Muay Thaï vs. Muay Boran
En bref
Le muay boran est une appellation moderne qui regroupe le combat thaïlandais à mains nues d’avant les gants, le ring et les rounds. Le Muay Thai en est la continuation sportive. Les styles régionaux du muay boran conservent leurs propres postures et, pour le Muay Chaiya, aussi des projections et des saisies que les règles du Muay Thai n’emploient pas. Le Muay Thai se pratique en compétition sur ring sous l’IFMA avec la pleine reconnaissance du CIO, le muay boran aujourd’hui surtout en démonstrations.
En un coup d’œil
| Muay Thaï | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Pays d’origine | Thaïlande | Thaïlande |
| Origine | XXe siècle (forme actuelle) | – |
| Contact | Plein contact | – |
| Sparring | Plein contact | – |
| Format de compétition | Plein contact | Mixte |
| Statut olympique | Non olympique | Non olympique |
| Grades | Non | – |
| Reconnaissance des grades | fragmenté | selon la fédération |
| Tenue | Short et protections | – |
| Armes | Sans armes | Sans armes |
| Formes | Sans formes | – |
| Coût relatif | moyens | – |
| Techniques dans l’encyclopédie | 14 | 6 |
Échelles 1–5
Évalué pour l’entraînement typique d’un débutant adulte dans un club ordinaire, calibré sur l’ensemble des arts.
De quoi chaque art est composé
Évaluation éditoriale 0–3 : place de chaque domaine à l’entraînement ordinaire.
Histoire et parenté
Le muay boran (littéralement l’ancienne boxe) est une appellation moderne qui regroupe le combat thaïlandais à mains nues d’avant l’équipement et les règles modernes, et non une école distincte avec un programme. Le Muay Thai en est la continuation sportive.
- Le nom d’époque était toi muay. Le terme muay boran n’est couramment employé que depuis peu et sa diffusion est attribuée à Khetr Sriyaphai du Muay Chaiya.
- 1910 : lors des funérailles d’un prince, trois combattants de Lopburi, de Khorat et de Chaiya obtiennent le titre de muen, leurs styles seront codifiés plus tard comme styles régionaux du muay boran.
- 1921 premier ring à Suan Kulap, sous Rama VII (1925–1935) arbitres, rounds et gants. De nombreuses techniques traditionnelles ont été interdites et l’ancienne forme a pris le nom de muay boran.
- La corde khat chueak s’est maintenue après l’introduction des gants dans les combats entre Thaïlandais.
- 2003 naissance de la Kru Muaythai Association, 2013 de la World Muay Boran Federation. Le muay boran est aujourd’hui surtout un art de démonstration.
Technique
- Huit armes : poings, coudes, genoux et tibias, auxquels s’ajoutent des coups empruntés à la boxe occidentale.
- Clinch autorisé, l’arbitre l’interrompt par la commande yaek.
- Interdits (IFMA) : coups de tête intentionnels, coups à l’entrejambe, à la cheville et à l’arrière de la tête.
- Muay Chaiya : posture basse, garde triangulaire à un angle de 45°, pas yang sam khum, projections, saisies et bris.
- Muay Korat : coups amples et puissants à distance et saisie de la nuque pour enchaîner les frappes.
- Muay Lopburi : vitesse et jeu de jambes. Muay Thasao : défense avec changement rapide de posture.
Les projections, saisies et bris du Muay Chaiya ne sont pas utilisés par le Muay Thai sportif sous l’IFMA. L’interdiction des techniques traditionnelles sous Rama VII est la principale rupture technique entre les deux formes.
Entraînement
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Contenu | course, boxe dans le vide, corde à sauter, exercices au poids du corps, medicine-ball, pattes d’ours thaïlandaises et de boxe | nous n’avons pas trouvé de description de l’entraînement dans les sources |
| Rounds | 3–5 minutes avec une courte pause, souvent 1–2 minutes | nous n’avons rien trouvé |
| Programme | il n’y a pas de programme unifié | Kru Muaythai Association : grades Khan 1–10 selon le cursus de la World Muay Boran Federation, sans en donner le détail |
Nous n’avons pas trouvé dans les sources de description de l’entraînement au muay boran ni de sa charge.
Progression et grades
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Grades | il n’y en a pas d’uniformes, certaines écoles, surtout en Occident, utilisent des pra jiad colorés | Kru Muaythai Association : 19 grades Khan |
| Élèves et enseignants | le bandeau mongkhon est remis par l’entraîneur quand il juge le combattant prêt à représenter le gym | Khan 1–10 élèves (le Khan 10 correspond à la ceinture noire), Khan 11–19 enseignants et maîtres |
| Validité | selon l’école | le système de la Kru Muaythai Association vaut pour le Muay Thai comme pour le muay boran |
Les grades Khan sont le système d’une seule organisation, nous n’avons pas trouvé d’autre système unifié pour le muay boran. Nous n’avons pas pu documenter les durées minimales entre les grades ni l’âge de la première compétition en muay boran.
