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Muay Thaï vs. Kyokushin

Muay ThaïมวยไทยEn savoir plus sur l’art →Kyokushin極真En savoir plus sur l’art →

En bref

Le kyokushin est le karaté full-contact japonais de Masutatsu Oyama, qui a affronté le muay thaï au début des années soixante et dont les pratiquants ont ensuite été aux origines du kickboxing. Le muay thaï combat avec des gants, poings et coudes à la tête et au clinch, le kyokushin à mains nues sans frappes de la main au visage et sans saisies. Le muay thaï bénéficie depuis 2021 de la pleine reconnaissance du COI, aucun des deux n’est olympique.

En un coup d’œil

Muay ThaïKyokushin
Pays d’origineThaïlandeJapon
OrigineXXe siècle (forme actuelle)1964
Fondateur–Masutatsu Oyama
ContactPlein contactPlein contact
SparringPlein contactPlein contact
Format de compétitionPlein contactPlein contact
Statut olympiqueNon olympiqueNon olympique
GradesNonOui (ceintures)
Reconnaissance des gradesfragmentéfragmenté
TenueShort et protectionsGi obligatoire
ArmesSans armesSans armes
FormesSans formesFormes au cœur
Coût relatifmoyensfaibles
Katas et formes dans l’encyclopédie–21
Techniques dans l’encyclopédie1427

Échelles 1–5

Évalué pour l’entraînement typique d’un débutant adulte dans un club ordinaire, calibré sur l’ensemble des arts.

Exigence physique4/5élevée4/5élevée
Risque de blessure5/5très élevé4/5élevé
Transfert vers la self-défense4/5élevé3/5moyen
Bénéfice pour la condition physique4/5élevénon évalué
Comment nous évaluons les échelles →

De quoi chaque art est composé

Évaluation éditoriale 0–3 : place de chaque domaine à l’entraînement ordinaire.

Muay ThaïKyokushin
Frappes des mains
Coups de pied
Projections
Combat au sol
Clés et immobilisations
Armes

Histoire et parenté

Le kyokushin est le karaté full-contact japonais de Masutatsu Oyama, bâti sur les styles Shotokan et Goju-ryu. Il a affronté le muay thaï à Bangkok au début des années soixante et ses pratiquants ont ensuite été aux origines du kickboxing japonais et néerlandais.

  • 1953 : Oyama ouvre un dojo à Tokyo, le nom Kyokushinkai est adopté en 1957.
  • Les sources indiquent février 1964, ou le 12 février 1963 : trois karatékas du dojo d’Oyama combattent au Lumpinee. Kenji Kurosaki a perdu par KO au coude contre Rawee Dechachai, Nakamura et Fujihira ont gagné, 2 à 1 pour le kyokushin.
  • 1964 : Oyama fonde l’IKO et le quartier général Honbu à Ikebukuro.
  • 1966 : Osamu Noguchi fonde la Kickboxing Association. Kurosaki quitte le kyokushin en 1969 et fonde le Mejiro Gym.
  • 1972 : Thom Harinck, 6e dan de kyokushin, fonde à Amsterdam le Chakuriki Gym, il y ajoute le muay thaï plus tard.
  • 1978 : Toshio Fujiwara du Mejiro Gym est le premier étranger à gagner un titre au Rajadamnern.
Voir aussi dans l’encyclopédie
Masutatsu OyamaOsamu NoguchiThom Harinck

Technique

Muay Thaï
  • Huit armes : poings, coudes, genoux et tibias.
  • Frappes de poing et de coude à la tête autorisées (IFMA).
  • Clinch autorisé, l’arbitre l’interrompt par la commande yaek.
  • Interdits (IFMA) : coups à l’entrejambe, à la cheville, à l’arrière de la tête, coups de tête intentionnels.
Kyokushin
  • Poings, coups de pied et genoux sans gants.
  • Coups de pied à la tête autorisés, frappes de la main et du coude au visage et à la gorge interdites (WKO).
  • Coups de pied aux jambes autorisés, coups de pied à l’articulation du genou interdits (WKO).
  • Saisies, clinch et projections interdits (WKO), l’Ashihara et l’Enshin autorisent une saisie d’une main pour la projection.

