza, stretching e meditazione mattutina. Seguiva gli esercizi del lottatore indiano Great Gama, tra cui isometria e squat. Secondo Black Belt, faceva esercizi isometrici due o tre volte a settimana, ciascuno da 6 a 12 secondi con sforzo massimo. Piegandosi in avanti con un bilanciere troppo pesante, si ferì la schiena senza riscaldamento e rimase a letto per mesi. Black Belt indica come anno dell'infortunio il 1969, la Bruce Lee Foundation il 1970. Durante la convalescenza, secondo la fondazione, studiò fisica, biomeccanica, alimentazione e teoria dell'allenamento. Condizionava gli avambracci con Da Sam Sing e lavorava con il manichino di legno Mook Yan Jong, che nel JKD simula un avversario con quattro arti. A Seattle, dopo il 1959, Lee iniziò a insegnare in un vicolo dietro un ristorante, nei parchi e la domenica in garage vuoti. Secondo HistoryLink adattava l'insegnamento ai punti di forza e di debolezza di ogni allievo e, oltre al combattimento, insegnava la cultura cinese. Rifiutava le forme predefinite perché limitanti e voleva giudicare le tecniche in base al loro uso nel combattimento. Gli allievi sono guidati a studiare tutte le forme di combattimento. Nelle fonti non abbiamo trovato la struttura di una lezione nelle scuole di oggi.

Gradi e progressione

Nel JKD non abbiamo trovato un sistema di cinture. Per l'insegnamento Lee certificò personalmente tre persone: Taky Kimura, James Yimm Lee e Dan Inosanto. Secondo il necrologio sul quotidiano Rafu Shimpo, Taky Kimura aveva il 5º grado di Jun Fan Gung Fu, mentre la dichiarazione della sua famiglia citata nello stesso articolo indica il 7º grado. Insegnava gratis nel seminterrato del negozio di famiglia, guidava piccole classi con il motto keep the numbers low, but the quality high e certificò il figlio Andy come unico istruttore. Non abbiamo trovato una scala valida per tutte le linee. Non siamo riusciti a confermare se e come oggi un'organizzazione certifichi istruttori. L'Indiana University divide l'insegnamento in un corso base e uno intermedio, da un credito ciascuno, ma sono corsi universitari, non gradi.

Per chi

Non abbiamo trovato un programma di JKD per bambini con limite di età stabilito da un'organizzazione, né competizioni per bambini, divieti, protezioni o studi sugli infortuni. Secondo la Bruce Lee Foundation, Lee insegnava apertamente a persone di ogni razza, età e sesso. Nel suo istituto di Seattle, nell'autunno del 1963, la quota mensile era di 22 dollari, e di 17 dollari per i junior. L'insegnamento non era sempre pubblico: la scuola di Oakland si trasferì in seguito nel garage di James Yimm Lee e vi si entrava solo su invito. Secondo Newsweek, i maestri tradizionali di San Francisco volevano vietare a Lee di insegnare ad allievi non cinesi tramite un incontro con Wong Jack-man, mentre altri autori vedono la causa piuttosto nella sua critica ai vecchi maestri. Una parte degli allievi di Lee proveniva da altre arti. Il karateka Joe Lewis si allenò con lui in privato nel JKD nel 1967 e nel 1968, e Jerry Poteet passò dal kenpo con Ed Parker a Lee quando questi aprì il terzo istituto a Los Angeles. Dopo la cancellazione della serie The Green Hornet nel 1967, Lee insegnò in privato a star di Hollywood. La Bruce Lee Foundation cita tra i suoi allievi Steve McQueen, James Coburn, Roman Polanski, Sharon Tate e Kareem Abdul-Jabbar. Oggi il JKD si insegna anche nelle università, e la Indiana University Bloomington offre il corso Jeet Kune Do Concepts senza prerequisiti.

Competizioni

Il jeet kune do non ha competizioni. Secondo le nostre ricerche, nessuna organizzazione ha pubblicato regole di competizione né organizza campionati. Secondo la rivista Black Belt, nelle lezioni di JKD Concepts si fa sparring con le protezioni e una parte degli allievi ha deciso di combattere in tornei a pieno contatto con regole diverse. Campbell McLaren, primo produttore esecutivo della UFC, ha dichiarato che Lee e il jeet kune do ebbero un grande ruolo nei primi tempi della UFC. Il quotidiano Variety scrive che il JKD viene spesso definito pioniere delle MMA moderne.

Attrezzatura

Non abbiamo trovato abbigliamento, protezioni o guanti prescritti. Gli attrezzi menzionati nel JKD sono il manichino di legno Mook Yan Jong e gli strumenti per condizionare gli avambracci. Secondo le fotografie della Bruce Lee Foundation, Lee usava a Seattle intorno al 1963 e al 1964 un manichino di legno e sacchi di sabbia. La fondazione afferma che progettò attrezzi di allenamento meno rigidi, pensati per imitare il movimento imprevedibile di un avversario vivo. La rivista Black Belt scrive che calciava spesso uno scudo derivato dallo scudo da football di Rawlings, che gli fece conoscere Dan Inosanto, e che lo scudo si vede nella serie Longstreet e nel film The Way of the Dragon. Non siamo riusciti a confermare le armi come parte del sistema. Lee imparò da Dan Inosanto il nunchaku e il bastone, e il ramo JKD Concepts comprende il kali e l'eskrima filippini.

