Tai Chi
太極拳L'arte interna cinese documentata dal Seicento. Il suo fondatore è Chen Wangting; Zhang Sanfeng è una leggenda dell'Ottocento.
Informazioni Chiave
CinaCarattere e Origine
Allenamento
Per chi
Organizzazione e Competizione
Di cosa è fatto lo stile
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Cataloghi e Database per Tai Chi
Informazioni su Tai Chi
Il tai chi, più esattamente taijiquan, è un'arte marziale interna cinese. La sua origine è uno dei dati più spesso riportati in modo errato di tutto il settore, ed è da lì che questa pagina comincia. La tradizione ne attribuisce la creazione a Zhang Sanfeng, leggendario immortale taoista del XII secolo. Lo storico Douglas Wile osserva che non esiste alcuna testimonianza di un Zhang Sanfeng in epoca Song e che né le cronache Ming né le sue agiografie lo collegano alle arti marziali. Il testo più antico che ne lega il nome al combattimento è l'Epitaffio per Wang Zhengnan di Huang Zongxi, del 1669: cinque secoli più tardi. Tutte le altre affermazioni che uniscono il tai chi a Zhang Sanfeng risalgono solo all'Ottocento. L'inizio documentato si colloca nella transizione Ming-Qing, nei villaggi di Chenjiagou e Zhaobao, nello Henan. Chen Wangting (1580-1660) si ritirò dal servizio militare dopo la caduta dei Ming e sviluppò il metodo, attingendo evidentemente al Quanjing del generale Qi Jiguang. È interessante che anche il legame con il concetto filosofico di taiji, la dottrina di yin e yang, sia tardo. Si formò a metà Ottocento, probabilmente nella cerchia dei fondatori dello stile Wu, e fu espresso pubblicamente per la prima volta in una poesia del letterato di corte Weng Tonghe su un'esibizione di Yang Luchan. Yang Luchan (1799-1872) si allenò diciotto anni con Chen Changxing nel villaggio Chen e fondò poi lo stile Yang a Yongnian e a Pechino, divenuto la forma di tai chi più diffusa al mondo.
Stili e Rami
La forma di tai chi più diffusa al mondo, dai movimenti ampi e fluidi. Oggi si insegna soprattutto per la salute; il contenuto marziale è raramente allenato.
Il ramo documentato più antico del tai chi, da cui derivano tutti gli altri stili familiari. Alterna tratti lenti a scariche fajin e contiene pestate e salti.
Il secondo stile familiare di tai chi più diffuso: busto lievemente inclinato, struttura piccola e compatta, forte accento sulle mani che spingono.
Il più piccolo e meno diffuso dei cinque stili familiari di tai chi. Dalla sua cerchia provengono però i testi classici dell'intera disciplina.
Il più giovane dei cinque stili familiari di tai chi. Il suo creatore già padroneggiava xingyi e bagua e unì le tre arti: di qui le posizioni alte.
Linea familiare tradizionale cinese di Tai Chi che combina Wu, Yang, Baji e Shuai Jiao.
Stili simili
Selezionati per somiglianza di profilo, non per parentela storica.