Les coups de pied et les genoux sont communs. La différence est dans les mains et à courte distance : le muay thaï vise la tête avec les poings et les coudes et combat au clinch, le kyokushin n’attaque des mains que le corps. L’approche sans frappes au visage a été remise en question par Kenji Kurosaki avant qu’il quitte le kyokushin.

Voir aussi dans l’encyclopédie
ClinchKumite

Entraînement

Muay ThaïKyokushin
Basecourse, boxe dans le vide, corde à sauter, pattes d’ours, medicine-ballkihon, kata, kumite, tameshiwari
Rounds3–5 minutes avec une pause de 1–2 minutesnous n’avons pas pu documenter la structure d’un cours
Formesaucune, le ram muay est un rituelkata selon le grade, de Taikyoku à Pinan et Yantsu
Condition physiqueexercices au poids du corps, exercices abdominauxnous n’avons pas trouvé le contenu de la partie de condition physique

Le muay thaï construit le cours autour des pattes d’ours et des rounds, le kyokushin autour du schéma japonais kihon, kata, kumite, auquel appartient la casse de planches. Nous n’avons pas pu documenter la proportion entre technique et sparring pour l’un ni pour l’autre.

Progression et grades

Muay ThaïKyokushin
Gradesil n’y en a pas d’uniformes, certaines écoles pra jiadkyu et dan jusqu’au 10e dan, couleurs et ordre selon l’organisation
Étapel’entraîneur remet le bandeau mongkhonKyokushin-kan : pour le 1er dan 10-man kumite ou équivalent
Épreuve de combatnon documentée100-man kumite, menée à terme par Oyama, Steve Arneil, Shokei Matsui et Francisco Filho

Le kyokushin a un règlement d’examen dans lequel, outre la technique, on passe aussi une série de combats à la suite. Le muay thaï n’a pas de règlement uniforme de grades et le niveau se montre surtout par le bilan des combats.

Charge physique et risques

Muay Thaï
  • Strotmeyer et al. 2016 (195 combattants) : blessure lors du dernier combat chez 55,4 %.
  • Membres 58 %, tête et cou 30,6 %, commotion cérébrale chez 5,4 % des combattants.
  • Sieńko-Awierianów et al. 2016 (40 pratiquants d’un club) : blessure à l’entraînement chez 55 %.
Kyokushin
  • Piejko, Mosler et Grzebisz 2019 (questionnaire, 61 compétiteurs d’élite de Pologne) : 548 blessures déclarées.
  • Le plus souvent contusions (91 %) et lésions articulaires (49 %), fractures et entorses 7 % chacune.
  • Une blessure grave ou durable a été déclarée par 35 % des hommes et 12 % des femmes.
Les études ont des échantillons et des indicateurs différents et ne se comparent pas directement. Les auteurs de l’étude sur le kyokushin soulignent que les résultats ne peuvent pas être généralisés au-delà des compétiteurs. Nous n’avons pas trouvé de contre-indications du kyokushin. En cas de limitation de santé, il convient de consulter un médecin avant de commencer.

Pour qui

Muay Thaï (IFMA)Kyokushin
Âge de compétition le plus bascatégories dès 10 ansnous n’avons pas trouvé de règles pour enfants de l’IKO ni de la WKO
Limite supérieureseniors jusqu’à 40 ans, pas de vétéransnous n’avons pas trouvé
Femmesmêmes poids et règles que les hommes, protège-poitrine, premiers combats féminins au Rajadamnern en 2022WKO : rounds de 2 minutes à partir des quarts de finale, protège-poitrine, coquille et protège-tibias

Enfants

Muay ThaïKyokushin
Compétition dèsIFMA 10 ans, la loi thaïlandaise de 1999 indique plus de 15 ansnous n’avons pas trouvé de règles pour enfants de l’IKO ni de la WKO
Interditsnous n’avons pas trouvé d’interdictions particulières pour les enfants dans les règles de l’IFMAnous n’avons pas trouvé
Protectionprotège-tronc, casque, protège-tibias et protège-coudesau kumite souvent un casque, organisation et âge non trouvés
Durée du combat3 × 1 à 3 × 2 minutes selon l’âgenous n’avons pas trouvé
Étude sur les enfantsrésumé (333 jeunes boxeurs et 200 témoins) : QI plus bas, diminuant avec les années de boxenous n’avons pas trouvé
Positions des médecinshôpital Ramathibodi : jusqu’à 10 ans sans contact, jusqu’à 15 ans sans coups à la têtenous n’avons pas trouvé
Le muay thaï des enfants est un combat avec des frappes à la tête, atténué par des rounds plus courts et des protections. Pour le kyokushin des enfants, nous n’avons pas pu documenter ni les règles ni d’étude, et on ne peut pas transposer aux enfants les règles des adultes.