Charge physique et risques
- Strotmeyer et coll. 2016 (195 combattants) : blessure lors du dernier combat chez 55,4 %.
- Membres 58 %, tête et cou 30,6 %, commotion cérébrale chez 5,4 % des combattants.
- Nous n’avons pas trouvé d’étude sur les blessures portant explicitement sur le muay boran.
- La corde de chanvre sur les mains protégeait les poings et augmentait le risque de coupures chez l’adversaire.
Pour qui
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Âge en compétition | IFMA : jeunes de 10 à 17 ans en quatre catégories, seniors de 17 à 40 ans, U23 de 18 à 23 ans | l’IFMA organise une compétition de démonstration pour les jeunes en deux catégories, jusqu’à 14 ans et au-dessus de 14 ans |
| Femmes | IFMA : mêmes poids et règles que les hommes, protège-poitrine obligatoire, premiers combats féminins au stade Rajadamnern le 22 juillet 2022 | dans la compétition de jeunes de l’IFMA (2019), garçons et filles |
| Vétérans | les catégories de l’IFMA s’arrêtent à la limite de 40 ans | nous n’avons rien trouvé |
Enfants
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Compétition dès | IFMA 10 ans, Lumpinee au-dessus de 15 ans | IFMA : démonstration en duo dans la catégorie jusqu’à 14 ans, l’âge minimal n’est pas indiqué |
| Forme de la compétition | combat, rounds de 3 × 1 à 3 × 2 minutes selon l’âge | séquences d’autodéfense en duo |
| Interdits | nous n’avons pas trouvé dans les règles de l’IFMA d’interdictions de techniques propres aux enfants | nous n’avons pas trouvé de règles pour les enfants |
| Protection | protège-tronc, casque, protège-tibias et protège-coudes | nous n’avons pas trouvé de prescription |
| Médecins | hôpital Ramathibodi : jusqu’à 10 ans sans contact, de 10 à 15 ans sans coups à la tête | nous n’avons trouvé ni étude ni avis |
Self-défense
- Rounds sur les pattes d’ours, clinch et sparring contre la résistance d’un partenaire.
- Combat debout et au clinch, le Muay Thai moderne ne développe pas le sol.
- L’IFMA décrit le muay boran comme une autodéfense à mains nues et le présente en compétition sous forme de séquences.
- Le Muay Chaiya comprend projections, saisies et bris, nous n’avons toutefois pas pu documenter d’entraînement contre une résistance totale.
La description des styles régionaux ne permet pas de savoir contre quelle résistance ils sont aujourd’hui pratiqués. Nous n’avons trouvé d’étude sur le transfert vers une autodéfense réelle pour aucun des deux arts.
Usage pratique
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Programmes | l’IFMA mentionne des cours de fitness et l’autodéfense féminine, Malaisie 2016 : cours féminin de Muay Thai Aerobics | nous n’avons rien trouvé |
| Études | Chaiyaphum : 30 seniors de 60 à 70 ans, après 8 semaines de danse Muay Thai amélioration de la mobilité, de la force et de l’endurance musculaire | nous n’avons pas trouvé d’étude chiffrée |
| Usage professionnel | nous n’avons pas pu le documenter | les combattants qui excellaient étaient autrefois affectés à la garde royale, nous n’avons pas trouvé d’usage actuel |
L’étude porte sur un programme de danse d’un petit groupe de seniors. On ne peut en déduire l’aptitude générale d’aucun des deux arts.
Compétition
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Format | combat sur ring, IFMA 3 × 3 minutes, Lumpinee 3–5 rounds | IFMA : démonstrations à contact très réduit, ou plein contact |
| Notation | ten-point must, KO ou RSC | les juges de l’IFMA évaluent la qualité, la précision, les compétences de base et les éléments difficiles |
| Championnats | championnat du monde IFMA depuis 1993 | World Muay Boran Federation 2014 à Ayutthaya, nous n’avons pas trouvé les règles |
| Statut olympique | pleine reconnaissance du CIO en 2021, pas de programme olympique | nous n’avons pas trouvé de reconnaissance du CIO |
Wai Kru et Mai Muay sont depuis 2016 des disciplines médaillées du Muay Thai sous l’IFMA, pas une compétition de muay boran. Les combats avec cordes sont aujourd’hui organisés sous le nom de kard chuek, nous n’avons pas trouvé de règles uniformes.