Filosofia

Lee attinse dal buddhismo zen, dal confucianesimo e dal taoismo e indicava come segno del JKD l’efficacia, l’immediatezza e la semplicità. La massima absorb what is useful, disregard that which is useless gli è comunemente attribuita. Si interessava a Jiddu Krishnamurti, nota è la sua frase Be formless, shapeless, like water. Il simbolo del JKD è il taijitu con le frasi Using no way as way e Having no limitation as limitation. Il nome Lee lo definì un semplice nome, da gettare via una volta assolto lo scopo come una barca dopo aver attraversato il fiume. In seguito se ne pentì perché suggeriva confini fissi e descriveva il JKD come uno stile senza stile, un processo, non un prodotto. In una lettera a Wong Shun Leung del 1970 scrisse che l’essenziale è non allenarsi con pregiudizi.

Stili e scuole

Bruce Lee insegnò la sua arte prima come Jun Fan Gung Fu, la sua versione del Wing Chun, chiamata così dal suo nome di battesimo cinese. Aprì il primo istituto a Seattle, nel seminterrato dell'attività di famiglia del suo assistente Taky Kimura, e l'istituto nel quartiere cinese di Los Angeles il 5 febbraio 1967 con il suo assistente Dan Inosanto. Secondo la rivista Black Belt, le lezioni originali di JKD si tenevano in privato nel giardino di Lee a Monterey Park, senza pubblicità, e puntavano sul pugno diretto con la mano avanzata e sul calcio laterale. La terminologia deriva dal Wing Chun, dalla boxe e dalla scherma. Dopo la morte di Lee nacquero due approcci. Original JKD si attiene, secondo la propria descrizione, a ciò che insegnava Lee. Secondo Black Belt, JKD Concepts di Dan Inosanto partiva soprattutto dal Jun Fan gung fu e dalla boxe occidentale e aggiunse la deviazione degli attacchi, le leve alle gambe, le proiezioni e il combattimento a terra. Secondo Variety, Inosanto era uno dei tre combattenti che Lee aveva formato all'insegnamento. La Bruce Lee Foundation, fondata dalla figlia di Lee, Shannon Lee, è un'organizzazione benefica con il programma Warrior Academy e sul suo sito non indica la certificazione degli istruttori.

Oggi

Dopo la morte di Lee l'insegnamento si divise in due linee. Original (Jun Fan) JKD, intorno a Taky Kimura, James Yimm Lee, Jerry Poteet e Ted Wong, insegna secondo la propria descrizione solo ciò che insegnava Lee. JKD Concepts, intorno a Dan Inosanto, Richard Bustillo e Larry Hartsell, intende il JKD come uno sviluppo continuo e aggiunge grappling, kali ed eskrima. Non abbiamo trovato un organo di governo unico. Dal JKD derivano il Wing Chun Do di James DeMile, uno dei primi allievi di Lee a Seattle, nonché il Non-Classical Gung Fu e il Wei Kuen Do. Il JKD è considerato un precursore delle MMA per il suo approccio ibrido. Il JKD non ha competizioni e non abbiamo trovato regole di competizione di nessuna organizzazione. Chad Stahelski, regista dei film di John Wick, ha studiato JKD con Dan Inosanto e ha insegnato nella sua scuola di Los Angeles.

Nella cultura

In Occidente Bruce Lee divenne famoso prima come Kato nella serie The Green Hornet (1966–1967), che per molti spettatori fu la prima occasione di vedere il kung fu. Secondo TCM, The Big Boss del 1971 era fino ad allora il film più redditizio di Hong Kong, Fist of Fury del 1972 lo superò e The Way of the Dragon fu il primo film di Hong Kong girato in Europa. Enter the Dragon del 1973, la prima impresa comune di produttori di Hong Kong e americani, fu l'ultimo film completato di Lee, e tutte le scene di combattimento le coreografò lui stesso. Lee morì poco prima della sua uscita. Nel 2004 la Library of Congress lo inserì nel National Film Registry. Il film Game of Death del 1978 nacque da circa 11 a 12 minuti di riprese di Lee del 1972, il resto fu recitato da controfigure. Vi Lee affrontò Dan Inosanto e il cestista Kareem Abdul-Jabbar. La tuta gialla di Lee di questo film fu ripresa da Quentin Tarantino nel film Kill Bill (2003). Gli appunti di Lee uscirono nel 1975 come libro Tao of Jeet Kune Do.

Curiosità

Il nome jeet kune do compare per la prima volta nel diario di Lee il 9 luglio 1967. Lee si oppose a lungo a dare un nome alla sua arte perché non voleva cristallizzarne l'essenza. La sillaba jeet significa in cantonese intercettare o fermare. Lee descriveva il JKD come l'arte di combattere senza combattere e la forma senza forma, e nei suoi gradi di perfezionamento distingueva la parzialità, la fluidità e il vuoto. Nella serie The Green Hornet i combattimenti di Lee venivano girati al rallentatore perché i suoi movimenti erano troppo veloci per le telecamere televisive. A Hollywood lo portarono le dimostrazioni a Long Beach nel 1964. Dopo l'incontro con Wong Jack-man nello stesso anno, Lee sentì, secondo Mental Floss, che il combattimento era durato troppo e iniziò ad allenarsi più duramente. Il suo maestro Ip Man morì a Hong Kong il 2 dicembre 1972.

Domande frequenti

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