ImpakuImpaku

Baguazhang

八卦掌

Stile interno cinese fondato sul camminare in cerchio e sulla tecnica di palmo aperto; il suo peso sta nella schivata. Fondato da Dong Haichuan nell'Ottocento.

Informazioni Chiave

Fondatore
Maestri e personaggi
Paese di origineCina
Anno di fondazionecirca 1860
RegioneAsia
Focus PrincipaleMisto
Livello di contattoPieno contatto
Sistema di cinture6 gradi

Carattere e Origine

StatoViva e organizzata
LignaggioTradizionale
Epoca di origineXIX secolo

Allenamento

AbbigliamentoAbbigliamento tradizionale
SparringContatto leggero
Ruolo delle armiArmi facoltative
Ruolo delle formeForme al centro

Per chi

Programmi per bambiniGruppi per bambini rari
Adatto agli anzianiAdatto agli anziani
Impegno fisico3/5
Rischio di infortunio1/5
Curva di apprendimento5/5
Valore per autodifesa2/5
Valore per la forma fisica4/5

Organizzazione e Competizione

Sistema di gradiSenza gradi
Formato di garaForme
Categorie di pesoNo
Stato olimpicoNon olimpico
Praticanti stimati100 000–1 milione

Di cosa è fatto lo stile

Valutazione redazionale su scala 0–3, in base allo spazio che ogni area occupa nell’allenamento abituale.

Colpi di manoCentrale
CalciMarginale
ProiezioniSignificativo
Lotta a terraNon utilizzato
Leve e immobilizzazioniSignificativo
ArmiSignificativo

Cataloghi e Database per Baguazhang

📜 Kata Tradizionali10 elementi · in 4 stili
👊 Database delle tecniche20 elementi · in 4 stili
📖 Glossario3 elementi · in 4 stili
👥 Personaggi e maestri6 elementi · in 4 stili
🎬 Film con questa arte1 elementi · in 4 stili

Informazioni su Baguazhang

Il baguazhang, "palmo degli otto trigrammi", è uno dei tre principali stili interni cinesi, accanto al tai chi e allo xingyi. Se ne ritiene creatore Dong Haichuan, che lo insegnò a Pechino nella seconda metà dell'Ottocento; dai suoi allievi sono nati i rami principali: Cheng, Yin, Liang e Gao. L'elemento distintivo è il camminare in cerchio. Il praticante gira attorno a un centro immaginario, con il corpo ruotato all'interno, e cambia direzione con serie di giravolte. Non è estetica: il cammino circolare costruisce la capacità di attaccare di fianco e alle spalle, cioè di uscire dalla linea d'attacco e colpire da dove l'avversario non ha copertura. Per questo il baguazhang quasi non usa la parata diretta. La mano è palmo aperto, non pugno. Le tecniche lavorano con pressione, deviazione e movimento a spirale delle braccia; molto usato è il lavoro di gomito e spalla a corta distanza. Gli otto palmi di base e i loro mutamenti sono legati agli otto trigrammi dell'I Ching, cornice concettuale più che misticismo da credere. Le armi sono insolitamente grandi: il baguazhang è noto tra l'altro per la coppia di coltelli a corno di cervo e per una spada sovradimensionata, strumenti derivati dal movimento circolare. L'apprendimento è lento; il cammino circolare grava su ginocchia e anche e richiede costruzione paziente. L'applicazione marziale arriva tardi e, come negli altri stili interni, dipende dal fatto che la scuola alleni anche con un compagno che oppone resistenza.

Stili e Rami

Yin Style Baguazhang尹式八卦掌

Il più antico ramo familiare del bagua, dal primo allievo di Dong Haichuan. Si riconosce dal palmo ad ascia: colpo corto e penetrante di taglio.

Cheng Style Baguazhang程式八卦掌

Il ramo più diffuso del baguazhang; Cheng Tinghua vi introdusse prese e proiezioni della lotta shuai jiao.

Gao Style Baguazhang高式八卦掌

Il ramo del baguazhang diviso fra il lavoro circolare xiantian e i sessantaquattro palmi rettilinei houtian.

Liang Style Baguazhang梁式八卦掌

La linea del baguazhang dal più giovane discepolo di Dong Haichuan; otto palmi madre e un repertorio d'armi assai ampio.

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Selezionati per somiglianza di profilo, non per parentela storica.

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