Équipement et coûts
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Mains | gants IFMA 10 onces, Lumpinee 8 ou 10 onces selon le poids | historiquement corde de chanvre sur les mains et les avant-bras, au kard chuek corde des articulations aux coudes |
| Protections | coquille, protège-dents, protège-tibias et protège-coudes, casque (IFMA) | nous n’avons pas trouvé de prescription pour les démonstrations actuelles |
| Tenue | short portant l’inscription Muaythai et maillot rouge ou bleu (IFMA) | nous n’avons pas trouvé de prescription |
| Coût relatif | moyen | nous n’avons pas pu le documenter |
Accessibilité et organisations
| Muay Thai | Muay Boran | |
|---|---|---|
| Organes dirigeants | IFMA, WMC (fusionnée avec l’IFMA depuis 2019) | Kru Muaythai Association (2003), World Muay Boran Federation (2013), IFMA comme discipline |
| Grades en cas de déménagement | il n’y en a pas d’uniformes | les grades Khan valent au sein de la Kru Muaythai Association, qui dirige les deux formes |
| Hors de Thaïlande | fédération mondiale avec pleine reconnaissance du CIO | nous n’avons pas trouvé de données sur les écoles |
Passer de l'un à l'autre
- Les coups de pied de tibia, les coudes, les genoux et la saisie de la nuque ont des équivalents dans les styles régionaux.
- On apprend en plus les postures et gardes des styles, par exemple la posture basse du Muay Chaiya, ainsi que les projections et saisies.
- Pour la compétition IFMA en muay boran, on travaille des séquences en duo au lieu du combat.
- Les poings, coups de pied, coudes et genoux se transfèrent.
- S’habituer aux gants, au ring et à la notation ten-point must.
- Désapprendre les techniques que les règles de l’IFMA interdisent.
À gauche le passage du Muay Thai au muay boran, à droite le sens inverse. Tony Jaa a pratiqué les deux formes et s’est entraîné au muay boran pendant quatre ans avec Panna Rittikrai pour le film dont est issu Ong-Bak (2003).
Philosophie
- Le wai khru ram muay rend hommage au maître, aux parents et aux ancêtres, le combattant s’incline trois fois dans les coins devant le Bouddha, le dhamma et le sangha.
- L’IFMA exige le rituel dans le combat, au maximum 2 minutes chez les seniors et 1 minute chez les jeunes, et n’autorise que les rituels conventionnels du Muay Thai.
- Le wai khru s’est développé à partir de la recherche plus ancienne de la bénédiction des moines avant la bataille, les mouvements du ram muay s’inspirent de la figure de Hanuman.
- Le rituel a survécu au passage au Muay Thai sportif, il est donc un héritage commun aux deux formes.
Formes et terminologie
Le Muay Thai n’a pas de formes officielles. Le ram muay est personnel, du très complexe au simple, et révèle souvent qui a entraîné le combattant et d’où il vient. Pour le muay boran, l’IFMA évalue dans la compétition de jeunes des séquences d’autodéfense en duo, nous n’avons trouvé ni formes en solo ni leur nombre.
Culture d'entraînement
- Rajadamnern (1945) et Lumpinee (1956) sont les deux grands stades du Muay Thai moderne.
- Le mongkhon comme hommage au gym, le pra jiad au bras.
- Aujourd’hui surtout exhibitions et démonstrations culturelles.
- Le 1er championnat du monde de la World Muay Boran Federation (2014) s’est tenu à Ayutthaya devant la statue de Nai Khanom Tom.
Idées reçues
- Nous n’avons pas pu documenter une datation du muay boran au XIIIe siècle, l’affirmation d’un développement pour l’autodéfense et l’armée à cette époque ne s’appuie sur aucune source.
- L’histoire de Nai Khanom Tom, qui aurait vaincu des combattants birmans après la chute d’Ayutthaya en 1767, est considérée par les chercheurs comme plus mythologique qu’historique. Elle s’appuie sur de brèves mentions dans des chroniques du XVIIIe siècle et Peter Vail y voit un symbole culturel.
Que choisir
Questions fréquentes
Le muay boran est-il une version plus ancienne du Muay Thai ?
Le nom muay boran désigne le combat thaïlandais à mains nues avant l’introduction des gants, du ring et des rounds. Il ne s’agit toutefois pas d’une seule école mais plutôt d’un ensemble de styles régionaux, et le terme lui-même ne s’est imposé que plus tard.
Y a-t-il des compétitions de muay boran ?
L’IFMA le gère comme une discipline, les jeunes y présentent des séquences d’autodéfense en duo. Nous n’avons pas trouvé de règles de plein contact.
Les grades sont-ils les mêmes dans les deux arts ?
La Kru Muaythai Association gère 19 grades Khan pour les deux formes. Par ailleurs, il n’existe pas de système de grades unifié en Muay Thai.