Słownik pojęć
Pełny słownik terminologii sztuk walki
Białe elastyczne spodnie, w których ćwiczy się capoeirę. Nosi się do nich sznur corda, którego kolor oznacza stopień.
BrazyliaPo japońsku noga lub stopa. Jest podstawą wyrazów ashi-waza (rzuty nogami w judo), ashi sabaki (praca nóg) i ashi garami.
JaponiaNajliczniejsza grupa rzutów judo: rzuty, podcięcia i zamiatanie nóg. Kodokan zalicza do niej 21 technik, od de-ashi-harai do uchi-mata.
Wysoki bęben ręczny pochodzenia afrykańskiego. W roda capoeiry trzyma podstawowy rytm razem z berimbau i pandeiro.
Po japońsku głowa. Jako cel należy do górnego poziomu jodan. Uderzenie głową nazywa się zutsuki, ze znakiem czytanym jako zu.
Uderzenia w ciało przeciwnika w sztukach japońskich. W aikido i jujutsu służą głównie do zaburzenia równowagi lub uwagi przed rzutem albo dźwignią.
Uroczysty „chrzest” nowego capoeirzysty. Uczeń gra z mistrzem, dostaje pierwszy sznur i często także przydomek.
Jednostrunowy łuk muzyczny z tykwą, główny instrument capoeiry. Jego rytm (toque) określa, w jaką grę grają gracze w roda.
Moment w szermierce historycznej, gdy ostrza obu szermierzy stykają się i pozostają w kontakcie. Szermierz wyczuwa, czy przeciwnik naciska mocno, czy słabo.
NiemcyOchronny sprzęt w kendo z czterech części: hełm men, rękawice kote, napierśnik do i osłona bioder tare. Ważne trafienia celują w trzy z nich.
Komenda sędziego w boksie i kickboxingu do rozdzielenia klinczu. Obaj zawodnicy muszą się cofnąć, zanim znów będą mogli uderzać.
Stany ZjednoczonePo japońsku „droga walki”: zbiorcza nazwa japońskich sztuk walki, w których obok techniki chodzi o wychowanie i rozwój człowieka.
Analiza kata: poszukiwanie i ćwiczenie z partnerem bojowego zastosowania jego ruchów. Dosłownie „rozłożenie”, stosowane techniki nazywa się oyo.
Koreańskie polecenie „baczność”. Ćwiczący stoi wyprostowany z piętami razem i rękami wzdłuż ciała. W taekwondo zwykle poprzedza ukłon.
Korea PołudniowaPrzyrząd hojo undo: betonowy lub kamienny ciężarek na końcu drewnianego trzonka. Wzmacnia palce, nadgarstki, przedramiona, barki i klatkę piersiową.
Ćwiczenie w parach we wing chun, w którym obaj ćwiczący stale mają kontakt przedramion i reagują na nacisk drugiego. Rozwija wrażliwość i refleksy.
ChinyŚrodkowy poziom wysokości, w który mierzy technika: tułów od szyi do pasa. W kendo tak nazywa się też podstawowa postawa z czubkiem miecza skierowanym na przeciwnika.
Walka z bliska w staniu, w której przeciwnicy trzymają się za kark, ramiona lub tułów. W muay thai i MMA służy do uderzeń kolanami i obaleń.
Stopień mistrzowski w japońskich i koreańskich sztukach walki, zwykle z czarnym pasem. Po raz pierwszy przyznał go w 1883 roku Kano Jigoro w judo.
„Pole eliksiru” w dolnej części brzucha, według chińskiej tradycji zbiornik qi i środek ciężkości ciała. Po japońsku tanden.
Strój treningowy w koreańskich sztukach walki, głównie w taekwondo. Koreański odpowiednik japońskiego keikogi, zapisywany tymi samymi znakami 道服.
Ring sumo: podwyższona platforma z ubitej gliny z kręgiem o średnicy 4,55 m, wyznaczonym przez słomiane worki tawara.
Sala treningowa koreańskich sztuk walki, głównie taekwondo i hapkido. Zapisywana tymi samymi znakami co japońskie dojo (道場).
Sala, w której ćwiczy się japońskie sztuki walki. Dosłownie „miejsce drogi”, z własną etykietą, sprzątaniem i ściśle ustalonym układem przestrzeni.
Krótki zbiór zasad dojo, który ćwiczący recytują na końcu treningu. Najbardziej znany jest pięciopunktowy dojo kun karate Shotokan.
