ImpakuImpaku

Forma dello stile Sun

孫氏太極拳

La forma del più giovane dei cinque stili familiari. Si riconosce dal passo di seguito e dalle posizioni alte, entrambi ripresi da bagua e xingyi.

In breve

Arti marziali
0
Durata approx.~ 900 s
Focus principaleIl passo di seguito, posizioni alte che risparmiano le ginocchia e la rotazione dalla vita.
Spazio richiesto10 × 4 m

Info su questa forma

Lo stile Sun fu creato da Sun Lutang (1860–1933) che, a differenza dei fondatori delle altre famiglie, era già maestro riconosciuto di altre due arti interne — baguazhang e xingyiquan — prima di arrivare al taiji. Nella forma si vede subito. I passi sono brevi e di seguito: dopo ogni passo il piede posteriore si raccoglie dietro l''anteriore, così il corpo si muove come un tutto e non resta mai a cavalcioni, come spesso nello stile Yang. Le posizioni sono alte e le ginocchia si piegano poco. Le rotazioni partono dalla vita come nel bagua. La conseguenza pratica è notevole: il Sun è il più delicato per le ginocchia fra gli stili familiari, e i programmi di salute occidentali lo consigliano a chi soffre di artrosi. Il numero di movimenti varia secondo il lignaggio; Impaku non lo indica perché non è stato possibile verificarlo.