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Kata e Forme di Tai Chi
Tai Chi: 11 kata documentati. Il più lungo è Forma lenta tradizionale dello stile Wu (108 movimenti). Tra questi Forma in 8 movimenti.
Kata
Chen Laojia Erlu (pugno di cannone)老架二路
43 movimenti→
Chen Laojia Yilu (telaio antico, prima via)老架一路74 movimenti→
Chen Xinjia Yilu (telaio nuovo, prima via)新架一路83 movimenti→
Forma da competizione in 42 movimenti四十二式太极拳42 movimenti→
Forma in 32 movimenti con spada jian三十二式太极剑32 movimenti→
Forma in 48 movimenti四十八式太极拳48 movimenti→
Forma in 8 movimenti八式太极拳8 movimenti→
Forma lenta tradizionale dello stile Wu108 movimenti→
Forma lunga tradizionale dello stile Sun→
Forma lunga tradizionale Yang楊家太極大架103 movimenti→
Forma semplificata in 24 movimenti二十四式太极拳24 movimenti→