Linia, po której ćwiczy się kata, i punkt, w którym się ona zaczyna. Prawie każde japońskie kata zaczyna się i kończy w tym samym miejscu, w punkcie kiten.
Łokieć jako powierzchnia uderzeniowa. Empi znaczy „małpie ramię”, zwykłe słowo na łokieć to hiji. Uderzenie łokciem nazywa się empi-uchi.
Walka z długą bronią w jednej ręce i krótką w drugiej, w filipińskich sztukach walki zwykle kij lub miecz i nóż.
FilipinyUnik w capoeirze. Capoeira prawie nie blokuje ataków, lecz unika ich ciałem w bok, w dół lub do tyłu.
Wybuchowe uwolnienie siły całym ciałem, typowe dla wewnętrznych stylów chińskich. Krótkie uderzenie wychodzi z nóg i bioder, nie tylko z ręki.
Nieruchomy umysł, którego strach, gniew ani zaskoczenie nie wytrącą z równowagi. Pojęcie pochodzi z buddyzmu.
Pozdrawianie ze złożonymi dłońmi przed klatką piersiową, przejęte z buddyzmu. W Shorinji Kempo zastępuje zwykły ukłon.
Dolny poziom wysokości, w który mierzy technika: od pasa w dół. Najbardziej znaną techniką z tym słowem jest blok gedan barai.
Nowoczesne japońskie sztuki walki powstałe po reformach Meiji w 1868 roku, takie jak judo, karate, aikido czy shorinji kempo.
Po japońsku „kopnięcie”. W karate to druga część nazw wszystkich kopnięć: mae-geri, yoko-geri, mawashi-geri, ushiro-geri. Samodzielnie czyta się keri.
Przejęcie inicjatywy dopiero po ataku przeciwnika. Wojownik blokuje lub unika ataku i od razu trafia w powstałe odsłonięcie.
Pozycja w brazylijskim jiu-jitsu, w której ćwiczący leży na plecach i kontroluje przeciwnika nogami. W pozycji guard atakuje dźwigniami, duszeniami i przewrotami.
Przejście przez nogi przeciwnika leżącego w guard do kontroli bocznej lub innej górnej pozycji. W BJJ są za nie trzy punkty według IBJJF.
Przejście ze stójki do guardu bez rzutu: zawodnik siada lub kładzie się i ściąga przeciwnika do siebie. Częsta taktyka w sportowym BJJ.
Filipińskie słowo oznaczające nauczyciela, w filipińskich sztukach walki (arnis, eskrima, kali) powszechny tytuł instruktora.
Tytuł nauczyciela i mistrza kalaripayattu w Kerali. Gurukkal prowadzi kalari, uczy walki i tradycyjnego leczenia.
IndiePrzebijanie desek, dachówek lub cegieł uderzeniem albo kopnięciem. W taekwondo pokazuje się je na pokazach, a w ITF jest też konkurencją zawodów.
Koreańska komenda oznaczająca „pozdrowienie” lub „ukłon”. W taekwondo następuje po komendzie charyeot na początku i na końcu treningu, walki i ćwiczenia.
Walka i sparing w taekwondo. Walka olimpijska jest punktowana elektronicznymi ochraniaczami tułowia i głowy według przepisów WT.
Podbicie, dosłownie „grzbiet stopy”. Powierzchnia uderzeniowa kopnięcia łukowego mawashi-geri, zwłaszcza w karate sportowym i taekwondo.
Komenda „zaczynajcie” w japońskich sztukach walki. Sędzia w judo i karate rozpoczyna nią walkę, trener ćwiczenie, kata lub randori.
Szerokie plisowane spodnie z siedmioma fałdami, noszone w kendo, iaido, aikido, kyudo i innych japońskich sztukach.
Wypuszczenie strzały, siódma z ośmiu faz strzelania w kyudo. Ma nastąpić jako naturalny szczyt napięcia, a nie świadoma decyzja.
Najwyższy z trzech tytułów nauczycielskich shogo obok renshi i kyoshi. W kendo można go uzyskać najwcześniej osiem lat po tytule kyoshi i ósmym danie.
Brzuch, w sztukach walki głównie podbrzusze jako środek ciężkości ciała. Punkt pod pępkiem nazywa się seika tanden i jest japońskim odpowiednikiem chińskiego dantian.