Self-défense

Muay Thaï
  • Sparring et clinch contre la résistance du partenaire.
  • Poings et coudes à la tête, coups de pied, genoux.
  • Le muay thaï moderne ne développe ni le sol ni les armes.
Kyokushin
  • Plein contact sans gants debout.
  • Les règles excluent les frappes de la main à la tête, le clinch et les saisies.
  • Programme Goshin Jitsu influencé par le Daito-ryu, étendue non trouvée.

Les deux arts s’entraînent contre une pleine résistance debout. Le muay thaï couvre en plus les frappes à la tête et le clinch, le kyokushin le contact dur à mains nues. Le sol n’est couvert en compétition par aucun des deux et nous n’avons pas trouvé d’étude sur le transfert vers une autodéfense réelle.

Usage pratique

Muay ThaïKyokushin
Programmes pour adultesl’IFMA indique des cours de fitness pour chaque niveaunous n’en avons pas trouvé, hormis le Goshin Jitsu d’autodéfense
Études de condition physiquenous n’avons pas pu les documenternous n’avons pas trouvé
Âge avancé30 seniors de 60–70 ans, danse de muay thaï : après 8 semaines amélioration de la mobilité et de la forcenous n’avons pas trouvé

Pour le muay thaï, il s’agit d’une petite étude avec une danse adaptée, pour le kyokushin nous n’avons pas trouvé d’étude. On ne peut pas en tirer de conclusion générale sur l’adéquation.

Compétition

Muay ThaïKyokushin
CombatIFMA 3 × 3 minutes, Lumpinee au plus 5 × 3 minutestournois mondiaux 3 minutes, jusqu’à trois prolongations de 2 minutes
Victoirepoints (ten-point must), KO, RSCippon pour un knockdown de plus de 3 secondes, deux waza-ari font un ippon, sinon les arbitres, enfin aussi le poids ou le tameshiwari
Gantsobligatoiressans gants
Championnat du mondeIFMA depuis 1993premier World Open en 1975, après la scission, éditions propres de chaque organisation

Le kyokushin ne compte pas les touches individuelles, mais le knockdown. Pour le kickboxing télévisé d’avril 1969, Yamazaki et Soeno se sont préparés environ deux mois au Kyokushin Gym.

Voir aussi dans l’encyclopédie
IpponWaza-ari

Équipement et coûts

Muay ThaïKyokushin
GantsIFMA 10 onces, Lumpinee 8 ou 10 selon le poidsen compétition aucun, dans certaines situations hors tournoi oui
Protectionsprotège-tibias et protège-coudes, casque, coquille, protège-dentsWKO : hommes coquille, protège-dents facultatif, femmes protège-poitrine, coquille et protège-tibias
Vêtementsshort et maillot rouge ou bleu (IFMA)gi
Coût relatifmoyenfaible

Accessibilité et organisations

Muay ThaïKyokushin
OrganisationsIFMA, professionnels WMC (depuis 2019 avec l’IFMA)IKO (Matsui), WKO Shinkyokushinkai (Kenji Midori), IKO-3, KWO (famille Oyama), IFK et d’autres
Pourquoi tant d’organisations–Oyama est mort en 1994 sans successeur, un tribunal familial a déclaré son testament invalide en 1995
Grades en cas de changementil n’y en a pas d’uniformesnous n’avons pas trouvé de reconnaissance mutuelle entre organisations

Passer de l'un à l'autre

Muay Thaï
  • Les coups de pied, les genoux et l’habitude du plein contact se transfèrent.
  • Désapprendre les frappes de la main et du coude au visage et le clinch.
  • Ajouter kata, kihon et casse de planches.
Kyokushin
  • Les coups de pied, les genoux et la résistance au plein contact se transfèrent.
  • Apprendre à couvrir la tête contre les poings et les coudes.
  • Apprendre le clinch et les frappes depuis celui-ci.

