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Forma lenta tradizionale dello stile Wu

Noto anche come: 108-form Wu family tai chi, Wu Jianquan long form, Traditional Tai Chi Slow Form – Wu Style

Forma lenta dello stile Wu (吳) con 108 posizioni, adattata da Wu Jianquan. Si riconosce dal busto inclinato in avanti ma dritto e dai piccoli cerchi delle braccia.

In breve

Arti marziali
Personaggi
Tipo di formaTaolu
Creato1901–1910
Periodo di origineXX secolo

Informazioni sul kata

La forma lenta dello stile Wu (吳) — da non confondere con lo stile Wu (Hao), scritto 武 — nasce dalla linea Yang. Wu Quanyou (1834–1902), cadetto ufficiale di origine manciù, studiò dal 1850 con Yang Luchan e in seguito con il figlio di questi, Yang Banhou, da cui riprese, secondo la testata di Hong Kong HK01, la cosiddetta forma piccola. Suo figlio Wu Jianquan (1870–1942) adattò la forma paterna: ne smussò le manifestazioni di fajin, i salti e i bruschi cambi di ritmo, per renderla più facile da apprendere per il grande pubblico. Proprio da questa forma lenta nacque lo stile Wu indipendente. L'elemento più evidente è il portamento. In molte posizioni il busto e la testa si inclinano in avanti, ma la schiena resta dritta e, con la gamba posteriore distesa, forma un'unica linea. Le posizioni sono più alte e i passi più corti rispetto allo stile Yang, i piedi puntano paralleli in avanti e le braccia descrivono cerchi piuttosto piccoli. Nel suo libro del 1980, Wu Gongzao suddivise la forma in 108 posizioni, dal Taiji qishi iniziale al He taiji finale; il ramo di Shanghai conta la stessa sequenza come 89 nomi. Secondo la Tai Chi College australiana, un'esecuzione completa dura circa 20 minuti.

Il kata nei diversi stili

StileNome nello stileMovimentiKiai
Wu Style Tai Chi108-form Wu family tai chi108—

Autore e storia

Secondo HK01, Wu Jianquan eliminò dalla forma paterna i movimenti ripetuti e i salti, mettendone in risalto il lato morbido e deviante. Nel 1928 si trasferì con la famiglia da Pechino a Shanghai, dove nel 1935 fondò la Jianquan Taijiquan Association. Suo figlio Wu Gongyi trasferì nel 1948 la sede della famiglia a Hong Kong, mentre Wu Yinghua e il marito Ma Yueliang continuarono a dirigere la scuola di Shanghai. Oggi i due rami contano la stessa forma in modo diverso: la linea familiare, secondo il libro di Wu Gongzao, in 108 posizioni, quella di Shanghai in 89 nomi.

Differenze tra gli stili

Secondo la scuola canadese Ji Hong, l'ordine e i nomi dei movimenti sono molto vicini allo stile Yang; Wikipedia segnala inoltre una posizione del cavaliere con piedi più ravvicinati rispetto a Yang e Chen moderni. La forma veloce dello stile Wu ha conservato il fajin, i salti, gli attacchi e le pestate che Wu Jianquan aveva eliminato dalla forma lenta; Wu Yinghua e Ma Yueliang la mostrarono per la prima volta in pubblico nel dicembre 1982 a Pechino. Lo stile Wu (Hao), scritto 武, è un lignaggio diverso con proprie forme di 81, 49 e 96 posizioni.

Il punto più difficile

La scuola Ji Hong descrive il portamento con la formula «inclinato, eppure dritto»: il corpo si inclina in avanti, ma la schiena resta dritta. A ogni passo l'inclinazione alterna avanti e indietro, come un salice nel vento.

Consiglio chiave

Quando ti inclini in avanti, tieni la schiena dritta: busto, testa e gamba posteriore distesa devono formare un'unica linea.

Altre fonti sull'argomento (10)
  1. en.wikipedia.org/wiki/Wu-style_tai_chi
  2. en.wikipedia.org/wiki/Wu_Jianquan
  3. en.wikipedia.org/wiki/108-form_Wu_family_tai_chi
  4. en.wikipedia.org/wiki/Wu-style_tai_chi_fast_form
  5. en.wikipedia.org/wiki/List_of_tai_chi_forms
  6. taichi.ca/2019/04/what-is-wu-style-tai-chi
  7. taichicollege.com.au/taichislow
  8. wustyle-europe.com/wu-style-history
  9. taichibasics.com/wp-content/uploads/2021/11/Wu-Style-Tai-Chi-108-Forms-PD…
  10. hk01.com/武備志/263131/名家-吳式太極拳-吳鑑泉