À gauche, le passage du muay thaï au kyokushin, à droite le sens inverse. Terutomo Yamazaki, vainqueur du tournoi de kyokushin de tout le Japon en 1969, a mis KO des adversaires thaïlandais en kickboxing et a ensuite repris dans le karaté les coups de pied, les coudes et les genoux du muay thaï. Andy Hug, qui avait débuté en kyokushin, a obtenu en 1996 les titres WMTC et WKA en muay thaï.

Philosophie

Muay Thaï
  • Wai khru ram muay : respect envers le maître, les parents et les ancêtres.
  • Trois prosternations devant le Bouddha, le dhamma et le sangha.
  • Le bandeau mongkhon comme hommage au gym.
Kyokushin
  • Le nom kyokushin signifie à peu près la vérité suprême.
  • Nous n’avons pas pu documenter dans les sources vérifiées ni devise ni philosophie cohérente du style.
Voir aussi dans l’encyclopédie
Ram muayMongkhon

Formes et terminologie

Le muay thaï n’a pas de formes notées, le ram muay est un rituel personnel avant le combat. Le kyokushin enseigne des kata de deux lignées : au nord Taikyoku, Pinan, Kanku et Sushiho du Shuri-te et du Shotokan, au sud Gekisai, Sanchin, Tensho, Saifa, Seienchin, Seipai et Yantsu du Naha-te et du Goju-ryu. Le kata Garyu a été créé par Oyama.

Voir aussi dans l’encyclopédie
KataTaikyoku ShodanSanchinTenshoYantsuGaryu

Culture d'entraînement

Muay Thaï
  • Le mongkhon comme hommage au gym, brassards pra jiad au bras.
  • Le 17 mars, Journée du muay thaï.
  • Au Rajadamnern, les paris légaux se font par signes de la main.
Kyokushin
  • Le tameshiwari fait partie des examens et de la décision des tournois.
  • Le film Fighter in the Wind (2004) raconte l’histoire d’Oyama sous forme romancée.
  • Pratiquants : Dolph Lundgren (champion d’Europe 1980 et 1981), Michael Jai White, Bas Rutten (5e dan honoraire du Kyokushin Budokai).
Voir aussi dans l’encyclopédie
Dolph LundgrenMichael Jai WhiteBas RuttenJon Bluming

Idées reçues

  • Les anciens élèves jugent irréalisable le triple 100-man kumite d’Oyama en trois jours.
  • L’histoire des 52 taureaux : le seul enregistrement connu était mis en scène selon les élèves et l’affirmation de cornes brisées est considérée comme de la construction de légende.
  • Le film Fighter in the Wind n’est pas un compte rendu historique exact de la vie d’Oyama, il s’appuie sur un livre romancé.
  • La légende de Nai Khanom Tom de 1767 est jugée par les chercheurs plutôt mythologique qu’historique.

Que choisir

Si l’objectif est…
frappes de poing et de coude à la tête et combat au clinchMuay Thaï
kata, ceintures et règlement d’examenKyokushin
combat à mains nues avec casse de planchesKyokushin
cadre cérémoniel thaïlandaisMuay Thaï
plein contact avec coups de pied aux jambes et à la têteles deux
compétition sous une fédération pleinement reconnue par le COIMuay Thaï

Questions fréquentes

Le kyokushin a-t-il battu le muay thaï ?

Au stade Lumpinee, le trio du dojo d’Oyama a terminé sur 2 à 1, les sources indiquent février 1964, ou le 12 février 1963. Il s’agissait de trois combats selon les règles du muay thaï.

Peut-on frapper à la tête en kyokushin ?

Les coups de pied à la tête oui. Les frappes de la main et du coude au visage et à la gorge sont interdites par les règles de la WKO, tout comme les saisies et le clinch.

L’un des deux est-il olympique ?

Non. Le muay thaï bénéficie depuis 2021 de la pleine reconnaissance du COI, mais n’est pas au programme olympique.